Pomen raznolikosti v življenju
Motivacija / / December 19, 2019
Ta material je bil, da nam je poslal naš redni bralec Airat Yalaev.
naše življenje postane vrsto identičnih dni v dnevno rutino.
Kaj to pomeni? Naši možgani so plastični, tako da neporabljeni del možganov absorbira tiste, ki jih pogosto uporabljajo. Na primer pred (osnovna šola), vemo vse o istih stvareh, potem pa sem prišel na univerzo specializirani in se uporabljajo le informacije, ki so potrebne za nas opravlja neposredni dolžnosti. In dobil strokovnjaka, ki verjame, da je bolje kot v šoli, manj pa se zavedajo razvoja zarodka ali celo pozabiti, da je najbolj trdno tkivo v človeškem telesu - zobna sklenina. In to ni pomemben podatek nekdo misli. Kdo skrbi, da je naša koža - na katere naše telo je kul samozdravljenja orodje za preživetje, ali je obseg popolna. Toda tudi mi smo delali na isti cesti, ki je odpeljal prejšnji teden, zajtrk in večerja razlikujejo vsebino samo. V nekaterih primerih, to pripelje do poslabšanja hitrosti in kakovosti dela, apatija, žalost in ustvarjalno upada.
Kaj je rešitev?
1. Preberite. Z obravnavo, smo spoznali, kako so ljudje živeli in kaj je dosegla. In kot smo dobili sadove dela znanstvenikov, ki so namenski desetletja za preučevanje teme v raziskavi, katere ne bi imeli življenje. Sin ne bo izkoristil priložnost, da postane razsvetljeni intelektualne v naši informacijski dobi. Ko je dela številnih priznanih znanstvenikov, lahko z lahkoto našli na policah knjigarn.
2. Pitni vodi za dve uri pred spanjem. Ko sem bral o tem v članku in se odločil poskusiti, samo resnost zjutraj se hranijo v tem obdobju. In glej no glej - kozarec vode za dve uri pred spanjem je razlog za izginotje resnosti zjutraj.
3. Zunanja rekreacija. In tisti, ki preživijo veliko časa na spletu s sodelavci in prijatelji, in tiste, ki so brez povezave (delo od doma, itd), ki potrebuje počitek. Vsaj enkrat igra tenis, nogomet, odbojka, da gredo na dnu smučišča, bo jasno, kako, da se sprostite s prijatelji in sodelavci.
4. Ne preveč jesti in jesti zdravo hrano. Toliko, kot je banalen zvoki, ampak - kaj jemo. In to ne bi smel biti višji, ker v resnici moramo biti zadovoljni z zelo malo. In verjetno za dober razlog smo dali občutek sitosti in lakote?
5. Stik s sorodniki. Prednost nekateri od nas so sorodniki, zato morda morali biti hvaležni za to? Mnogi od njih so prispevali k oblikovanju naše osebnosti. Poleg tega bo klic iz daljnega sorodnika prosim veliko, zato začnimo pri sebi in smo začeli "dobre volje".
6. Narediti navadnih stvari, samo drugače. Poskusi, da gredo zgodaj jutri in gredo na delo v drugo smer. Če zajtrk na mizi, tokrat poskušajo jesti na mat, posteljo krpo. Če se na poti do delovnega mesta, da ne bodite pozorni na druge, vendar tokrat nasmeh in pozdravi.
In kako ti predlagam, da raznolikost naše življenje z vami?