Brez izgovorov, "so bile vložene moja mama v Pariz!" - intervju z Natalia Kaptelininoy
Motivacija / / December 19, 2019
- Natalia, ki je vesel, da vas pozdravim na poseben projekt Layfhakera z naslovom "Ni izgovorov."
- Zdravo, Anastasia! Hvala za povabilo.
- Povejte nam o svojem otroštvu: kjer je bil rojen, vzgojen v družini?
- Imel sem čudovito otroštvo!
Moja družina in jaz živeli na severu, blizu Norilsk. V zimskem času, sem šel v šolo, natančno preučiti in v svojem prostem času za izgradnjo s fanti na dvorišču snežnih utrdb. Poleti grem k babici v Krim. Bila je trener v ritmični gimnastiki in mi gre v športu.
Kot otrok, smo oblikovali tiste lastnosti, ki določajo sedanje življenje. Moja mama je bila učiteljica, in sem vedela, da se naučijo in na splošno storiti vse, da moja družina je ponosna name. To je družina naučiti, kako postaviti cilje in jih doseči z ne želim in ne morem.
- v prihodnosti, ste sami videli športnik?
- Od otroštva sem rad ukazovati: na mizi v stanovanju, v glavi. Forever ki določa vse, kar je na policah, je organizira. Od zgodnjega otroštva je bil bolj vodja - ne sanjal Olympus.
- Torej, po šoli se je vpisala na Fakulteti za javno upravo?
- Delno ja.
Potem je bilo novo posebnost, in zdelo se mi je, da je najbolj blizu, da me v duhu. In ne bo pomote: sem lahko vstopil, lahko naučili, zlahka dobil rdečo diplomo. Hkrati je uspelo združiti študijo z fitnesa, aerobike in plesa.
- Ali imate še vedno čas?
- To je bil gipernasyschennoe čas.
Sprva sem delal kot fitnes trener. Nato je sestavil ekipo in odprla klub - družinsko podjetje. Vzporedno s tem je plesala v "Todes", šla na turnejo po mestih in vaseh Krasnoyarsk Territory.
Včasih sem bil na nogah, za dvajset ur na dan, in si rekel: "Natasha, kjer so si v naglici? Ti si samo 22. Stop, preden se ne ustavi! ".
Ampak nisem mogel ustaviti. Klub pravkar odprla - morate razviti, vabljeni, da govorijo - moramo iti. Samo se je poškodoval, sem spoznal, kako pomembno je, da se pacientu na poti do cilja in pametno upravljati svoje vire.
Čas za zbiranje kamnov
- Ti "ustavil" nesrečo?
- Da.
To je bil tipičen sončen dan. Delal sem v klubu in je moral iti na naslov v drugem mestu. Če želite obnoviti moči, sem se odločil, da zadremal na poti... in se zbudil na tleh. Spomnim se tudi njegov občutek: lažeš in se zavedaš, da nimate telesa, samo glavo.
Zaradi neravne ceste, ki smo jih vrže v strašilo, avto je letel v jarek, stori osem prometom. Fantje, ki so bili sedel spredaj, so pritrjeni in se usposabljajo, uspelo zbrati - so ostali nepoškodovani. Nisem privezan, ko je bil utrujen in spal, in slekel zadnje okno. Cena - tri vratna vretenca, izbrisani v prahu.
zakaj jaz in ne njih: - Prišlo je jeza?
- Ne, absolutno ne. Hvala bogu, da so bili fantje nepoškodovan. Namesto tega sem razmišljal o neizogibnosti, kaj se je zgodilo, ker nisem mogel iti, ali bi bilo mogoče pritrditi. "Da" preveč.
Ko pogledamo na TV za predstavo o prometnih nesrečah, da je malo verjetno, da razmišljajo o tem, da poškodba hrbtenjače ali travmatske poškodbe možganov lahko vodi v hudo invalidnost, za preostanek življenje. Ljudje mislijo, koliko je pokvarjen avto.
- Ali ste razumeli resnost njegove poškodbe?
- Kljub temu, da je bil trener, nisem zavedaš koliko hrbtenjače zapleten organ. Samo pomislite - je razdeljena hrbtenice. Ozdravi! Vem, kako zaniha mišice. Bom vlak in teči nekaj mesecev.
Toda izkazalo se je, da je celo leto sem preživel v bolnišnici z dihanjem cev in gagged. Nato še štiri leta "živel" v rehabilitacijskih centrih, skuša zbuditi mišice.
- Kdo je ves ta čas je bil zraven tebe?
- Moja družina.
Po nesreči, je rekla moja mama, "Natalia ni najemnik. V najboljšem primeru bo to govoril glavo. " Toda moja mati - vojak, je rekla: "Ti me niti moja hči ne vem - to ne bo zgodilo."
Družina je tam, ko sem bil v bolnišnici: podrgnil moje noge, ki se gibljejo roke, me pozorno spremljala vse usposabljanje, vse rehabilitacijske centre. Njihov odnos je pomagal ni prekinil. Pogledal sem na njih in mislila.
Če je moja družina je pripravljen, da se z mano noč in dan, ne glede na to, kar se ne pritožuje o tem, kaj sem lahko pritoži?
phoenix
- Kako ste nazaj v poslu?
- V štirih letih sem se orje, poskuša ponovno pridobiti mišično moč prevodnost, dokler nekega dne sem spoznala, da življenje poteka. No jaz, ampak moja družina nima medle v rehabilitacijskih centrih, ki jih potrebujejo za počitek, za potovanja.
Odločil sem se, da bom še naprej sodelovala v dveh do treh ur na dan. Če se zgodi nekaj preboj v znanosti, sem pripravljen na to, za zdaj pa je treba živeti naprej. Naj delajo roke in noge, vendar imam glavo, tako da sem lahko zaslužil zdravo roko poleg njega.
Ko sem bil prvič po poškodbi na rokah prinesla na našem fitnes klubu, sem spoznal, da moram začeti vsega od začetka. Ampak to je še bolj zanimivo.
- Natasha, si populyariziruesh takšno smer, kot fitnes bikini. Povej mi, kaj je to in zakaj ga potrebujete.
- Ta smer bodybuilding edini cilj - da bi se ženske mišic goro in lepa, samozavestni dekle z fit telo, ki dela na sebi in meni, njenemu zgledu videz drugi. Naša dekleta uspešno sodelujejo v natečaju, vendar smo ne samo pripravo prvake - oblikujemo značaj.
- Feministična?
- Sploh ne. :)
Naša dekleta ljubijo pozornost moških in ga dobili v celoti. Poleg tega so navdih za svoje može. Moški so počaščen, da ob njih lepo, dobro urejene ženska zamuditi, da bi bilo neumno. Zato mnogi pogled na svoj trebuh in tudi iti v telovadnico.
Po mojem mnenju je naloga žensk je, da zaračuna vaš človek moči. Ko je prišel domov z dela in ni videti ničesar, ampak utrujen, nezadovoljni s seboj in vsakdo drug je ženo, odnos, ki spadajo v rutino.
Če želite poslati človeka, morate imeti zelo vir navdiha. Najbolj preprost in intuitiven - trenazhorka trikrat na teden. Najprej bo leni, ampak le mesec dni, da se odpre drugi dih, in njegove oči iskrico!
- Kako ste prišli na idejo, da bi odprli telovadnico za uporabnike invalidskih vozičkov?
- Pred nesrečo, sem vedel ničesar o ljudeh s posebnimi potrebami, ko pa na drugi strani ograje, sem opazil, da je 70% ljudi s poškodbami ostal sam s težavo in nato vase. Niso vsi imajo moč, da Obkladek zobe in se bori, ne vsi ohraniti blizu. Kot rezultat, nekdo opremi doma telovadnico in začnite dan z dumbbell, medtem ko drugi - s steklenico piva.
Želel sem postati takšni ljudje čim manj. Novembra 2015 sem naredil poslovni načrt za ustanovitev športne dvorane, prilagojen za invalidske vozičke. Z njim sem šla na upravo mesta Krasnoyarsk.
Ne obtožujejo oblasti - zakaj še vedno nimajo - in ponudil pomoč. Naredimo? Organiziram vse - samo podporo.
In Krasnoyarsk župan me podprli. Smo potovali skupaj občinske gimnazije, poiskati najprimernejši, pretvorimo in pod pogojem, oskrbo, ki bi želele sodelovati.
- Mnogi od njih?
- več vsak dan. Prvič slišal stavek: "Ali te stvari se dogajajo? Res zastonj ", zdaj pa so fantje, ki prihajajo, ne le za telesno pripravljenost, temveč tudi za komunikacijo. Vedno so nekje, da gredo skupaj - gledališče, živalski vrt.
Šport nas uči, da zastavljene cilje in njihovo doseganje, kar daje zaupanje oseba. Če bi naredil nekaj v prostoru, se lahko manifestira tudi na drugih področjih. Ne gre, če sem študij ali delo?
- In če so ti pojmi združljivi, saj invalidnosti in lepo telo?
- Zakaj pa ne? Na Zahodu, so veliko uporabnikov invalidskih vozičkov, ki se ukvarjajo v bodybuildingu in šopirjenje gola trupa.
Seveda, invalidnosti je drugačen. Ampak to se mi zdi zelo dober znak, da se je začela pojavljati na stopničkah v okviru ruskih modnih tednov voziček. Manj oseba z invalidnostjo bo sram in telesu, bolj odprta, da je za družbo. Bolj strpne družbe, za ljudi s posebnimi potrebami lažje vključijo v to. Process vzajemen.
- Ali menite, da so ljudje pripravljeni, da vidite invalide na ulicah v isti količini, kot je, na primer, v Evropi?
- Ljudje so prišli do sebe čim več načinov za zavil vrat, da nimajo druge izbire. V trenutku, ko se bo invalidski voziček ali vodnik psa ustrezno obdelati, se prepričajte, da pridejo.
- In potem bomo imeli normalno dvigala in rampe so varni?
- Problem brez ovir okolje preveč hidebound stopiti ven čez noč. V Sovjetski zvezi, ljudje s posebnimi potrebami, kot tudi spol, ni bilo, in sedanja zakonodaja je daleč od ideala, ker so bili gradbeni kode napisana v veliki meri brez sodelovanja ljudi z invalidnost.
Kot rezultat, vsak restavrator, odločila odpreti kavarno, pozabi rampo in širine vrat. In če se jih spomnimo, da naredi vse, kar je nekako, ker komaj je na invalidskem vozičku, ki jasno pokaže v sprejetje s strani Komisije, da ni tako.
Ampak še enkrat - proces medsebojnega. Če restavrator videti vsak dan na ulicah svojega bližnjega Vanja, ki hodi v voziček, verjetno bi prej pomislil, da bi morala biti na voljo za vse svoje cafe.
prospection
- Kako je vaš tipičen delovni dan?
- sem se zbudil ob petih ali šestih zjutraj na zajtrk miza preverjanje domače študente spletni poslovni šoli, kjer je bil kustos (to je še eno področje mojega dela). Potem sem se preveriti mesto in začne komunicira z ekipo fitnes bikini. Bližje kosilo Connect vprašanja telovadnici Ovira: rešiti problem, poskrbi prevoz, dobili vstopnice za koncert in tako naprej. Nekje med zagozdena več sestankov z upravo na okolje brez ovir. Zdaj je pomembno, da se pripravijo na zimske univerzijade Krasnoyarsk. Tak cikel do večera.
- Ne vzemite lenobe?
- Če se zbudiš in tvoj dan je že pobarvan (vsaj v moji glavi), št. Vrstni red v mislih in dejanjih aktivira notranjo energijo. Če je bil dan v kaos, kot počne nekaj, nečimrnosti in izhod nič, in motivacija izgine. Če smo jasno vedeti, da moram narediti še danes in ob koncu dneva si lahko ogledate, ali je vse načrtovano uspelo, ima energijo, da se premaknete naprej.
- Natasha, kaj si sanjal?
- Prikaz svoje poslovanje na novo raven, kot tudi telovadnic Barrier pojavil v vsakem mestu naše države.
In še vedno sanjam, da bi svojo mamo v Pariz! Prepotovali smo z družino z avtom v Italijo. Zdaj pa želim, da bi potovanje v Franciji. Razumem, da bo s sedanjo hitrostjo, da trdo delati, vendar nisem ne ustavi.
Karkoli lahko situacija, morate sami postaviti visoke cilje, in potem je mama vedno videti Pariz!
- Hvala, Natalia, za te lepe besede in na razgovor kot celote!
- ste dobrodošli! :)