Ali ste našli svoj ikigai?

raziskovalec Dan Buettner, s podporo National Geographic, za obdobje petih let opravila študijo za opredelitev in proučitev posebnih krajev na svetu, ki ga imenujejo "modre cone". To so nekatera področja, kjer obstaja visoka koncentracija stoletnikov. V okviru tega dela, znanstveniki poskušali prepoznati vzorce moči, kulture, vedenja, ki omogočajo lokalni prebivalci, da živijo veliko dlje kot v drugih državah.

Ena od teh posebnih prostorih je na majhnem otoku Okinava. Na Japonskem, na splošno precej visok odstotek stoletnikov, vendar je njihova koncentracija v Okinawi presega vse meje. Povprečna pričakovana življenjska doba za moške, tukaj je 88 let, ženske - star 92 let.

Ja, lokalni nabor izdelkov je sestavljen predvsem iz rib, morskih sadežev, zelenjavo in sadje. Ja, to je zelo pogosta vadba in vzhodne duhovne prakse. Vendar pa je zelo poseben fenomen, ki odlikuje to območje od ostalega Japonskem in v svetu. Pravijo, da ikigai (ikigai).

Ko v majhnem japonskem mestu umiral žensko. Na neki točki, se ji je zdelo, da je njena duša zapusti telo, se dviga in stoji pred duhovi prednikov. Močnim glasom vprašal: »Kdo si ti?"

instagram viewer

"Jaz sem žena župana," - je rekla.

"Jaz ne sprašujem, kdo je tvoj mož. Povej mi, kdo si ti? "

"Jaz sem mati štirih otrok. Sem učiteljica v šoli. "

"Sem vprašal, koliko otrok imate ali če delate?"

In tako je šlo, dokler, dokler je rekla: "Jaz sem tisti, ki zbudi vsak dan, da bi svojo družino in otroke učijo v šoli."

Po tem, se je vrnila v svoje telo, in bolezen je popustil.

Našla jo ikigai.

Kaj je ikigai?

Japonski koncept ikigai zelo težko jasno prevesti v ruščino, nekateri pa so lahko dešifriral kot "tisto, kar daje življenju smisel, nekaj, kar nas zbudi vsako jutro z veselje. " Z drugimi besedami, ikigai - ta orientalski eleganten in kompakten opredelitev vašega glavnega pomena vzroka, ki prinaša veselje v vaše življenje.

Čeprav so japonski otok Okinava je uspelo, da bi ta koncept del njegove filozofije, ne pomeni, da ikigai popolnoma neznan na Zahodu. Večkrat smo se srečali s svojimi privrženci, še posebej med tistimi, ki so dosegli veliko v življenju.

Mi komaj čakati zjutraj priti na delo spet.

Wilbur Wright, izumitelj letala

Ali samo tisto, kar imate radi najbolj. Ta je prepričan, da vas vodi do uspeha! Vsako jutro sem pogledal na sebe v ogledalo in vprašam: Če bi bil danes zadnji dan mojega življenja, bi rad, da to, kar delam danes? In če je bil odgovor v vrsti za nekaj dni "ne", potem pa moram nekaj sprememb.

Steve Jobs, ustanovitelj podjetja Apple

- dol! Ko se zbudite zjutraj - končno je rekel Pujsek, - kaj najprej rekel sam sebi?

- Kaj je za zajtrk? - omenjeni Pu. - In ti, Pujsek, pravite?

- rečem: "Zanima me, kaj se bo zgodilo danes zanimivo?« - je rekel Pujsek.

Pujskov, prašič

Ok, Pujsek morda ni največji prašič, vendar po besedah ​​znak vsebuje definicijo dobro ikigai a.

Ta interes v življenju, je želja, da takoj opravi svoje delo in ga izvrši na najboljši način, daje ljudem občutek lastne vrednosti, občutek zadovoljstva in pomeni v življenju.

Ljudje, ki poznajo svoje ikigai neznane depresije, ohranjajo optimističen odnos do življenja in niso predmet uničujočih navad. Zato je za vsako osebo, ki želi živeti dolgo in smiselno življenje, zato je pomembno, da najdejo razlog za vstajanju zjutraj.

Kako najti svoje ikigai?

Odpiranje svojo glavno dejavnost bodo zahtevali, da se morebiti znatno naložbo časa in energije. Boste morali smiselno in pomembno odločitev, in to je žalostno, da mnogi ljudje razumejo, da je treba za to je prepozno.

Prej ko začnete iskanje ikigai, prej boste začutili mir in zadovoljstvo v življenju. Tukaj je nekaj vprašanj, odgovori nanje pa vam bo pomagal pri iskanju.

• Dosežki. Kaj dosežki misliš, da je najbolj dragoceno v vašem življenju? Vzemite list papirja in napišite svoje 2-3 stvari, ki ste res ponosni. To lahko služi kot dobro izhodišče za iskanje svoje ikigai.
• Znanje. Kakšne so vaše posebne veščine in znanja? Kaj menite, da ste strokovnjak? Kaj ste srečni, da govori, kar temo brati literaturo? Katere spletne strani so obiskali najbolj pogosto v svojem prostem času?
• občutki. Delo na območju, na katerem ste dobri, je ključ do kariernega uspeha. Toda, če želite, da bi našli srečo, kar morate storiti, kar imate radi. Vaš ikigai ni preveč zaskrbljen za uspeh vašega podjetja, če niso podprte z radostjo v srcu. To je tisto, kar bi morali paziti na prvem mestu.
• samopodoba. Kdo se vidite v sanjah? Ste učitelj, odvetnik, mati, znanstvenik, založnik, kmet? Morda je vaša ocena o svoji prihodnosti, je lahko ena leča, ki bo pomagal osredotočiti svoja prizadevanja.
• osebnost. Ni isti ljudje in različne osebnosti, se odlično prilegajo različne vrste dela. Poznavanje vaš tip osebnosti, boste razumeli, zakaj nekatere študije vam veliko veselje, in drugi ne dotikajo samo en niz svojo dušo.

Lahko uporabite za iskanje ikigai in posebno kartico, ki kaže, da je vaša glavna dejavnost so gojene na križišču, kar si najbolj želijo in kaj je najbolje pridobljeni.

In do konca tega članka želim citirati drugo osebo, na koga se lahko zagotovo rečemo, da je našel ne samo njegov poklic, vendar mu je sledil tudi vse svoje življenje.

Moraš najti tisto, kar imate radi. In našli vaš najljubši delo, kot je potrebno, kot vaše ljubljene. Delo bo zasedla zelo pomemben del vašega življenja in edini način, da bi dobili resnično zadovoljstvo z delom - za to odlično, se tega zavedal.

In edini način, da opravljajo svoje delo odlično - to je, da ga ljubim. Če niste našli mojo najljubšo stvar, iščite naprej. Ne prenehajte z iskanjem, dokler ne boste našli.

Kot pri vsem ostalem, kar je srce, boste takoj izvedeli, da je našel, kar je iskal. In kot vsak velik odnos, bo vaša strast za delo, ki rastejo v daljšem časovnem obdobju. Torej, poglej, in ne pomiri, dokler ne boste našli.

Steve Jobs

In ste že našli svoj ikigai?