Preproste slike, ki vam bo pomagal, da razvijejo potrebne navade
Motivacija / / December 19, 2019
Natasha je izumil in Vitalij Babayev dostigatory že pomagali tako veliko otrok in odraslih. Nekdo s tem smešno slike pa domačo nalogo, in nekdo strese pritisnite ali učenje angleščine.
Rojstvo ideje
Natasha Babayev - mati dveh otrok. Tako kot mnogi v njej družina občasno pojavilo vsakdanje težave: sin ne umila zobe ali odrasli so se prepirali, ki niso pranje posode, in zamerijo seboj.
Potem Natasha in njen mož prišel vitalik dostigatory.
Dostigatory pomoč s ščetkanjem, lekcije, branje in na splošno z izvajanjem otroško volje. Sem rešil težavo s kljuko ali posoda. Danes Acne strese na dostigatoram tiska.
V jeseni leta 2016 Natasha povedal Facebook o tej metodi in pozval prostovoljce, da sodelujejo v poskusu.
Moja hči in jaz prilegajo. Za mesec dni se je naučila o postiljanje zjutraj brez 100 500 opomnikov. Potem je postala navada, in dostigator ni nujno potrebna. Udeleženci Odrasli nastavite različne cilje: piti vsak dan in pol litra vode, da bar, pripravi - in večina od njih uspešno dosegli.
Zato sem prosil za dovoljenje Natasha je povedati Layfhakere dostigatorah o tem, kako deluje in kaj bi bilo treba upoštevati pasti.
Natasha Babayev
Razvoj direktor založniške hiše "Mann, Ivanov in Ferber". vodi blog trženje in zdrav razum.
Splošno načelo
Dostigatory pomagajo videti na vsakem koraku na poti do cilja. Hang slika na vidnem mestu in se odloči, kaj se šteje kot dosežek (na primer, jutranja telovadba). Paint dostigatora en element po vsaki zaključeni delovno mesto.
Pomislite na nagrade, ki želim, da vam ali vašemu otroku priti. Lahko prejeli nagrado, vsak dan ali ob koncu tedna. Ne naslikal sliko - nagrada zamuja za en dan. Otroci naj bi majhne koncesije, odvisno od situacije.
Lahko zbrati moči-ups, da zaslužijo nekaj več trdno. Ampak bolje, da začnete malih in sčasoma prevzame dolge razdalje.
Dostigator ne takoj, vendar pa pomaga razvijati otrokovo potrpljenja, da prenese marshmallow Test. Ta znameniti študiji, ki nestrpni otroci, ki jedo malo zefirku namesto čakanja in pridobite več čokolade, postanejo manj uspešni v življenju.
vrste dostigatorov
Walker s planeti
Enostavno dostigator za začetnike (slika je zgoraj). Brez časovne omejitve: lahko slikate vse, kar je v enem dnevu ali odmor za en teden, potem pa naprej. Dobil sem na zadnji planet - svoje nagrade.
zaklad
Lahko tekmujejo s prijateljem, otroka ali zakonca. Kdo je prvi priti do dna prsnega koša in bo prejel nagrado.
verižniki
Tiskanje zvezde razviti toliko kot pet navade. Ena ray - navada. Asterisk - na dan. Tri ali štiri navade naj bo preprosta: kot ščetkanje zob. Več eno ali dve - malo bolj zapletena. To je najtežje dostigator.
Kako, da ne sovražnega dostigator
- Ne na silo svojega otroka (ali sami) nagrado. Razumeti, kaj je pravzaprav zaželeno. Včasih si mislim, da je vaš otrok sanja o velikem in kul igrača, in bo prostovoljno krtačo zobe za preprost stroj.
- Povzetek cilj ne deluje. Ne začnite slikati dostigator pred izbrano mechtalka.
- Dostigator visi na vidnem mestu. Letak je treba obesiti, kjer se delo izvede. Da se ne pozabi.
- barve več dobro. Svinčnik mora ležati ali visi poleg listov.
- Prikaži z zgledom. Najboljši način, da naučiti otroka, da dostigatoru - ga izpolnite sami. Natasha in njen mož se uporablja konkurenčno dostigator "zlato" za pomivanje posode, in otroci lahko videli.
- Ne uporabljajte dostigatory za hobiji otroka. Vse najboljše na svetu, ustvaril z razlogom. Dostigator za "nehochuhnyh" težave, ko preprosto ne dela.
- Ne uporabljajte dostigatory za ustvarjalne naloge. Objektivno oceni kakovost v ustvarjalnih nalog težko. Otrok jih lahko storite v vsakem primeru. V drugih primerih, postaviti jasne zahteve glede kakovosti, na primer, ščetkanje zob za tri minute. Ali delaš domačo nalogo na človeka, ne razteza eno besedo za preostali del linije za hitro konča.
- Ne enači planetov in zvezd za denar. Otrok se je odločil, da je lahko kupil za doseganje ničesar.
- Prepričajte se, da se delovna mesta ne bodo ponovili. Ko Natasha opazila, da njen sin Yaroslav barve žarek nekaj zvezd na dan, da deluje le s škarjami in lepilom. Super, če otrok rad obrti, vendar obstajajo tudi druge naloge. Poskusi, da pojasni.
- Previdnost se uporablja za branje dostigatory. Pravilno, ko je otrok branje za užitek, ne za nagrade. Čeprav je v nekaterih primerih dostigatory koristno. Prišlo je faza, ko Jaroslav vedel, črke in je lahko dal zloge, vendar še niso razumeli pomen tega, kar je prebral. Začaran krog: ni všeč, da se glasi, ker ne razumejo, kaj se bere. In nisem razumel, ker to ni dobro za branje obseg za obveščena branje. Pri premagovanju te vrzeli dostigator samo pomagal.
- Ne pretiravajte. Morda bi bilo narobe, da šiva otrokovo življenje z nečim tudi sistemsko. Še posebej, če je samo otrok. Natasha uporablja za svojega sina ne več kot dve dostigatorov hkrati. Za šolo - eno.
- Ujemite trenutek, ko dostigator ni potrebno več. Če si zlomil oviro ali razviti navado, Nov vlak.
Začeli spreminjati svoje življenje
Nekateri psihologi so kritizirali te tehnike. Prepričani so, da je motivacija nagrado premakne interes tega cilja. Na primer, otrok začne delati domačo nalogo, ne da bi veliko zanimanja, za drugo igračo. Medtem ko je sposobnost reševanja matematičnih problemov, pisanje in druge predmete, je najboljša nagrada. Razvoj možganov in moč volje.
Seveda je treba upoštevati. Toda veliko stvari, ki jih sploh ne začnejo trajno razveljavi.
Če bo letak s svinčnikom pomaga narediti vaje ali se učiti angleščino, ko druga ni bilo delo, da je kul!
Sprva boste motivirati sebe slikal zvezd in nagrad. Težko je ljubezen tisto, kar ne deluje. Na primer: sem nekoč učil druge, da roller skate. Ni mogel razumeti, zakaj mi je všeč, ker se je poškodoval noge, je padel in se počutil neroden idiot. Zato je bilo treba moralno nadomestilo.
Toda, ko začnete pridobivanje, in ti je všeč, potem je pravi namen in bo glavna nagrada.
Pomemben postscript
Včasih človek ne more razviti navado, ne zato, ker on je leni in neumni. Na primer, otrok s težavami črkovanja. Če ima disgrafija, dostigator ni pomoči. Pomoč nevrolog in drugi strokovnjaki za nego otrok.
Odrasli včasih koristno, da je treba preučiti. Organizem se lahko izčrpa več kot njegov šef misli. Zato, utrujenost in zmanjšano koncentracijo.
Na splošno velja, skrbeti in razvijati dobre navade!