Bolezen je več: zakaj si prizadevajo za je idealna škodljiva

V športnem okolju je pojem "bolezni več» (bolezen več). Za prvič je Pat Riley, košarkarskega trenerja, ki je eden izmed desetih največjih trenerjev v NBA ZDA uporablja.

Po Riley, več bolezni, pojasnjuje, zakaj nadarjene ekipe, ki so dosegle prvakinja, pogosto kmalu izgubi. To ni v močni bojevnik.

Igralci, kot vsi ostali, da velike sanje. Prvi je bolj za njih - zmaga v prvenstvu. Toda kmalu, to ni dovolj. Začnejo želeli več denarja, več slave, več nagrad, več kot odpustke. Duševno ukaz odnos spremembe. Kaj je bilo včasih idealno zlitje spretnosti vseh igralcev, spremeni v kaotičnih in neskladna prizadevanja. Zaradi neuspeha ekipe čaka.

Več ne pomeni bolje

Leta 1980 so psihologi opravili raziskavo, da bi razumeli, kaj si ljudje srečni. Dobili so pozivniki velika skupina ljudi, in jih prosil, naj snemanje po vsakem signalu:

1. Kako srečen se počutite zdaj na lestvici od 1 do 10?
2. Kateri dogodek v vašem življenju vplivala ta občutek?

Raziskovalci so zbrali več tisoč takih zapisov. Rezultat je bil nepričakovano. Skoraj vse, kar smo ocenili stopnjo sreče v 7 točk. Kupim mleko v supermarketu - 7. Gledam kot sin igra nogomet je - 7. Sem se pogovoril z vodjo prodaje - 7.

Tudi, ko je bilo nekaj nesreča je kratko ravni padla za 2-5 točk, in čez nekaj časa nazaj v 7. Enako z veselih dogodkov. Zmaga na loteriji, počitnice, poroke - vse postavljeno v času ocene, vendar pa kmalu raven sreče Še vedno je ostal na 7 točk.

Nismo bili vedno srečna. Toda tudi stalno nesrečen, preveč.

Ne glede na zunanje okoliščine, ves čas smo sposobni zmerno, čeprav ne povsem zadovoljivo sreča. Skoraj vedno, smo vsi normalno. Ampak moramo zavedati, da je bolje.

Nenehno občutek, da popolne sreče manjka zelo malo. Mislimo, da je malo več, in raven sreče se bo dvignila na deset. Večina od nas so živeli - v nenehnem iskanju sreče polno deset.

Kot rezultat, ti ljudje preživijo ogromno truda in še vedno počutim nezadovoljen. Mislijo, da se ne premikajo iz svojih sedežev. Prizadevanje za popolno srečo v prihodnosti jih postopoma razvrednoti zdaj.

Torej, ni treba nič, da si prizadeva za? No.

Mi bi morali motivirati nekaj drugega, ne samo svojo srečo.

Self-popolnost - samo hobi

Vsi smo že slišali, da so na začetku leta zapisati svoje cilje, analizirati želje in pričakovanja, potem pa barve na vsakem koraku k jih dosegli.

Toda self-izboljšanje zaradi self-izboljšanje nima nobenega smisla. To je samo še en hobi oglašuje. Nekaj ​​od vas lahko sami, in nato navdušeno razpravljajo s podobno mislečimi ljudmi.

Če je mogoče izboljšati nekaj, to ne pomeni, da je treba izboljšati.

Problem ni izboljšave sami. Kar je pomembno, je, zakaj želimo izboljšati nekaj v sebi in svojem življenju. Ko smo imeli nobenega drugega namena kot samostojno aggrandizement, vse življenje postane posnetek na sebi, v enostavno in prijetno obliko narcisizma. Na koncu bo to nas nesrečen samo.

Življenje - to ni izboljšanje konstantna in stalna izmenjava

Mnogi dojemajo življenje kot linearne rasti in razvoja. Prvič, to je res. Kot otrok, naše znanje in razumevanje sveta se povečuje iz leta v leto. V svoji mladosti, naše sposobnosti še naprej hitro razvija.

Ko pa odrastejo, smo postali strokovnjaki na katerem koli področju, življenje nenehnih razvojnih obratov v stalni izmenjavi.

Ti so vložili ogromno časa in truda v pridobivanje znanja na svojem področju. Spreminjanje obsega dejavnosti, ki jih ne bo izboljšalo, kot oseba in se odreči nekaterim možnosti, ki bi lahko privedle. Preprosto povedano, če je pisatelj hoče nenadoma postati glasbenik, bo trgovanje priložnost, da bi napisal novo knjigo o naučiti igrati nekaj instrument.

Isto se dogaja s športniki po pomembni zmagi. Čas, ki so porabili najmanj izobrazbo, so zdaj zamenjali za streljanje v oglaševanju ali nakupa dragih domov. Kot rezultat, izgubijo.

Na koncu

Bodite previdni. Ne si prizadeva razvijati samo zaradi razvoja, ne velike sanje, samo da bi dobili več. Bodi pozorna izbrati nove cilje, sicer bomo izgubili srečo in uspeh, ki ga imajo sedaj.

Življenje - to ni seznam primerov, v katerih morate odložil klopa, in ne gora, ki za potrebe je osvojil. Življenje - je izmenjava konstantna. In bo moral izbrati, kaj za trgovino, ne držijo z našimi vrednotami. Če ste pripravljeni, da pozabi na njih in dobil še deset-pečat na lestvici od sreče, verjetno, boste na koncu razočarani.