3 disciplina izločanje idealen
Motivacija / / December 19, 2019
Big cilji zahtevajo disciplino in volja. Ne glede na to, kako strogo nameravate svojo prihodnost in prepričani v pravilnost nameravane sheme delovanja, vedno obstaja prostor za človeško napako. Mi smo čustvena bitja, in naključni dogodek lahko oslabi naš duh, spustite nazaj v svet dvoma in strahu.
Višja sila ni edini razlog, da mečejo svoje roke. Na poti do uspeha, moramo iti skozi določene teste. Ekstremne razmere silijo naša narava kaže na različne načine - biti pripravljeni, da se naučijo o sebi veliko. Morda niso tako čustveno stabilni, kot misli, ali vaše zaupanje lahko niha pod jarmom težav.
Vse to je normalno. Nismo stroji in dovzetnost za čustev, dvomov in strahov, so popolnoma prilega v okviru zdravega vedenja ljudi. Moraš biti vztrajen na poti do cilja,Ker brez tega, da bi imeli kakovostno žigosati vse na enem mestu, s čimer se po prvem neuspehu. Seveda, da je zelo žalostno, da naše telo ne ubogajo ukaze uma unquestioningly, kot robot. Vendar pa je za to in da je samodisciplina, pogum, da se dogaja, in sposobnost, da prezreti negativnih čustev na poti.
Samokontrola kot uteži. Več vlak - več, kot si lahko. Manj truda - obrat v mlačni krpo.
Vsak od nas ima svojo prvotno raven samodiscipline. Tudi najšibkejši oseba lahko dvigne določeno težo. Poreden otrok je sposoben za opravljanje preprostih pravil. Da, sposobnost samokontrole vse različne, vendar so vedno tam. Poleg tega, da lahko vlak, povečati in izostriti.
Pozornost - je ključ
S samokontrolo na enak način kot z Veslanje: edini način za izboljšanje svoje znanje - to je nenehno napreduje obremenitev. Treba je oceniti stopnjo discipline na tej točki, in se gibljejo od tega izhodišča, vsak dan postopoma zapletla nalogo.
Najlažji način za to vrsto izobraževanja - vprašajte jasno cilji za vsak dan. Skrivnost je, da sta bila oba izvedljivo in vas zahteva, da ekstremnih naporov. Naloga - malo ven iz cone udobja vsak dan, uravnoteženje na robu samouresničevanje.
Če ste usposobljeni za dvig uteži, da ne bi planila vleči ogromno skalo na prvi dan razred. Toda tudi premakniti igrače dumbbells ne bi. Priti do problemov, ki jih je mogoče rešiti samo z uporabo maksimalne napore.
Ko prideš, da bi dosegli cilj, ki je na robu možnosti, je ta dogodek pretvorimo v prtljago zavestnih prijetna čustva: evforija zmage in zadovoljstva. Toda takoj, ko zastavljene cilje, daleč od realnosti, frustracije in razočaranja neuspeha prečkal ves trud. Ne bi smeli odvrniti sami - priti do izvedljiv, postopno povečevanje obremenitve vsak dan.
Vztrajnost bo uspeh
Vztrajnost "poje" Rezultati dela. Bolj in bolj se zavedamo lastnega uspeha po dosego določenega namena, postajajo vse bolj vztrajni. Zato, pripravljenost vlagati energijo in željo v novo nalogo samo rasla.
Vsak ukrep, tudi tisti, ki se je neuspešno končal, To prinaša rezultate. Delno negativen, delno pozitivno.
Moraš se naučiti, kako izkoristiti vse, kar počnete, nabira dragocene izkušnje.
Naslednjič, ko si dal nov cilj, to storiti. Zapišite na kos, kar so se naučili od zadnjega neuspeha do danes. Praznujte vse, kar pride na misel. Zdaj pregleda izhaja seznam. Kaj bi spremenili, če bi si začeti znova? Zdaj premakniti k novemu cilju, da se pravilno preteklih napak.
Kdo so sodniki?
Nihče ne zbudi znan. Uspeh je po dolgi, trdo in naporno delo. Seveda, da je zelo enostavno, da izgubijo motivacijo in pozitiven odnos v tej smeri.
Najboljši način, da se premaknete na cilj - je, da nenehno oceniti svoje vmesne rezultate v zvezi z njim. Če to storite vsak dan, boste kmalu spoznali: da, za izpolnitev sanj je še daleč, ampak vsaj bolje danes, včeraj.
Voditi evidenco o vsem, tudi najbolj majhni uspehi. Kaj se zdi nepomembno, da vas danes, da je eden od najbolj pomembnih korakov k temu cilju. Vi ste edini sodnik, ki ima pravico, da oceni svoje napore. Bodite cilj in primerjati danes z včeraj, ne z abstraktno "svetlo prihodnost."