Enostavno trik vam bo prihranilo od strahu pred nastopom v javnosti
Motivacija / / December 19, 2019
Stop vadi pred ogledalom in se osredotočiti na idejo, ki jo želite prenesti na občinstvo.
Na spletu boste našli veliko nasvetov o tem, kako naj te ne bo strah govoriti pred veliko ljudi. Nekdo priporoča vadil pred ogledalom, vizualizirati uspeh in celo predstavljajo občinstvo v spodnjem perilu. Toda mnogi od teh nasvetov so neuporabni, neproduktivno in imajo stranske učinke. Obstaja pa še ena zelo preprosta in veliko bolj učinkovit pristop.
Najprej se morate zavedati, da je navdušenje pred predstavo pred deset, sto ali celo več tisoč ljudi - ta strah ni sam govor in javno ponižanje. Ti skrbelo, kaj ljudje mislijo o vas.
Moraš razumeti, kaj svoje stališče - ni isto kot to sedaj sami.
Uspeh predstavitve je skoraj neodvisna, kaj ljudje mislijo o vas. On se ne nanaša na to, ali ste imeli bele zobe, če zlikane srajce, ali kako pameten in samozavesten se vam zdi. Pomembno je, kako dobro ste obveščeni svojo idejo za javnost.
Vaši poslušalci morajo razumeti glavno idejo svojega govora. Če želite to narediti, boste morali, da se osredotoči na svoje ideje, ne besed. Bolj ko se osredotočijo na besede, večja je verjetnost, da boste začeli skrbeti še bolj.
Ne razmišljam o tem, kako iskati.
Večina tesnobe izgine takoj, ko boste začeli ne osredotoča na sebi, ampak o tem, kaj hočeš povedati javnosti. Tako boste postali manj v zadregi. S sprejetjem tega idejo, boste postali ne samo zvočnik, in neke vrste specialist pri dostavi.
Vaš vidika - je, da pošljete svoje učence - prejemnikov.
Glej tudi:
- 20 nasvetov o tem, kako izboljšati kakovost javnih nastopov →
- Preprost način, da logiko javno nastopanje →
- Kako, da se naučijo govoriti v javnosti, če ste Introvert →