Kako ustaviti sovraštva ponedeljkih
Motivacija / / December 19, 2019
Če se bojite ideje se začne nov delovni teden, tako da boste imeli čas, da spremenite motivacijo.
Razpoloženje večine ljudi narašča z nastopom v petek močno pade s prihodom v nedeljo zvečer in doseže dno ponedeljek zjutraj.
Zakaj zgolj misel na prihajajoči dela ponedeljek kot negativen vpliv na našo državo?
To je vse o notranje in zunanje motivacije.
Notranja motivacija - je gonilna sila, ki se pojavi pri človeku, ko ga resnično zanima v nič. Zdi se, ko sva se ljubila. Z drugimi besedami, mi deluje prostovoljno.
Zunanjo motivacijo - je potreba človeka z zunanjimi dejavnostmi. To so dejavniki, ki nas motivirajo, narediti nekaj, kar ne želite storiti. Zato ta vrsta motivacija pogosto povezujemo z delom.
Mnogi verjamejo, da ljudje sami silijo, da vstaneš v ponedeljek zjutraj in iti na delo samo za denar. Konec koncev, moramo jesti, se oblačiti, za davke plač, do plačila za svoj študij otrok, zdravljenje in nakup stvari, ki so potrebne za življenje.
Vendar pa obstajajo razlogi, ki so veliko bolj pomembna kot denar.
Na primer, spreminja svet na bolje, pomoč drugim, povečanje self-esteem, razvoj novih veščin - in samo pravi užitek delati.
Denar, promocija, nagrade, pohvale - so zunanji motivatorji. glede na študijoMotivacija profili pri delu: Teorija pristop samoodločba. Motivacija v obliki velike vsote denarja spodbuja ljudi, da izvede minimalno delovnim zahtevam a, včasih iskati ovinkih in varanje zaradi nagrade. Morda, zaradi denarnih nagrad in dodatnih bonusov in boste opravljali svoje delo vestno. Ampak tukaj so iskreno ljubiš, da ne bo še naprej.
Če delate na tisto, kar ustreza svoje vrednosti, se boste počutili pomen in nujnost dela. Ta občutek bo postal vaš notranji motivator. Ko smo videli, da je naše delo koristno za druge, želimo, da se premaknete naprej in še naprej dela. Vidimo v tem smislu.
notranja motivacijaVikendi, delo in dobro počutje: psihološka potreba zadovoljstvo in dan v tednu Učinki na razpoloženje, vitalnosti in telesne simptome. Ne samo nas napolni z energijo, ampak tudi izboljšuje zdravje. Če v ponedeljek zgodaj zjutraj ste imeli, da gredo na dolgo pričakovano potovanje, bi radi, da se zbudiš, kajne?
Skrivnost, ki niso obremenjeni ponedeljka, leži v dejstvu, da so res uživali svoje delo.
Seveda, v nobenem delu ni negativni vidikiTo ni težko ljubiti. Poskusite najti smisel v njih. Ugotovite, kaj opravljajo to dejanje. Gotovo ima nekaj namen.
Užitek mora imeti kot rezultat dela in procesa. Za ljudi, ki imajo močno notranjo motivacijo ni konec nesreče vikend. So začeli nov delovni teden dobre volje.
Če v ponedeljek boste težko splezati iz postelje, dobili pri svojem delu, ki koristi drugim in užitek sami.