20 stvari za AliExpress za učinkovito domačo vadbo
Nakup / / December 19, 2019
1. gym mat
Mehka podloga ne drsi med vadbo, vendar še vedno ne bo vam zamrzne: je toplo, tako da sem moral ležijo na hladno tla. Velikost - 183 x 61 cm.
Cena: 1087 rubljev.
nakup
2. ročke
Ročke - orodje, s katerim lahko črpalka skoraj celotno telo. Ampak to ne vodi hišo celo vrsto različnih školjk mas, dobili nekaj palačinke z vodo. Za nastavitev teže, ki jih potrebujejo samo pour tekočino. Kolesa so tesno zaprt in ne pušča. Obseg vsak - 5 litrov.
Cena: 1 961 rubljev.
nakup
3. obroč
Majhen zložljiv simulator, ki bo ohranila lepoto pasu. Plus seje z hulahupom, ki ne zahtevajo veliko koncentracije pri usposabljanju. Z lahkoto lahko kombinirate vrtenje streme z gledanjem televizije ali govoril po telefonu.
Cena: 1311 rubljev.
nakup
4. tehtanje
Za povečanje obremenitev med vadbo potrebo uteži. Lahko jih nosite na gležnju ali zapestju, zapleta tudi običajne vaje. Teža pasovi - 500g.
Cena: 1321 rubljev.
nakup
5. fitball
Žoga za skakanje, ki je tako priljubljen pri otrocih, - dobra pomoč pri usposabljanju. Fitball popestritev poklici: Pomaga za delo mišice in odpre nov sklop razteznimi vajami. Koristno je tudi zato, ker nas vedno osredotočiti na ravnovesje med gibanjem.
Cena: od 627 rubljev.
nakup
6. Wall drogu in bradlji
Nabor nosilcev in barih, ki je pritrjen na steno na vijake. Mora za tiste, ki želijo črpati nazaj, roke in ramena iz hiše, se ukvarjajo s težo svojega telesa. Tudi na drogu in bradlji, lahko izvedete trebušne vaje s poudarkom na spodnjem delu. Lepo bonus - ruski proizvajalec, in hitra dostava.
Cena: od 3092 rubljev.
nakup
7. Hayletsy
Za tiste, ki ne želijo za namestitev simulator na steno. Višina palice - 75 cm, in so primerni ljudje, katerih višina ne presega 185 cm. Njihova velika prednost - število razpoložljivih vaj. To lahko storite razširitve triceps, handstands in vlak sprednji visi. Vse je odvisno le v vaši domišljiji.
Cena: 2786 rubljev.
nakup
8. rokavice za trening
Usnjene rokavice za fitnes, ki so idealni za domačo vadbo. Debel material, ščiti kožo na dlani, ko vleče ali padcev.
Cena: 729 rubljev.
nakup
9. preskakovanje vrvi
Učinkovito izstrelek za domačo kardio - lahka vrv z merilnik skoči, mehki udobni ročaji in nastavljivo dolžino. Prodaja v treh barvah. Kupci v pregled, upoštevajte, hitra dostava.
Cena: 332 rubljev.
nakup
10. Rubber Band-raztezno
Mala odsek trak ki nadalje obremenitve mišice z trening. Izdelana je v petih različicah z različno elastičnost. Na voljo so tudi zanimive veliko z dolga ekspanderje. On bo prišel prav v pull-ups, sit-ups in raztezne vaje.
Cena: od 42 rubljev.
nakup
11. fitnes video
Enostavno fitnes naprava, ki s pravilno gibanje tehnika povzroči pekoč trebušnih mišic in nazaj. Na videoposnetku, ki ga lahko stojijo v baru in izvedbo vaj na pritisnite.
Cena: od 699 rubljev.
nakup
12. masažni aparat
Uporabne stvari, da se raztezajo svoje mišice pred treningom ali po sprostite. Model je dober v tem, da ne ukrivi tudi v moškega, ki tehtajo 100 kg. dolžina valja - 30cm, premer - 10 cm.
Cena: od 701 rubljev.
nakup
13. izotonična obroč
Še en simulator, ki ustvarja odpor pri izvajanju vaj. Najpogosteje se uporablja za pilates, vendar ne moti, da vlak z njim doma. Obroč je mogoče vpeti med goleni ko so noge ups ali pritiska v rokah pred vami, pritisnite tresenje.
Cena: 567 rubljev.
nakup
14. cev razširjevalec
Podobno je v principu delovanja z elastiko, ki pa ima drugačno zasnovo. Zahvaljujoč njej, s cevnim ekspanderjev lahko opravlja drugo izvaja niz: Kot moč in raztezanje.
Cena: od 246 rubljev.
nakup
15. Vest z utežjo
Brutal vest, dodamo obremenitev v pull-ups, sklece, tek ali skakanje vrvi. Prodano brez tehtanje, vendar je opremljena z žepi in vrečke, kjer si lahko dajo železnih palic, jeklenih plošč ali pesek. Odvisno od modela, lahko prenesejo dodatno težo 20 ali 50 kg. Vest je nastavljiv po velikosti z uporabo dolge trakove z ježkom, tako da je primerna za ljudi zelo različnih polti.
Cena: od 1059 rubljev.
nakup
16. Glayding diskov
Razredi s premično disk bodo dodali različne domače usposabljanja. Bistvo glaydinga izvesti gibanje proti sili trenja in ohranjanje ravnotežja. Vaje so za vse mišične skupine: bokih, zadnjici, trebuhu, hrbtu, rokah in ramenih. dva diska vključen, premer vsakega - 18 cm.
Cena: od 429 rubljev.
nakup
17. Roller Sesalni pokal
Koristne med treningom s pritiskom. Roller lahko enostavno pritrjena na tla in držite noge tudi med vadbo. In vendar je mogoče storiti z več elementi: stojalo v bar, odsek ali dvignite noge.
Cena: od 1031 rubljev.
nakup
18. Podpora za sklece
Pushups o podporah za povečanje gibljivosti, mišične je zelo težka in manj vpliva na sklepe. Odporen gumirane površine, tako da ne zdrsne iz rok, in se ne premakne na tla. Podpore so izdelani iz aluminija in ne bend tudi v težkih ljudi.
Cena: 533 rubljev.
nakup
19. pas tehtanje
Alternativna telovnik z utežjo. Pas je primeren, saj je lahko enostavno visi težo, dumbbells ali palačinke. Pregled je ugotovil, da je izdelek sešiti zelo visoke kakovosti, in zato lahko zdrži obremenitev tudi v 50 kg. Pas dolžina - 80 cm.
Cena: 712 rubljev.
nakup
20. Fitnes naprava za raztezanje
Simulator, ki vam bo pomagal, da črpalka raztezanje. Noge so določene v njej, nato pa postopoma ločila v roki. Glede na to, da vse, kar se dogaja počasi, se raztezajo mišice sproščene in skoraj ne boli.
Cena: 1416 rubljev.
nakup
Bodite pozorni! Vse cene so pravilne v času zbirk objave. Trgovine lahko posodobi vrednost blaga za dan.
glej tudi🛒
- 9 triki spletnih trgovin, ki smo se nenehno prevodni
- 5 modnih sredstvo za hitro priti okoli mesta
- 14 nenavadnih kosov, ki dvigujejo razpoloženje in res uporabno
- Kako, da shranite na spletno nakupovanje
- 20 uporabne stvari za dom, ki stanejo manj kot 300 rubljev