Nov način, da se prepreči mišične krče

Nobelov nagrajenec Rod McKinnon (Rod MacKinnon) je našel še en način, da se prepreči napade. Zdaj ko veste, kaj storiti, da se mišice ne glede na neuspeh v nepravem času!

Že desetletja so znanstveniki in strokovnjaki s področja športne medicine domneva, da je krč - to je rezultat dehidracija mišice (Pomanjkanje vlage in elektrolitov). To povzroča bolečine in krče, ki jih lahko odstranimo le s pijačo vode in elektrolitov.

Zdaj, več strokovnjaki menijo ti argumenti narobe. Nobelov nagrajenec Rod McKinnon je pokazala, da je vzrok napadov ni mišična in živčna. Ena stvar je, ko smo doživeli veliko fizičnega napora in naše mišice utrudijo in vodne rezerve so izčrpane. Ampak zakaj, potem smo lahko ujeli krč, samo leži v postelji sredi noči? Ali zakaj Craig Alexander (Craig Alexander), obolela za noge krče v prvih nekaj minutah Ironman dirke, ko so bile vse rezerve telesa vedno pravilo?

McKinnon sam čutil, kaj mišične krče tudi, ko je pred 10 leti je utesnjen roke, medtem ko s kajakom. Dehidracija in pomanjkanje mikrohranil v primeru imel absolutno nič opraviti s tem. In to je bilo po tem Rod in njegov kolega nevroznanstvenik začeli iskati pravi vzrok napadov.

Namesto da se osredotoča na mišice, so raziskovalci hipotezo: živčni sistem pošilja impulze do mišic in določa napačen program. Morda bi se ljudje ne krči, če je sposobna prilagoditi prekomerno stimulacijo motornih nevronov?

Po študiju na to temo, McKinnon se odločili, da je možno, da nadzor nad delovanjem teh nevronov vzbujanje preko receptorjev v ustni votlini in požiralniku. To se običajno zgodi, ko smo poskušali pogoltniti začinjene hrane. Pikanten okus preobremenitve živčnih receptorjev, ki ustvarja nekakšno analgetik učinek. Tak močan signal na dotik zavira signal motorja.

Bi se lahko odprava takega signala, kot so krči, nevarna? Mogoče je igra enako vlogo kot otdorgivanie strani z vročim štedilnikom? Po temeljiti študiji tega vprašanja dr McKinnon je prišel do zaključka, da se je od bolečine v mišicah, ki so posledica napadov absolutno nobene praktične koristi. Ne pomaga, da se prepreči poškodbe in ne bo nam pomagajo preživeti.

se uporabljajo kot laboratorijske podgane, McKinnon začel eksperiment. Bil je pripravo pijač z različnimi nivoji resnost uporabo ingver in cimet, ter poskušali povzroči epileptične napade na uporabo električnih impulzov.

Kot rezultat, je potrdila njegova slutnja: povzročajo krči po jejte začinjene pijače, je bilo veliko težje. Nato je bila vrsta poskusov izvedla, in so tudi potrdili svojo teorijo.

Po tem, razvoj sredstev krči bolj previdno približal. Sedaj posebna začinjene pijača mešanico ingverja, cimeta in kajenski poper lahko kupite v trgovinah v ZDA.

In medtem ko so te pijače se ne prodajajo, vam ponujamo recept začinjene z okusom vode, ki je precej spustila za takšno pravno sredstvo. Vendar, preden jo pijete, poskrbite, da ne boste imeli kontraindikacije (na primer težave s žolčnika in trebušne slinavke).

Kajenski poper Lemon +

• 240 ml hladne vode;
• Žlička Rdeča paprika;
• 1 čajno žličko limoninega soka.

Vse mix in vlijemo v steklenico.

Lubenica jalapeno +

• 110 g sladkorja;
• Pol skodelice vode;
• Pol akutna paprika;
• 2 vejic svežega timijana;
• 1,1 kg lubenice.

Zmešamo sladkor z vodo in segrejemo do vrenja. Dodaj vroče poper, semeni in sesekljan in timijan. Izklopite toplote in pustimo stati 5 minut. Sev sirup v skledo procesor, dodamo narezano na koščke na lubenice celuloze in sesekljamo. Pripravljen napitek, pošiljanje v hladilniku ali dodajanje ledu.