4 preprostih nasvetov za tiste, ki želijo razvijati moč volje

Da bi uspeli, moramo biti sposobni, da se osredotočijo na nalogo in težko korak do cilja. Preprosto povedano, morate volje. Škoda, da ni značilno za vse posameznike. Dobra novica je, da je volja kot mišice: lahko črpalka. Kako to storiti, se učijo od našega videa.

PhD, Stanford University profesor Kelly McGonigal v njegov knjiga "Moč volje. Kako razviti in okrepiti "dokazuje, da volja ni neka" posebna sposobnost, ni enak razlog. " Vsaka oseba, ki od rojstva ga ima.

V ta video ste čakali štiri preprostih, a učinkovitih nasvetov za pomoč črpalke volje.

Put Like, če vam je všeč močan duh ljudi. Napišite v komentarje, kako delajo na samozavedanja in samoobvladovanja. In ne pozabite, da se naročite na naš kanal!

Nekaj ​​člankov o tem, kaj je volja in kako se dela na njej:

• «Kako razviti bo moč slediti še več»;
• «7 načinov, da razvijejo voljo moč papeževo samokontrola»;
• «Kako lahko premagamo sprožilci, ki nam preprečujejo, da se bolje».