8 spletne tečaje, ki bodo pomagali, da se tvori dobre navade
Oblikovanje / / December 19, 2019
1. Habit začetek jutranje pravico
Trajanje tečaja: 7 dni.
igrišče: "Mit" založba.
Avtor predmeta: Hal Elrod, pisatelj, avtor knjige "The Magic zjutraj."
Učni jezik: Ruski.
stroški: brezplačno.
Najbolje prodajani avtor "Magic zjutraj" Hal Elrod prepričani o tem, kako ste preživeli prvo uro na začetku dneva, je odvisno nadaljevanje. Navado delamo prave obrede lahko srečnejši in bolj uspešni vsako jutro.
V spletu Intenzivno se boste naučili, kako lahko zbudiš, izboljšati telesno pripravljenost, kot tudi najti posel življenja, naučiti, kako bolj produktivno delo in, končno, srečnejše.
Bodite tečaj →
2. Navado razmišljanja in čutenja bolj zavestno
Trajanje tečaja: 10 predavanja.
igrišče: "Universarium".
Avtor in predavatelj predmeta: Stashenko Alexander, vodja "zavedanja Praktik" Natalia Donu, poslovni trener.
Učni jezik: Ruski.
stroški: brezplačno.
Mayndfulnes že dobil priznanje na Zahodu in se zdaj vedno bolj priljubljena v Rusiji. več zavestno boste prišli k meni, in lažje bo lahko bolj učinkovito upravljati svoja čustva, pozornost, koncentracijo in vedenje. Vse te veščine postajajo navada, kot pomoč rezultat bi bil srečen vsak dan.
Bodite tečaj →
3. Navado vsak dan teče
Trajanje tečaja: 10 dni.
igrišče: Teorija in praksa.
Organizator: Platforma e-pošte učenje Prefinjenega okusa.
Učni jezik: Ruski.
stroški: brezplačno.
Če želite dolgo časa, da se navaditi na redno JOGToda zaradi različnih razlogov ni dobil storili, to seveda je za vas. Nasveti in triki, ki boste izvedeli za čas učenja, bi predstavljala koristno navado, za katere se bo telo hvala zagotovo.
V okviru tečaja boste obvladali tehniko vodenja, naučiti, kako pripraviti individualni načrt vadbe, spoznavanje njihovih psiholoških vidikih, in druge pomembne stvari.
Bodite tečaj →
4. Navada zdravega načina življenja
Trajanje tečaja: 7 dni.
igrišče: Teorija in praksa.
Organizator: spletna platforma za učenje 4brain.ru.
Učni jezik: Ruski.
stroški: brezplačno.
To ni tako težko, kot se zdi. Ta predmet bo naučil pravilnega pristopa k temu vprašanju.
Spletne vaje bo pomagalo razumeti, zakaj je vodstvo zdravo življenjeKatera pravila obstajajo HLS in kako, da se naučijo, da jih opazujejo, kot tudi, kako redno izvaja in ne čutijo nelagodje, medtem ko.
Bodite tečaj →
5. Navada učenje angleščine za samorazvoj
Trajanje tečaja: 2 dni.
igrišče: Teorija in praksa.
Organizator: spletu angleška šola Skyeng jezik.
Učni jezik: Ruski.
stroški: brezplačno.
učenje jezika ne samo preživeti nekaj časa z prednosti, ampak tudi odpira nove možnosti. Kultura drugo državo, njegova literatura so dostopne in razumljive in vas obogatili z novim znanjem in drugačen pogled na svet okoli nas.
Ta crash seveda omogoča, da veste, kje se naučijo jezika na spletu, in kako to storiti prav. Imeli boste veliko povezav do uporabnih virov in smernicami za njihovo uporabo.
Bodite tečaj →
6. Stop navado odložiti zadevo kasneje
Trajanje tečaja: 5 tednov.
igrišče: Coursera.
Organizator: Inštitut za intelektualno kibernetičnih sistemov.
Učni jezik: Ruski.
stroški: brezplačno (osnovni dostop).
odlašanje To preprečuje, da bi nam doseči naše cilje. Stop navado, da odloži zadevo kasneje - znanje, ki je potrebno pri delu, osebnem življenju in delu.
Kot del tečaja se boste naučili, kako, da se osredotoči na pomemben vzvod svoje prednosti in prevzeti odgovornost zase, nato pa lahko uporabljajo to znanje v praksi.
Bodite tečaj →
7. Habit za reševanje sporov
Trajanje tečaja: 5 tednov.
igrišče: Coursera.
Organizator: Tomsk Nacionalni raziskovalni inštitut.
Učni jezik: Ruski.
stroški: brezplačno (osnovni dostop).
Vse, kar imamo za reševanje mikrokonflikty, ki nastanejo s svojimi prijatelji, sodelavci in neznanci na ulici in vse tiste srečamo čez dan. Nezmožnost, da zapustijo spora postane vzrok za draženje in jezo, in navada reševanja sporov zagotavlja dobro razpoloženje in samozavest.
Kot del tečaja se boste naučili, kako spremeniti svoj odnos do konflikti in uživajte v komunikacijo, mojster tehnik, ki bo učinkovito delujejo v težkem položaju, in se lahko izognete vsakodnevno bori doma in na delovnem mestu.
Bodite tečaj →
8. Habit izvzeti iz odvisnih razmerij
Trajanje tečaja: 16 dni.
igrišče: Teorija in praksa.
Organizator: psihološki center "tukaj in zdaj".
Učni jezik: Ruski.
stroški: 4000 rubljev.
Čustvena odvisnost - vzrok stresa, nezmožnost, da živijo svoje življenje v največjem in napačnega prepričanja, da ste v zdrav odnos s svojim partnerjem. Habit trezen pogled na njihovo odnosi - ključ za srečno prihodnost in sedanjost.
Po prevzemu tečaja se boste naučili razlikovati svetlobe občutek patološke navezanosti, bo stop igrajo vlogo odvisnega partnerja mogli graditi odnosi na spoštovanju in zaupanju, ne pa na čustvene zlorabe, in dobili pomoč poklicni psiholog, ki ve, kako priti ven iz težko razmere.
Bodite tečaj →