Če ste se odločili, da začnete športu v novem letu, lahko iPhone je dober pomočnik pri tem. Izbrali smo deset najboljših aplikacij, ki so v statistiko pouka na, nam omogočajo, da bi našli nove načine za usposabljanje in uvedbo raznolikosti v procesu treninga.
To leto je bilo bogato z aplikacijami. Kakšne aplikacije lahko zelo koristno, da tudi razumeti tiste, ki je nikoli ne uporablja pametni telefon in da je bil zadosten razlog za razvijalce, da se ohladi nove aplikacije in izboljšati stare. Deset aplikacije spodaj ne bo čudežno bo vaše treninge lažje, da je narobe. Vendar bo te aplikacije vam lahko pomaga, da se ne moti s shranjevanjem statistično izobraževanje, in z njihovo pomočjo boste lahko spreminja svoje vadbe.
12 minuta športnik (pregled)
To je še vedno eden najboljših aplikacij z nizom vaj. 12. minuta športnik vsebuje veliko količino treninga z opremo in brez, da lahko naredite tudi doma, če nimate časa, ali želijo, da gredo v telovadnico.
Cena: Brezplačno
Zombies, Run! (pregled)
App za tiste, ki želijo doživeti različne od teče. Kljub temu, da strokovnjaki svetujejo, da delujejo tudi brez glasbe na slušalke, je bolje, da delujejo nekako kot ne teči sploh. Toda takšen rezultat je mogoče, tudi, če se naveličate to počne. Zombies, Run rešuje ta problem, ki ga spremlja zgodovino vaja na spletu pobegniti iz zombija. Tukaj je moja izkušnje z uporabo tega programa.
Cena: Brezplačno
Še en trening uporaba zapletena za študij doma. Sworkit vam omogoča, da ustvarite svojo vadbo in jih delite s prijatelji, in celo, kako narediti vaje, kažejo prave športnike.
Cena: Brezplačno
Sleep Cycle (pregled)
Sleep Cycle je prva aplikacija, ki vam omogoča, da spremlja vaš spanec. In kot ostalo - to je sestavni del izobraževalnega procesa, smo se odločili, da dodate to aplikacijo na seznamu. Mnenja o sledilci spanja razlikujejo: nekateri so koristni, nekateri ne čutijo nobene spremembe. Toda, če želite, da se izboljša kakovost vašega spanja, je Sleep Cycle - najboljši app za to.
Breeze - se rima korakov od ustvarjalcev RunKeeper aplikacije. Aplikacija pa nič inovativen - to je isti koraki izračun, šli čez dan. Vse izgleda lepo, aplikacija je stabilna in kaže uporabne statistične podatke.
Jefit je bila in še vedno je najboljša aplikacija za journaling vaje v telovadnici. Letos Jefit posodabljajo in so nove funkcije in prijetno videz. Aplikacija je nabor pripravljenih izobraževalnih video posnetkov z npr vaj in podrobno statistiko vašega napredka.
Cena: Brezplačno
Yoga.com Studio
Aplikacija vsebuje približno 300 jogijskih asan s podrobnimi video posnetki o tem, kako jih narediti. Obstaja tudi že pripravljene vaje za različne dele telesa, kot tudi usposabljanja, ki jih inštruktor joge.
UP - ta zahtevek družbe Jawbone, ki je znana po svojih zapestnice za dejavnost tira. Aplikacija ne zahteva dodatnih pripomočkov in iPhone uporablja senzorje za spremljanje prehrane, aktivnosti in spanje. In, seveda, tam je veliko socialnih funkcij za interakcijo s prijatelji.
Noom Trener bo nadzor nad svojim življenjem, da vam pomaga izgubiti težo. Ko poveš aplikacijo o njihovi višini, teži in slabih navad, bo Noom trener dal stopnjo kalorij, ki jih morate upoštevati.
Če ne želite, da bi porabili denar za tracker dejavnosti, bo Polar Beat ga zamenjati, čeprav ni popoln. Aplikacija bo analizirala svoje teče treninge, in zagotavljajo veliko podatkov za analizo in izboljšati svojo učinkovitost. Idealno za tiste, ki radi napredek vsako vadbo.
Skupaj z Airbnb, ki smo jih pripravili za vas novoletnih daril!
Pohitite, da izkoristite lepe nagrade za potovanja ↓