Kako igrati nogomet brez ekipe: 5 zanimive alternative
Šport In Fitnes / / December 19, 2019
1. Panna
Ulica nogomet v "ena na ena" format. Glavna značilnost - se ne upošteva golov, in število posredovanjem žogo med nasprotnikovimi nogami. Vi lahko postavite majhen vrata in štetje goli, vendar pa pika bo vedno prinese več točk.
V pannu igrati na posebnih mestih - v celicah. Toda ugotovitev jih je zelo težko, zato, da se začne z ustreznim asfaltom otočka, na katerem roll žogo.
Kaj potrebujete
- Big nogometno žogo (velikost № 5).
- Stanovanje tla.
kaj je uporaba
Panna omogoča odlično podajo za izvajanje tehnike in obygrysha zadetek ena na ena. Nekateri elementi so težko ponoviti v nogometu, vendar se usposobijo za uporabo trikov prepričajte, da pridejo prav, ko je cesta edini branilec blokira vrata tujcem.
2. Hedis
Zmes nogometa in namizni tenis. Igra je lahko samo glavo. Šport je nastal v Nemčiji, je tam dobil dovolj priljubljenosti, ki je postalo mogoče, da bo na svetovnem prvenstvu v hedisu.
Kaj potrebujete
- Ball. Velikost številka 5 bo preveč težko, vendar lahko malo spustite ali kupiti majhen žogo spominski - se prodajajo v vseh športnih trgovinah.
- Namizni tenis.
kaj je uporaba
Usposabljanje glave igre. Vendar pa je zelo zabavno. Glavna stvar - ne zlomi mizo, in se bodo teniški igralci jezen.
3. Tekbol
Pred kratkim se je zdelo drugo igro podobno hedis - tekbol. Uporablja posebno tabelo imenovano tekbord. To je zelo podoben tabele ping-pong, vendar je njegova površina je ukrivljena, tako da je žogo odbil tudi od kjerkoli. V tekbol play žogo za veliki nogomet. Uporabite lahko vse dele telesa, razen v rokah.
Kaj potrebujete
- Ball super nogomet.
- Tekbord. Šport je vedno bolj priljubljena v prosti prodaji teh tabel ni. Lahko ga nadomestiti z rednim namizni tenis.
kaj je uporaba
Igra razvija usklajevanja, sprejem in prenos tehniko žogo.
4. footvolley
Footvolley pojavil na plažah Brazilije, v dneh, ko je nogomet tam prepovedana. V bistvu je to isto odbojka na mivki, vendar z nogometno žogo in prostoročno uporabo v. Ponavadi footvolley igrajo štiri, ki je razdeljen v dve skupini. Vendar pa lahko prav tako igrajo skupaj, se zmanjša velikost območja.
Kaj potrebujete
- Ball super nogomet.
- Neto ali vrv raztegne.
kaj je uporaba
Da bi razumeli futvoleya koristi, samo poglej spretnim brazilskih igralcev. Ta igra razvija sposobnost izrabiti en dotik in ravnanje z žogo, tako da ne poskakujejo, kot so drevesa, in da je prenos, katere cilj.
5. nogometfreestyle
Nihče ne želi iti ven? Ni problem. Če imate žogo, lahko igrate sami. Poskusi na prazen cilj in preganja hitro dolgčas, če pa dodate elemente Freestyle, se bo obrestna mera močno povečal.
Freestyle je tesno povezana z pannoy — Mnogi združiti teh športov na prostem. Lahko začnete z osnovnimi triki po vsem svetu. V kolikšni elementi boste dosegli, je odvisno od vas. Prednost usposabljanje videoposnetkov na YouTubu v celoti.
Kaj potrebujete
- Ball super nogomet.
- Majhen prostor, kjer lahko varno učijo trikov.
kaj je uporaba
Dobro freestyler ne bo nujno igrati nogomet bolje kot kdorkoli. Ampak stalno testiranje triki daje tisto, kar se imenuje igralcem občutek za žogo. Krvavijo referenčno tehniko, preigravanje tehniko vožnje prestavo. Razviti koordinacijo, ki je ravno prišel prav na tem področju.
glej tudi
- 4 šport, ki podaljša življenje →
- Igre v naravi: kaj storiti, medtem ko ocvrta nabodala →
- 10 dvorišče igre, naši otroci ne vedo o tem →