Življenjska zgodba tipične 30-year-old tolstyachka. prospection
Zdravje Življenje / / December 19, 2019
Mi tako pogosto boste prihranili čas za nekaj bolj pomembnega. Vendar smo vsi pozabili, da je zelo nespametno, da izrežemo minuto in, po drugi strani pa izgubi letih življenja samega krsto z mladimi. Zgodba spodaj - poskus predstaviti prihodnost človeka, ki je nekoliko oddaljil od zdravega načina življenja in videli samo 10... 20... 30... 40 let. Me je udaril s to zgodbo, in sem začel predstavljati svoje brate, njihove starše, strice in tete in stare starše. Vem, kaj se jim je zgodilo danes, in vem le del njihovega življenja, vendar bi bilo lepo vedeti, preostanek svojega življenja, in vse te napačne odločitve, ki so jih v 30. Napisali smo prihodnost danes, vendar je vaša naloga je, da to nasprotno. Takšno življenje taksist.
Ko ste trideset, si mlad in zdrav, prekomerno telesno težo prinaša le estetski nezadovoljstvo in težave pri nakupu oblačil. Ne mislite, da vas čaka v desetih letih. Lažeš na kavču in gledal televizijo ur ali sedi za računalnikom in ne želite, da se omeji na užitke in njihove slabosti. Dolgočasno statistike o povečano tveganje za neke vrste bolezni zaradi debelosti, pravi mali. In vendar, vsako leto, in vsak dodaten kilogram tveganja za te bolezni narašča stalno (aritmetično?) Napredovanje.
Mogoče bi morali poskusiti, da pogled v prihodnost?
Torej, če sem trideset maščobe človek, potem pa ...
35 let
Plus 5 kg. Še vedno naprej jesti hamburgerje iz McDonalds in enem delu liter koksa. In da ne razume, zakaj je včasih glavobol, z rahlim sprehod do avtobusa pa "letijo" pred oči in omotica, včasih pa so napadi slabosti, in na vznemirjenja Ocrveniti obraz in občutek hitenja krvi, da se pojavi glava. Za obresti Pomeroy tlak v lekarni, ste presenečeni, da bi našli številke 140/80 mm Hg, in morda predvsem (Opomba: stopnja 120/80 mm Hg) Pojdi k zdravniku, ki je predpisal tablete za zmanjšanje pritiska in priporoča, da se zmanjša težo in narediti telesna vadba. Tablete so redki, če pa slabo počutim. Ampak vaja še vedno omejena na tek do najbližjega kioska s pivom in čipov.
40 let
Še en plus 10 kg... Prvi klic ambulante zaradi neznosnih glavobolov. Izvor hipertenzivna kriza, ko je Tonometar več kot 180 mm Hg. Art. Ti so bili sprejeti na urgenco v lokalni bolnišnici, injekcija za znižanje tlaka izmerjene za nekaj ur, in na podlagi pisnega zavrnitev iz bolnišnice domov. Domov tri dni ste ležijo postavitev posteljo v njih ne morejo premakniti roko ali nogo. Nakup Tonometar in začeti redno merjenje tlaka. To je le redko pade pod 140/90 mm Hg Tablete so začeli, da se na dnevni osnovi. Rezultati krvi kažejo, povišan holesterol in sladkor. Zdravnik, vidim svojo obliko v obliki jabolka (več o trebušne maščobe, vendar ne na bokih), kaže na povečano tveganje za bolezni srca in ožilja, ateroskleroza, nevarnost srčnega infarkta, možganske kapi, itd Namenski dieto, ki jo poskušate v skladu z prva dva tedna. Potem si postala lažja, strah pred ponovno hipertenzivna kriza mine, se sprostite in naprej živeti kot prej.
Vendar pa je po nekaj časa, boste opazili, da hoji po stopnicah postane težje in težje. Bolijo kolena, že na tretjem nadstropju je zadihanost, in ščemenje v srcu. Odšteje na internetu nekaj o osteoartritis, bolečine v križu, in ishemične bolezni srca (ko srčna mišica ne pomanjkanje kisika in med vadbo, da začnemo na bolečino signala na levi strani prsnega koša celice).
Ideja, da je treba nekaj narediti bolj pogosto pride na misel. Gre... in gre ...
50 let
Še en plus 10 kg. Tlak je višji na tablete omarici postane še večja. Da bi ohranili pritisk na normalni ravni mora trajati do 5-8 različnih zdravil na dan. Pohodništvo brez bolečin v mojem srcu je vse krajša. Bolijo kolena in crackle močnejša, zdaj pa ne more vstati iz stola, ne da bi sam pomagati z rokami, in zjutraj v imate obred zdrs iz postelje, da ne bi poslabšalo bolečine v hrbtu, kolenih in ne vzrok nenadne vrtoglavice. Krvni sladkor ostane trdno na višji ravni in ste diagnosticirali sladkorno bolezen drugega tipa. Zdravnik je zelo zelo priporočljivo, da se zmanjša težo in daje popotnika z prepovedanih živil. Vse, kar ste ljubili toliko uživali v dolgih jesenskih-zimsko-pomladanskih in poletnih večerih je bila izpostavljena popolne prepovedi: sladkarije, sladkor, moka, maščobe, pečen krompir, brezalkoholne pijače, itd Zdravnike, zmanjšanje holesterola. Ti se redno srečujejo v vrsti k zdravniku in rešilca razpošilja že prepozna vaš glas. Sedite na dieti, trpijo zaradi lakote, ampak za zmanjšanje telesne mase je vedno težje in težje.
Zdravnik v fitnes klubu, ste se končno odločili za obisk po predstavitvi svoje pritožbe in pregledovanju diagnoze, priporoča zdravstveno ekipo na najbližjo kliniko. Podiatrist predlaga zamenjavo protetične kolenskih vezi, ki so že preobremenjeni z artrozo tretje stopnje. Nevrolog predpisuje potek redne intravenskih linij in dodaja nekaj zdravil na nočni omarici s pojavom novih aplikacij in holesterola plakov v žile v možganih. Vedno bolj moramo poiskati pomoč ljudem blizu njih, da oblačila pomagati, da na nogavice (preprečuje želodec), za zdravljenje kože v telo gub. Seveda, za ženske čevlje s petami že pozabljene in še več in še bolj pogosto, da bi palico tudi za krajše izlete.
60 let
Miokardni infarkt. Holesterol plošče sname in blokira eno od krvnih žil, ki prehranjujejo srce. Neznosna bolečina v tabeli prsih, reševalnimi vozili, intenzivno nego ali delovanja. Dolgotrajno zdravljenje, invalidnosti. Hoja, predvsem v kliniki. Godrnjav glavoboli, težko dihanje, vrtoglavica, bolečine in pekoč občutek v nogah in pojav ne-zdravljenje razjed na nogah zaradi sladkorne bolezni. Tablete so sprejeti pred ali namesto tega po obroku. Ponoči je spanje občasno prekine glas je prestrašena žena: "Ti niso več (i) smrčanje, kaj je narobe? Zdravnik naredi diagnozo: obstruktivna apneja v spanju. Včasih, skupni čas ne diha nekaj ur na noč! Stalna prebujenje, pomanjkanje kisika, dnevna zaspanost, oslabljeno spomin in pozornost - vse to postane vsakodnevna realnost polno oseba z "Pickwick" sindrom. Kirurški poseg, zamenjava sklepa je preklicana zaradi kontraindikacij. Ti so na voljo, da se držijo posebnih priprav na kolenih. Bolečina mine, vendar ne za dolgo. Šest mesecev kasneje, moramo spet kurac. O večkratne hospitalizacije, ambulante in pokličite lokalne terapije sem molčati.
70 let
Tu je prihodnost današnje nekaj popolnega moškega ali ženske 30 let, še nismo videli. Morda pa ne obstaja.
Mogoče bi morali razmišljati o tem?