7 glavne nevarnosti, s katerimi se soočajo pri nas v maju, in kako se braniti pred njimi
Zdravje / / December 19, 2019
Imejte to v mislih, bo v parku za piknik ali pohod.
1. klešče
Te Bloodsuckers ob nastanku toplih dni postal zelo aktiven. Opomba: lahko poberete klopi, ne samo v gozdu, ampak tudi v mestnih parkih in vrtovih, celo na dvorišču svoje hiše.
Niso samo neprijetno, temveč tudi nevarno: so nosilci lymske borelioze, in klopni encefalitis. Komplikacije teh bolezni je lahko strašljivo do paralize.
Kaj storiti
- Uporaba posebnih protivokleschevye sredstva (pršil, ki ščitijo pred komarji, praviloma niso primerni). So morali ravnati oblačila okoli pasu, gležnji, zapestja in vratu.
- Pojdi na pikniku oborožen z: oblačila z dolgimi rokavi in hlače. Na glavi nosijo pisano ruto ali klobuk. Ko se vrnete domov, sleči v prazni kadi: boste takoj videli, če padeš iz klopi. Skrbno preveriti, ali so žuželke nimajo časa za vas, da sesati. Če se to zgodi, takoj vožnja na urgenco.
- Ne pozabite, da klopi ne skoči iz dreves (kar mislim). Živijo v travi, raje vlažnih prostorih, v bližini vodnih teles, gostih gozdov. Imejte to v mislih pri izbiri prostor za piknike in sprehode.
2. alergija
Bilo je v maju tradicionalno predstavlja vrhunec pomladi seneni nahod (Seneni nahod). V tem času, cveti breza, leska, jesen in druge "proizvajalci" alergeni. Bottom line: namesto prijetno bivanje v naravi - vodena in otekle oči, izcedek iz nosu in konstantno kihanje, suh kašelj, izpuščaj.
Kaj storiti
Uporaba antihistaminiki. Greš na sprehod, je najbolje, da se prepreči kraje, kjer rastejo vire alergenov.
3. podhladitev
V začetku maja, mnogi odločili, da gredo v naravo s nočitev v šotorih. Ampak pomlad lahko zahrbtni in zavajajoče: vroče dni, hladne noči. Neizkušeni turisti se lahko soočajo podhladitev in težave - kot je pljučnica.
Kaj storiti
pravilno pripraviti za prenočevanje, se prepričajte, da upošteva nasvet izkušenega. In še bolje - počakati na večdnevni pohod pred poletjem.
4. vroče sonce
Maja, zelo enostavno, da bi zgorela. Zdi se, kot v zadnji mesec spomladanskem soncu ne kot "zlo" v poletnih mesecih. Torej, če vreme dopušča, da lahko preživijo na soncu ves dan, čeprav.
Vendar, to je napaka. Tudi če ulica je kul, lahko lastniki svetlobe (in ne samo) na koži spali v nekaj minutah.
Kaj storiti
- za uporabo zaščitna krema s SPF 35 v prvih sončnih dneh maja.
- Doziranje ostati zunaj na soncu. Presežna količina sončne svetlobe lahko zniža imuniteto. Ampak to je preobremenjeno z resnimi boleznimi: na primer, v maju in juniju, veliko tistih, ki ima STREP grlo.
- Odpraviti izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi od 13:00 do 16:00 - v urah, ko je to najbolj nevarno. Ali aktivno brani v tem času vaše kože.
5. strupene kače
Na piknik maja, je mogoče stopiti na kačo, ki se plazi plazilci Uživati v soncu po zimskem mirovanja. Ne vidim v debele trave. Prva kača ponavadi ne napadajo ljudi. Vendar, če je kača prišla v odgovor, lahko je ugriz.
Kaj storiti
- Bodite pripravljeni na nepričakovano srečanje. Daj na piknik ali sprehod visok čevlji ali celo čevlje s kavbojkami. skrbno paziti na noge.
- Če ste ugriznil kača, ne preveč zategnite pas poškodovan ud. Glavno pravilo - čim krajša Mrdanje ugrizne mestu. V tem primeru bo strup razširil po telesu počasneje.
- Kakor hitro je mogoče, sprejeti žrtev zdravniku. Sesati strup iz rane, kot pravilo, nesmiselno in celo nevarna.
- Če, da bi dobili v bolnišnico, traja dolgo časa, lahko žrtev je treba dati antihistaminike (Zyrtec zodak). Predvsem kot odgovor na ugriza kače v človeku razvija anafilaktični šok.
6. škodljive rastline
V mesecu maju, v gozdu pa so rastline, ki lahko ogrožajo zdravje tistih, ki so njihovi izbirčen. Lepo, vendar zelo močan vonj šmarnice, veliko vzrokov glavobol. NEVARNOST dežen na začetku meseca izgleda kot mirni grm z vklesanimi listi. Če se rip, lahko dobite veliko fotoozhogi (so oblikovani z interakcijo umažete koža dežen soka in sončne svetlobe).
Kaj storiti
Da ne motijo rastlino. Tako kot rože - vzemite sliko njim. Bolje bi bilo, da vas in narava sama.
7. prebavne motnje
pikniki maj, dolge počitnice - Težava za želodec. Mastna hrana, ocvrta na ogenj in poplavljena z dobro dozo alkohola lahko povzroči prebavne motnje.
Kaj storiti
Vedeti celotnem ukrepa. Več o tem, da uživajo ne količina, temveč kakovost: v tem primeru, prazniki ne obrniti nazaj neprijeten priokus.