medicine Dosežki
1. Endoprotezo je bila boljša
Skupni zamenjava ni več redkost, tudi zaradi dejstva, da starejši ljudje, čeprav tako dolgo, kot je mogoče, da vodijo aktivno življenje. Raziskava univerze v Iowi je pokazala,Skupaj kolenskega: Učinkovito, dragih in razcvetuDa je v zadnjih 20 letih se je skupna količina nadomestnih koleno poslovanja več kot podvojila. V Rusiji, po podatkih za leto 2013, je menilo 0,4Endoprotezo velikih sklepov v Ruski federaciji kirurgija zamenjati velike sklepe na 1000 ljudi.
2. pomlajevanje celic
Študije celic je lahko vir mladosti za starejše ljudi v prihodnosti. Poskusi kažejo, da je staranje tkiv sesalcev mogoče razveljavitiYoung kri ne obrne staranje v starem miših zaradi sprememb v krvi teče v svoji mladosti. Poleg tega so znanstveniki iščejo načinePerks drog do starih mišic in staranje možganov umerjanje ključne celične signalizacije mreže za restavriranje starih tkanin.
3. Več informacij o vnetju
Znanstveniki so prejeli več podatkov o vlogi vnetje pri nastanku različnih bolezni. Ti vežejo
Nadzorovanje sprožilce vnetja, povezanih s staranjem prebivalstva, bi bila "healthspan" Parkinsonova bolezen in Alzheimerjeva bolezen, zmanjšano presnovo, raka. To je zato, ker vnetje blokira regenerativni odziv matičnih celic.4. Višja varnost zdravstvenih podatkov
Informatizacija vodi k temu, da ne bo več izgubili podatke o vašem cepljenje, alergije, prejšnje diagnoze in drog en dan v bolnišnici. To olajša delo zdravnika pri imenovanju zdravljenja in omogoča bolj učinkovito zdravljenje.
5. 3D-tisk
Še ena tehnološka inovacija, ki bodo na voljo v bližnji prihodnosti - 3D-natisnjena dele telesa. Raziskovalci na Wake University Forest zrasla3D bioprinting sistem konstrukti tkivo proizvaja človeška obsega s strukturno celovitost ušesa, kosti in mišice, ki so bile uspešno vsadi v živalih.
6. tkivno inženirstvo
Znanstveniki so učenje za vklopTkivno inženirstvo in regenerativna medicina matičnih celic v druge tipe celic v prihodnosti ustvariti nadomestne organe, ki jih je bolezen, ki se ne bo zavrnil telesu prejemnika prizadete.
7. cepiva proti HPV
Humani papiloma virus - glavni vzrok za raka na materničnem vratu. Po oralni seks, se lahko premakne v ustni votlini in povzroči otekanje vratu in glave tkiva. cepivo HPV - učinkovitoRazširjenost HPV po uvedbi cepljenja programa v Združenih državah Amerike način za spopadanje z njo.
8. Cepiva proti raku
Cepivo proti HPV - to ni edino cepivo, ki lahko prepreči raka. Napredek v imunoterapijo povzročil pripravkov, ki se poučujejo organizem za boj proti tumorske celice. Na primer, so kubanske znanstveniki razvili cepivo proti pljučnega rakaCIMAvax pljučnega raka cepivaAmeriški - proti raku na prostatiCepivo Zdravljenje raka na prostati.
9. Zaporedje človeškega genoma
Znanstveniki poskušajo pridobiti vseh podatkovVse o projektu človeškega genoma o tem, kateri geni so lahko odgovorni za različne bolezni. To ustvarja veliko možnosti za preprečevanje in zdravljenje bolezni.
10. genetski pregled
Več informacij o geniIzzivalen teh ali drugih bolezni, dobimo, bolj je lahko koristen pregled. Na primer, lahko ena družina informacije člana se uporablja za preprečevanje bolezni v svoji družini. Na primer, če je nekdo v družini zbolel za rakom na dojki, bo mogoče ugotoviti tveganja za druge in ne, kot je profilaktično mastektomiji.
11. Ciljno Cancer Therapy
Namesto uničuje telo kemoterapevtiki prihajaCiljno usmerjeni Rak terapijeKi lahko zazna spremenjene celice in samo boj z njimi. To je še posebej pomembno za starejše ljudi, ki so zelo občutljivi na stranske učinke tradicionalnega zdravljenja.
12. nov antibiotik
Starejši ljudje so še posebej dovzetni za okužbo in nastanek bakterij, ki jih je težko boriti običajne droge, da postane moteče. Vendar pa raziskovalci iz Northeastern University je pred kratkim odprlA nove antibiotične Kills patogeni brez dokazljivega odpornost prva nova antibiotik za 30 let. Zdravilo je lahko na voljo za uporabo v naslednjih petih letih.
13. Novi načini za preprečevanje in zdravljenje možganske kapi
Novo orodje za odstranjevanje krvnih strdkov, ki povzročajo kap. To se vbrizga v krvno žilo skozi majhno kateter, in jih nato odpeljali v krvni strdek. študije kažejo,Solitaire obnova tok naprave v primerjavi z Merci Retriever pri bolnikih z akutno ishemično kap (SWIFT): naključna, z vzporednimi skupinami, neinferiornosti preskušanjeDa so bolniki, ki so testirani na novo napravo, izterjajo po kap hitreje in z manj zapleti, kot tiste, ki so bili zdravljeni tradicionalno.
14. Ostrejše ultrazvočne odčitki
Ultrazvočni pregled pomaga odkriti različne bolezni, opazujejo, kaj se dogaja v telesu v realnem času. Starejše ultrazvočne naprave so debeli, zato niso vedno uporabljajo, kadar je to potrebno. Toda zdaj so prenosni skenerji, ki lahko prikazujejo sliko na pametnem telefonu ali tabličnem računalniku. In, seveda, izboljšano kakovost slike in usposobljenosti strokovnjakov, ki so odgovorni za študijo.
15. Minimalno invazivno kirurgijo
Za mnoge operacije, ni več potrebe, da bi veliko bolečih rezov, ki podaljšujejo obdobje okrevanja. Laparoskopska kirurgija omogoča, da se na kraj intervencije skozi majhne odprtine. To zmanjšuje tveganje za nastanek zapletov po operaciji in lahko pozitivno vplivajo na kakovost življenja bolnika na dolgi rok.
16. surgery odprtine
Bolje kot minimalno zareze, lahko le njihova odsotnost. Za izvedbo te operacije zdravniki prodrejo v človeško telo skozi prehode že ustvarila narava. Čeprav je ta metoda še vedno tehnično izziv, vendar pa zagotavlja hitrejše okrevanje, zmanjšuje bolečino in povzroča manj zapletov.
17. Več študij črevesnih bakterij
črevesne bakterije študije pokažejo svoje povezave z različnimi vitalnih procesov: od kontrole apetita do nihanje razpoloženja. Odvisnost celo med bakterijami in bolezen ParkinsonovaGut Mikrobiota uravnavajo motorične motnje in nevrovnetij v modelu Parkinsonove bolezni in Alzheimerjeve bolezniGut bakterije lahko igrajo vlogo pri Alzheimerjevi bolezni. V prihodnosti, lahko to znanje uporabi za boj proti bolezni.
zdrava prehrana
18. Večina rastlinskih živil v prehrani
V sedanji generaciji več znanja o pravilnem prehranjevanju, in eden od njegovih postulatov - več rastlinske hrane, bogate z vlakninami. študijaZdruženje Med prehranjevalnih navad na srednjih let in zdravju pri staranju: opazovalna študijaPorabljen na Harvardu, je pokazala, da so ženske, ki so stare 50-60 let, jedli veliko rastlinskih živil, celih zrn in ribe in manj rdeče in predelanega mesa, 40% manj verjetno, da so kronične bolezni po 70 let.
19. Boljše razumevanje Kateri izdelki so škodljivi za nas
Takoj, ko znanosti premakne naprej, mi smo bolje zavedamo, kako proizvodi dejansko vpliva na vaše telo. Na primer, maščob, pred kratkim je bila v sramoto, popolnoma upravičena. Študije kažejo, da eno jajce v vsakodnevni prehrani 12% zmanjšaMeta-analiza potrošnje jajc in tveganje za bolezni srca in ožilja tveganje kapi. Ampak poraba sladkorjaKi je bila izven suma, celo boljši rez.
20. Podroben označevanje na živilih
V mnogih državah, morajo proizvajalci navesti na etiketi vsebnost trans maščob v proizvodih rastlinskega maščobni nadomestki živali, potencialni alergeni, skriti sladkorji in druge komponente, ki bi radi vedeli, potrošnikov. Pomaga ljudem večji nadzor nad svojo prehrano.
tehnologije
21. Digitalni odkrivanja bolezni
V primeru raka, zgodnje diagnosticiranje je ključnega pomena. Sodobne metode omogočajo biološki material za digitalizacijo in strokovnjake, ki se nahajajo kjerkoli na svetu. Ta pristop zmanjšujeDigitalni Patologija lahko izboljša natančnost, pravočasnost raka diagnostiko Čas je, da diagnozo v zapletenih primerih od tedna do ure.
22. robotska kirurgija
Med prednosti robotske kirurgije - visoka okretnost in sposobnost za delo v ozkih področjih človeškega telesa. Kljub temu je še vedno sporna tema, vendar je bilo ugotovljeno, da je uporaba robotskih sistemov v nekaterih primerih omogočaRobot Izvede prve kdaj Surgery Inside Human Eye bolj natančno tehniko kirurškem posegu v primerjavi z ukrepi človeških rok.
23. telekirurgija
Drug možen novost v kirurgiji - za opravljanje manipulacij na daljavo. To bo pomagalo bolniki dobili boljše in bolj strokovno pomoč v težkih primerih, še posebej, če se nahajajo na podeželskih območjih. V Ameriki, že izvajajo poskuseFlorida Hospital Nicholson Center Spremembe Kako Robotska kirurgija je izvedelaKot rezultat katere se ti postopki štejejo za varno in učinkovito.
24. telehealth
Telemedicina omogoča zdravniki za oddaljen nadzor zdravja ljudi na redni osnovi, kar je pomembno za tiste, ki živijo v oddaljenih območjih. V hujših primerih, video vam omogoča, da bi pritegnili visoko usposobljenih strokovnjakov, dobili nasvet, ki bi bilo nemogoče brez tehnološkega napredka.
25. Aplikacije za pametne telefone
Mobilni telefon lahko zbere več aplikacij za zdravje pomoč monitor. Ta puzzle izboljšuje delovanje možganov, in korakov, in fitnes naprave in storitve za štetje kalorijIn aplikacije za izvajanje pritiska karte, krvni sladkor in tako naprej. Vse to močno poenostavi spremljanje pomembnih kazalnikov življenja.
26. fitnes sledilci
za mnoge fitnes sledilci postal motivator, da vodi bolj aktivni življenjski slog. Raziskava na univerzi v Wisconsinu je pokazala,Fitbit vam lahko pomaga okrepiti aktivnosti pri starejših ženskahDa so ženske v starosti med 50 in 60 let, ki so bile dane sledilci, povečala svojo telesno dejavnost za 62 minut na teden in še dodatnih 789 korakov na dan.
27. Nosljive zdravje senzorji
Med novostmi na področju javnega zdravja, vključno s T-majice z merilnikom utripa vgrajeno v srcu, Slušalke za merjenje telesne temperature, senzor glukoze za diabetike, EKG monitor, ki prenaša podatke o pametni telefon. Te in druge senzorji ljudem pomagajo, da so bolj mobilni, ni odvisna od okornih naprav in se hitro učijo o negativnih sprememb v telesu.
28. Sporočilo o internetu
Socialna omrežja pomagajo starejši ljudje komunicirajo bolj kot kdajkoli prej. Zahvaljujoč tehnologiji, da ostanejo v stiku z družinskimi člani, ki živijo daleč stran, našli stare prijatelje.
družbena sprememba
29. Spreminjanje odnosa do staranja
Rek "Age - to je le nekaj številk", je prenehala biti le besede, ki je zdaj bolj sprejeta, da se osredotoči na možnosti in ne od števila let. Optimist odnos do upokojitev blagodejno vpliva na zdravje. Znanstveniki na univerzi Yale je pokazala, da so starejši ljudje s pozitivnim odnosom glede na starost živo 7,5Ugodne cene povečale za pozitivne samo-dojemanje staranja. let dlje.
30. Vaje za možgane
Brain usposabljanje lahko bi mu pomagala ostati mlad in za delo ne manj aktiven. Študije kažejo, da ljudje, ki niso naloženi z možgani v starosti, je kognitivno aktivnost zmanjša za 50%Življenjska doba kognitivna dejavnost, nevropatoloških breme, in kognitivno staranje močnejši od tistih, ki so zmerno usposobljeni možgane. Harvard Medical School priporoča nalaganju um branje, uganke, šah.
31. opustili kajenje
Kajenje je še vedno ena izmed najbolj pogostih slabih navad, vendar je v zadnjih letih v številnih državah število cigaret zmanjšalo ljubitelje. V Rusiji se je ta proces gre, ne tako hitro: leta 2016 se je število kadilcev v Rusiji padla na sedem let nizka in je znašala 31% prebivalstva države, in v 2017 sliki je 32%Sporočilo za javnost № 3385.
32. Ozaveščanje o okoljskih dejavnikov
študije kažejo,Kumulativna Svinec osvetlitve in perspektiv Sprememba spoznanja pri starejših moških: VA Normative Aging StudyTo starosti možgani lahko še posebej občutljivi na vplive okolja. To stimulira možgane podpreti mlade v mnogih pogledih, kakor tudi zmanjšati svoj prispevek k onesnaževanju.
33. dobra higiena
Osnovno znanje o higieni nam omogočajo, da ostanejo dlje zdravi. Na primer, otrok ni več učil za kritje usta dlan pri kašljanju ali kihanju (to je bolje, da se skrivajo upogiba komolca), saj vodi k širjenju bakterije.
Poleg tega, da so predpogoji vzpostavljajo komunikacijo med ustno higieno in stopnjo staranja. Znanstveniki so ugotovili, da so tisti, ki zanemarja ustne higiene, so bili med 5500 ženskami 65%Zobozdravstvo povezano z demenco tveganja večja verjetnost za razvoj demence.
34. Več komunikacija v odrasli dobi
Ljudje, stari zdaj izvesti bolj aktivno družabno življenje kot prej. Ugotovljeno je bilo,Socialna omrežja povezana na boljše zdravje za starejše odrasle, študije NajdiTo rednih sestankov z družino in prijatelji, povezanih z boljšim zdravjem v kasnejših letih.
35. Boljše razumevanje vloge stresa
Zavedanje destruktivno vlogo stresa je privedlo do razumevanja pomena ravnovesja med delom in do konca življenja. Visoke obremenitve lahko privede do poškodbe celic, bolezni srca in drugim boleznim. Zato so vektorske cilji morebitnih sprememb cen na sposobnost, da uživajo "Slow" življenje.