Kako ugotoviti, če imate normalen srčni utrip

Preverite, kako srce bije, da je to potrebno, in v bolezni in usposabljanja.

Kako izmeriti utrip

Pulse - udarec, ki omogoča srca na minuto.

Poglej neposredno na srce, ne moremo, če ste izvedli operacijo. Zato je pri merjenju zmanjšanje uporabe utrip arterijski steni: prav tako vibrirati, ko srce črpalke krvi v njih.

Če želite preveriti svoj srčni utrip, postavite prstov na mestu, kjer je arterija poteka, in pritisnite jim čutiti tresenje. Razmislite utripov v eni minuti. To bo impulz.

Mesta, kjer so žile blizu kožo:

Toda v večini primerov je najbolje, da preizkusite utrip na zapestju in vratu: lahko čutijo bitje skoraj vse, ne le zdravniki, navajeni palpate bolnikov. Otroci so dobro vidni, utrip stegenske arterije pri novorojenčkih lahko spremljate utrip velikega Fontanelle.

Na vratu morali biti previdni. Če premočno pritisniti arterije, bo lahko svojo glavo spin, tako za merjenje impulza na vratu bolje sedenju ali ležanju in pomiri.

Kakšna bi morala biti normalen srčni utrip

Pulse še ni konstanten, zato ne moremo povedati točno število utripov, ki izpolnjuje normo. Določite lahko le obseg. Spodnja tabela prikazuje širok vrednost najnižje do najvišje.

Kaj pomeni, če je srčni utrip izven norm

Na impulz vpliva tako na stanje organizma in okolja. Srce bije bolj pogosto v vročem vremenu, po vadbi, v času stresa ali ko stojite. O vplivu pulza bolezni in nekaterih zdravil, ki jih je možno upočasni ali pospeši.

Če občasno občutek srce Začelo se je po sredini bolj ali manj pogosto brez očitnega razloga, če je občutek šibkosti ali omotičnost, je treba poiskati zdravniško pomoč. Morda je to simptomi.