Zakaj se ne more ukvarjati samo z depresijo
Zdravje / / December 19, 2019
Vsakdo, ki se skriva v depresiji, tvegajo svoje zdravje in življenje.
Nikki Allen Webber
Multimedia proizvajalec. Prejel je magisterij na področju medijske vzgoje. Leta 2015 je ustanovil organizacijo «živim ...», ki pomaga mladim spopadanje z depresijo.
Kljub močnim značajem Nikki, pred nekaj leti so ji diagnosticirali z generalizirano anksiozno motnjo in depresijo. Bila je strah, da nekdo govori, ker ne jemljejo resno bolezen.
Vse se je spremenilo družinsko tragedijo. Njen 22-letni nečak, Paul nenadoma samomor, po več letih borila z depresijo. Takrat je spoznal, da se ta bolezen ne bo več tiho.
Ni sramota priznati na prisotnost depresije. Silence naredi le razmere še slabše, zaradi česar je oseba, da se počutijo osamljeni in zapuščeni.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije, depresija - glavni vzrok za bolezni in invalidnosti po vsem svetu. Poleg tega je bolezen pogosto vodi v samomor.
Kot pravilo, ljudje se bojijo, da se obrnejo na strokovnjake zaradi občutkov sramu in strahu pred sramoto. Odkrito vprašati za preprečuje jim pomagajo iz družbe idejo, da je depresija skupna človeška slabost ali pomanjkanje značaja.
Ustrezno zdravljenje lahko pozdravi depresijo. To uspe izterjati 70% tistih, ki iščejo psihološko pomoč.
Delite z drugimi problema, oseba, ki spozna, da ni sam v svojem boju z depresijo. Danes je zelo pogosta bolezen, ampak tisti, ki se ne bojijo govoriti o tem, saj je Nikki, lahko potrdim, da se je mogoče pozdraviti. Najbolj pomembna stvar - da ne bo šel v sebi in omogočajo strokovnjakom v pomoč pri soočanju z boleznijo.
Glej tudi:
- Kako razumeti, da moški Depresija →
- 25 preprostih načinov, da se znebite depresivnih misli →
- Kako prepoznati skrite depresije v vaši družini →