Ko utrujenost je zelo nevarno
Izobraževalni Program Zdravje / / December 19, 2019
Ker astenija, prej ali slej vsakdo obraze. Najboljši način za premagovanje tega stanja - kako spanje. Ali pa, da preživijo konec tedna v naravi. Ali val na dopust za nekaj tednov.
Toda, če se po ostalem sil, ki ste jih ni povečala, je zaskrbljujoč simptom. Morda govorimo o resnih zdravstvenih težav. Pomembno je, da niso zamudili.
Kaj je utrujenost
Prevedeno iz grške je "brez moči." zdravniki opisujejoAstenija: Definicija, simptomi in zdravljenje astenija kot pomanjkanje energije. Človek takoj utrudi celo najpreprostejših, na videz ukrepov. Na primer tako, da greste v trgovino.
Včasih utrujenost vpliva na določen del telesa: to je težko premikati noge ali pa dvignejo roke... Ampak bolj pogosto razčlenitev objame celotno osebo. In to izguba energije je vedno obstajajo objektivni razlogi.
Utrujenost ni bolezen. To je simptom okvare v telesu.
Kakšni so vzroki za utrujenost
Včasih, kronična utrujenost je posledica načina življenja. Tako lahko pride do podaljšanim utrujenostšibkost na:
- doživlja duševno in / ali fizični napori;
- hud stres;
- pomanjkanje spanja;
- podhranjenost (pomanjkanje vitaminov B in C, železa in drugih elementov v sledovih zmanjša hemoglobin in vodi k utrujenosti);
- dehidracija;
- sedeči življenjski slog (funkcija neaktivnosti oslabi srce in, kot rezultat, upočasni pretok krvi; zaradi tega, organe in tkiva nimajo dovolj kisika in prehrano, in celo telo - energija).
Toda utrujenost je lahko posledica nekaterih bolezni, vključno z nevarno. Razčlenitev - obvezno in pogosto komaj verjetno ni prvi simptom:
- gripe;
- anemias različnega izvora;
- razvoju diabetes;
- ščitnice bolezni;
- Težave s srcem: kronična srčna odpoved, nestabilno angino (ti PI);
- motnje krvnega obtoka v možganih, ki grozijo kap;
- prebavne težave;
- prevelikih drog ali vitamini;
- kronična zastrupitev (npr soli težkih kovin);
- bolezni, ki vplivajo na živčni ali mišično tkivo (multipla skleroza, encefalopatija, miastenijo gravis);
- rak.
Ko je treba poklicati rešilca
Ne oklevajte, če je na ozadju šibkosti (običajno ali nenadna) pojavijo naslednji simptomi:
- Močna ostra bolečina v prsih. Še posebej, če se daje v levo ramo ali roko.
- Zasoplost, težave, da diha.
- Občutek, da se vse, kar plava pred očmi ali nenadoma izgubila periferni vid.
- težave z govorom - je težko izbrati besed ali govoriti na splošno.
- Odrevenelost v kateremkoli delu telesa, z eno roko.
- Omotica, hud glavobol, zmedenost.
Kako za zdravljenje astenija
Če ni takojšnjih simptomov, lahko srečanje z zdravniki preloži. Toda ne za dolgo. Konec koncev, lahko utrujenost znak smrtonosne pogoji.
Bodite prepričani, da bo čas, da se posvetujejo terapevta. Zdravnik vam bo postavljajo vprašanja o načinu življenja, videz v vašem zdravstvenem kartico bo ponudil predati analiz. Točno, kako ravnati astenija v vašem primeru je odvisna od rezultatov raziskave.
Če terapevt pride do zaključka, da je utrujenost, povezane z načinom življenja, bo priporočamo, da:
- spanja vsaj 8 ur na dan;
- naučiti sprostiteZa lajšanje stresa;
- poskrbite, da je prehrana vse potrebne vitamine in minerale;
- da pitje režim (ženske bi morali zaužiti približno 2,7 litra tekočine na dan, moški - 3,7 litrov);
- premakniti več.
Če testi pokažejo, da je razlog za slabost - kakršne koli bolezni, bo terapevt vas vodi do strokovnjaka profila: endokrinolog, kardiologu, gastroenterolog, onkolog. Ko ozdravi pomembno bolezen, astenija oditi sama.