Sončne opekline: kakšna naj bi bila prva pomoč
Izobraževalni Program Zdravje / / December 19, 2019
Učinkovito prva pomoč pri sončnih opeklinah na področju medicine, ki temelji na dokazih, se zmanjšaPrva pomoč. Sončne opekline skupaj s štirimi točkami.
- Cool.
- Kosmič.
- Otrple in zmanjša vnetje (če je potrebno).
- Počakajte, da se zaceli.
Ti predmeti so enostavna in intuitivna. Vendar pa poskuša čim prej na pomoč z ultravijolično prizadete kože, ljudje pogosto uporabljajo povsem neprimerno sredstvo. recepti istem babice, ki ne samo, da ni pomoč, ampak tudi škodljiva.
Layfhaker zbrani samo dokazano, dermatologi nedvoumno potrdilZa zaščito pred soncem Pogosta vprašanja. Kako zdravljenje opekline? načinov, da bi vašo kožo s sončnimi opeklinami. In na tej poti pobarvane, da ne dela in zakaj.
1. Zanimive kožo
Prvi korak - tako hitro, kot si lahko hodi proč od neposredne sončne svetlobe. Lahko samo v senci, ampak v najboljšem primeru - v hladnem prostoru.
Drugič - uporaba obkladki pomiriti žgalno kožo. Če želite to narediti za 5-10 minut, veljajo za prizadeta območja, namočeno v mrzlo vodo (sveže, ne morje!) Towel. Ponovite, če je potrebno. Možnost: Bodite hladno kopel ali tuš.
Don'ts
Ne dodajajte vode v kopeli ali stisne tujih snovi. Sol (tudi če banka pravi, "pomirja"), etanol, urin, kis dražiPrva pomoč za sončne opekline že poškodovano kožo in lahko poslabša otekanje in nelagodje.
2. navlažite kožo
To je spet poteka v dveh korakih. Prvič, mokro zunaj. Če želite to narediti, prihajajo iz kopeli ali vzletajo kul obkladke, pat mehko brisačo koža suha, ampak pustite rahlo mokra. Nato nežno gibanje dal vlažilno kremo. Strokovnjaki raziskave organizacija Mayo Clinic priporočamo predvsem gel z aloe in calamine losjon, strokovnjake avtoritativno medicinskih publikacij VitaDocsSončne opekline - kreme z mentol ali kafra (v tem primeru, poleg vlage, boste prejeli dodaten hladilni učinek).
Drugič, mokro notranjost. Po parjenje piti več vode, da se prepreči dehidracija.
Don'ts
Na prvi dan se ne more uporabiti za kožo vsak maščobnih5 načinov za zdravljenje sončnih opeklin in zagotavlja način film. Za učinkovito obnoviti potrebe koži, da diha. Pod prepovedi:
- maščobne hranljiva kreme;
- olja, vključno kokosa;
- koli maščob - svinjina, jazbec, gosi;
- kisla smetana, jogurt in drugi mlečni izdelki;
- vazelin;
- medu;
- jajčni rumenjak.
Tam je priljubljena teorija, ki zažgejo kožo je treba ravnati priprave, ki vsebujejo dekspantenol. Vendar pa mednarodna medicinska priporočila o prvi pomoči za opekline, to orodje ni omenjena.
3. Odstranite bolečine in vnetja
Bodite bolečine zdravila na podlagi paracetamol in ibuprofen. Te droge ne samo zmanjšati nelagodje, ampak tudi pomagajo, da se zmanjša oteklina in rdečina.
Za povečanje učinka, ki jih lahko postavite na vaš kremo koža OTC hidrokortizon.
Don'ts
Ne uporabljajte zunanji agenti lidokain in benzokain.
4. čakanje
Dokler je koža obnovljena, ne gredo na soncu. Če se to ne ven, nosite ohlapnih oblačil z dolgimi rokavi in s širokim klobukom. Še naprej navlažite prizadetih območij.
Koža se lahko pojavijo mehurji. Dermatologi verjamejo, da pomagajo povrhnjice zdraviti in zaščito pred okužbami. Ne jih preluknjati.
Če sama mehurček poči, nežno očistite z milom in vodo, uporablja antiseptik - sredstva za osnovi brez alkohola (npr klorheksidin) in vodotopen mazilo - in pokrijemo rane z gazo nalogo.
Don'ts
Ne odlašajte in si oglejte čimprej k zdravniku ali dermatologu (in z različnimi simptomi, poklicati rešilca), če:
- Mehurčki tvorjen od premera kože 1,5 cm in večje. Najverjetneje bodo počijo in postanejo žarišča okužbe. Zato je bolje, da se odpre in proces, s pomočjo strokovnjaka.
- Žulji pokriva veliko območje - na primer celoten hrbet. Logika je enaka kot v prejšnjem odstavku.
- Na je mesto poku mehurčka koža vneta, je pordela, izpuščaj izginil.
- Bolečina od opeklin s časom ne izginejo, in pomnožili.
- Tam so glavobol, omotica, zmedenost, slabost, povišana telesna temperatura, mrzlica. Ti simptomi so lahko znak nevarnosti za življenje in telo toplotni udar.
- Obstajajo znaki okužbe - mehurji z gnoj ali rdečim trakom pod kožo na prizadetem območju. Okužba lahko povzroči zastrupitev krvi, je pomembno, da se ustavi čas.
glej tudi🌞🔥👒
- Kako pravilno tan. Nasveti, ki bo rešil pred prezgodnjim staranjem in kožnega raka
- Kako izbrati sončna očala, ki bo zanesljivo zaščito vaših oči pred UV
- 14 najboljših za zaščito pred soncem za obraz in telo
- Prva pomoč za opekline: kaj lahko in ne more
- Kako se zaščititi pred škodljivimi izpostavljenosti soncu med prostem usposabljanja