Kaj storiti, rdeče oči, in kaj storiti z njimi

Zakaj blush oči

1. alergija

Širitev oko krvnih žil, lahko vodi do rdečica, draženje in solze znaki alergije. V tem primeru je smiselno kapljično ponovno vzpostavitev mokrišč pade, da opral alergenov. In če ne deluje, bo antihistaminik.

2. okužba

3. Kajenje in alkohol

Nekaj ​​ur v zadimljen prostor - in pordelost oči ne bo dolgo trajalo. Tobak pari, kot kateri koli drug dim draži roženice, draženje - eden od razlogov za rdečino.

Za pretiravajte z alkoholom, ste tudi tvegajo, da se zbudiš zjutraj s škrlatnimi očmi. Bistvo je, da

alkohol krši postopek suhe oči, ki vodi do rdečicoUstni alkohol dajanje moti odtrganje film in površino očesa.

4. pomanjkanje spanja

Oči potrebujejo nekaj časa, da se ponovno vzpostavi naravno raven navlažena. Ponoči so počitek, če pa so dragi ur spanja ukrasti od njih, ki jih sprejmejo maščevanje rdečico.

5. suh zrak

V zimskem času, pogostejše suhost ter rdečica oči. To je zaradi ravni nizke vlažnosti, ki kraljuje v pregretih prostorih, in na ulici.

6. Long delo na računalniku

Povprečen človek utripne 15-krat na minuto. Ampak, če hkrati videti na računalniškem zaslonu, je ta številka zmanjšala za eno tretjinoRačunalniki, digitalne naprave in oči seva. Torej, če ne bi prekinil stran od monitorja za nekaj ur, bodo oči prejeli manj pomemben del, ki jih potrebujejo vlago in lahko zardevati.

7. Eye kapilare škode

Če ste opazili rdeče mesto v oči, zelo verjetno, je bil poškodovan zid enega od plovil. V večini primerov je rdečica izgine, včasih pa se lahko kažejo druge bolezni (npr diabetes ali hipertenzije). Torej, če se to zgodi se pogosto, da je koristno, da se posvetuje z zdravnikom.

8. Neželeni učinki zdravil

Suhost oči in, posledično, lahko rdečica povzroči nekatere droge: beta blokatorji, diuretiki, antihistaminiki, sedativi in ​​hipnotikiVzroki za suhe oči. Zato, da nam poveste o težavah z očmi zdravnika, imenovanju teh zdravil.

9. kontaktne leče

Kontaktnih leč - to je izziv za stopnjo naravne vlage v vaših očeh. Če leče privede do rdečega žara, poskusite izbrati drugo blagovno znamko ali celo iti na očala.

Kaj storiti, če imate rdeče oči

1. Uporaba umetnih solz

Kot je razvidno, večina napake pri pordelost sindroma suhega očesa različnih vzrokov povzročajo. Če ste lastnik solze za pravilno hidracijo ni dovolj, si lahko samo redno pokopati umetnih analoge, ki se prodajajo v lekarnah.

Ne zlorabljajo kapljice, ki so sestavljene iz vazokonstriktorskih drog. Dajo najboljši kratkoročni kozmetični učinek, vendar takoj, ko prenehajo širiti kapilare, da imajo učinek, in masko pravi vzrok rdečico.

Alexander Rodin, oftalmolog klinika "Vision" (Moskva) in kanadski Eye Care Center Moskvi

2. Raztresen od računalnika

Če se zmanjša komunikacijo z računalniškega zaslona in pametni telefon ne dela, morate vsaj za pavzo. Ameriška akademija za oftalmologijo ponuja tri 20 pravilo: vsakih 20 minut, da se preusmeritve oči od zaslon pogled na objekt oddaljen od vas vsaj 20 čevljev (6 metrov) za 20 sekundRačunalniki, digitalne naprave in oči seva. in če zmanjša svetlost zaslona in ga postavite tako, da je bila nekoliko pod višino oči, bo še bolje.

Pomoč navlažite oči in posebne vajeTo vam bo le nekaj minut. To je odličen način, da zapolni tišino v komunikaciji z računalnikom.

3. Vzemite ribje olje

Za premagovanje sindroma suhega očesa in lahko uporablja proizvod z visoko vsebnostjo omega-3 maščobne kislineRazmerje med prehranskih n-3 in n-6 maščobnih kislin in klinično diagnosticirano sindrom oči suhega pri ženskah. Večina teh snovi vsebujejo ribje olje, tako da bi pusto na lososa, sled, tuna, sardine in skuše. Lahko pa vzemite ribje olje kapsule.

4. Set vlažilnik

Če je vzrok za suhe oči, pordelost in - nizka vlažnost, nakup vlažilnik ali zamenjati improvizirane sredstva. Hvala vam povem, da ne samo oči, ampak tudi kožo, ki je v zimskem času toliko trpi zaradi suhega zraka.

5. Pijte več vode

Če je človeško telo soočajo z dehidracijo, ki vplivajo na vse dele telesa, vključno z očmi. Torej bo nekaj dodatnih kozarca osvežilne tekočine na dan pomaga obnoviti naravno raven vlažnih očeh in rdečico premagati.

6. Nosite sončna očala

Prav tako je pomembno, da se spomnimo zaščito oči pred ultravijoličnimi žarki. In morate zaščititi svoje oči, ne samo poleti, ampak v zimskem času, ko so izpostavljeni neposrednim in odraža žarki zunaj sneg. Izberite sončna očala z največjo zaščito faktorja E-SPF 50.

Rano Ibragimova, oftalmolog, Essilor akademija specialist, Rusija

7. obloge

Topli obkladki bo pomagalo izboljšati delovanje žlez stoletja in da oči manj suha. Naj jim preprost: to je dovolj, da navlažite bombažne blazinice v vodi, nato pa se uporabljajo za veke 3 minut zjutraj in zvečer, da se odpirajo pore in žleze vlažnih skrivnost prišel ven bolje. Za povečanje učinka vode, se lahko nadomesti z zelenim čajem. Učinkovitost tega naravnega antioksidanta izkazalo Učinkovitost Green Tea Extract za zdravljenje suhega očesa in Meibomian Gland disfunkcijo; Dvojno slepi randomizirani nadzorovani študiji klinične: Ima protivnetno, protibakterijsko in imunomodulatorne učinke.