Želim si, včeraj sem umrl, kaj storiti in kaj ne storiti, če imate mačka

Nekaj ​​nasvetov za tiste, ki so na predvečer rahlo vrgel čez in želi, da pridejo nazaj v življenje, ne sebe boli še bolj.

Včeraj je bilo tako zabavno, in zdaj si tresenje z SMS najboljši prijatelj, ki nikoli ne - ne, nikakor ne - ne bo toliko, da pijačo. V moji glavi odmeva dati vsakemu šumenju in usta je ustvarjen tako, da je bolje, da ne, da opisati. No, se je treba izogibati govoriti, kaj je o tem, kako se spopasti z mačkom, in kaj, se poskuša postaviti v božanski obliki.

Kateri je razlog, zakaj je mačka?

Mačka pojavlja predvsem zaradi zastrupitev z alkoholom potomcev in pomanjkanja tekočine v posodah. alkohol diuretik učinek, kot tudi draži želodčne stene, s čimer se zmanjša krvni sladkor, širi krvne žile. Kot rezultat, čutite zaspanost in nezmožnost koncentracije.

Ali je mogoče, da poberem in si opomore od mačka?

Na žalost, je zdravilo nemočni. Ampak to je v primeru, ko je čas res zdravi. Prav tako je mogoče in potrebno, da bi vaše telo, da ponovno vzpostavi ravnovesje tekočine, še posebej, če ne boste storili, ne da bi objemu WC. Znaki dehidracije - suha usta, žeja in vrtoglavica. Najbolje je, da popravi zdravja tekočin elektrolite, kot so kalij, natrij in glukozo.

Kaj storiti?

1. spat

Spanje je zagotovo najboljši način za preživetje mačka. Ker je vaš glavni zdravnik sedaj - čas, zakaj ne spati, dokler vas zdravi?

2. jesti jajca

Jajca vsebujejo cistein, ki uničuje klicatelja visi-aldehidno ocetne kisline v jetrih.

3. Pijte veliko vode

Pitje velikih količin voda Pomaga za spopadanje s pomanjkanjem tekočine v krvnih žilah, ampak tudi nevtralizira želodčne vsebine. To ne boli dodati v slano vodo in sladkor, da se ponovno vzpostavi ravnovesje natrija in glikogen razdeljena dan prej.

4. jesti sadje

Znanstveno je dokazano, da je sadje pospeši proces izločanja toksinov iz telesa. Vsebujejo tudi veliko vitaminov in drugih hranilnih snovi, tako da jih sedaj potrebujemo. Banane so tudi veliko elektrolitov, predvsem kalija.

5. vzeti multivitaminov

Za predjed, lahko pijete športno piti nesladkano, če sploh, bo na strani. Potem pa še traja multivitaminski, da bi za to, kar ste izgubili včeraj. Poleg tega, vitamini B in C za pomoč znebiti strupenih proizvodov okvare alkohola.

6. zaračunavanje

To se morda zdi nemogoča naloga, ampak poskušajo narediti nekaj vaj, ki vas bo znoj, dobesedno. Intervalni trening bo dal, seveda, ni enostavno, vendar se lahko dajo na noge precej hitro. Hkrati odrečejo skoki, še posebej, ko je želodec še vedno nemiren.

7. Ne jemljite ibuprofen, paracetamol ali aspirin

Morda ste že slišali od prijateljev, da je tableta ibuprofen ali paracetamol - je tisto, kar potrebujemo zjutraj po včeraj. Morda na ta način vam in Lighten glavoboliToda ob istem času in ne škoduje jetrih. Dejstvo je, da tudi zjutraj jetra še vedno reciklira alkohol včeraj in ko zdravilo ni bilo lažje to nalogo. Tudi sprejel tableto pred spanjem dobri stari aspirina v kombinaciji z alkoholom lahko povzroči krvavitve v želodcu.