24
Ogledov
Količina in kakovost spanja neposredno vpliva, kako se počutite, kako dela in počitka. Kaj je resnično pomembno, da se spomnite o spanju in koliko spanja morate biti učinkovita, učijo brezplačno webinar Layfhakera Academy z zdravnikom spanja Oksana Sadykova.
Glej snemanje za webinar
Oksana Sadykov - vadil psihoterapevt, psihiater, spanje v švicarskem univerzitetni bolnišnici, član Združenja interdisciplinarnega medicine. Doživite - 12 let.
Če imate kakršnakoli vprašanja, nam pišite na [email protected].
Hočeš, da postane boljša različica sebe - pridruži velik izziv, opravlja naloge in prejemanje daril. Vsak mesec bomo dali iPhone XR, in celo podarjamo potovanje na Tajsko za dva.
Sodelujte!