Kako alkohol vpliva na telo in možgane
Zdravje / / December 19, 2019
Glede na študijo, ki jo je David Natta britanski psihiater in farmakologa, alkohol je najbolj škodljiva snov za človeka. Bolj škodljiva od heroina, kokaina, je LSD in drugih drog. Odločili smo se, da bi ugotovili, kako alkohol vpliva na vaše telo in ga je treba sem zaskrbljen o tem, koliko alkohola porabimo.
Ta članek ne samo brati, ampak tudi poslušati. Če vam je ljubše - vklopite podcast.
Ste že kdaj pomislili, koliko ljudi pije alkohol?
po katerem statistika Ameriški inštitut o alkoholu, 87% ljudi, starih od 18 in starejši so uporabljali alkohol v življenju. 71% porabi alkohola v preteklem letu, 56% - v zadnjem mesecu.
Splošni statistični podatki o svetu ni težko najti, zato je poudarek na podatkih ZDA.
Vsaka druga oseba pije alkohol občasno.
Če bi upoštevali škodo človek sam in drugi, alkohola - to je najbolj škodljiva droga na svetu. Bolj škodljiva kot heroin, kokain, marihuana in metamfetamina. Najprej povezana s količino rabljenih izdelkov. Alkohol je bolj priljubljen kot katera koli druga zdravila.
Ti podatki so bili pridobljeni iz raziskave David Nutt, britanski psihiater in farmakolog, ki preučuje vpliv drog na naše telo.
Mi smo navajeni, da alkohol, in to je strašljivo.
News poroča pokrova kazniva dejanja, storjena na podlagi zastrupitve z drogami, vendar nihče ne posveča pozornosti, da kazniva dejanja, storjena na podlagi alkohola. To spominja na situacijo z nesrečami. Nikomur ni mar za avtomobilske nesreče, vendar le vredna ladja teči nasedla ali je doživela brodolom letalo, so vsi ti dogodki raztresene preko interneta.
Zaznavanje alkohol, kakor je določeno, da pozabimo, da je nejasen, zabavo in mačka - to ni vse učinek alkoholnih pijač na naše telo.
Kako alkohol vpliva na telo
Približno 20% alkohola porabi se absorbira v želodcu. Preostalih 80% pa v tankem črevesu. Kako hitro naučili alkohol - to je odvisno od njene koncentracije v pijači. Višja kot je, bo zastrupitev hitrejši. Vodka, na primer, je treba pridobiti veliko hitreje kot pivo. Poln želodec upočasni absorpcijo in videz opojnih učinka.
Ko je alkohol vpisana v želodcu in tankem črevesu, je poslal skozi krvni obtok po telesu. V tem času, naše telo poskuša, da bi jo.
Več kot 10% alkohola ledvic in pljuč preko urina in dihanje. To je razlog, zakaj alkohol testerji vam omogočajo, da se ugotovi, ali ste bili pitje.
S preostalim jetrih z alkoholom, da obvladajo, tako da je oseba, ki se ukvarja največ škode. Obstajata dva glavna razloga, zakaj je alkohol škodljiv za jetra:
- Oksidativna (oksidativni) stres. Kot posledica kemijskih reakcij, ki spremljajo odtegnitve alkohola skozi jetra lahko trpijo njene celice. Nadzorni organ bo poskušal sam zdraviti, in zaradi tega lahko začne vnetje ali brazgotinjenje.
- Toksini v črevesnih bakterij. Alkohol lahko poškoduje črevo, zaradi česar črevesne bakterije vstopijo v jetra in vodi do vnetja.
Alkohol učinek nastopi takoj, ampak šele po več fazah. To se zgodi, ko se količina alkohola ob vstopu presega število, ki je prikazan v telesu.
Kako alkohol vpliva na možgane
Gosto, nemirni deli telesa in izgubo spomina - je simptomi Učinki alkohola na možganih. Ljudje pogosto uporabljajo alkohol, so se začeli problemi izkušnje s koordinacijo, ravnotežje in zdrave pameti. Eden od glavnih simptomov je zaviral reakcije, zato so vozniki so prepovedana za upravljanje prometa v pijano stanje.
Vpliv alkohola na možgane je, da se spreminja nivo nevrotransmiterjev - snovi, ki se prenašajo zagon iz nevronov do mišičnega tkiva.
Živčni prenašalci so odgovorni za obdelavo zunanjih dražljajev, čustva in vedenje. Ti lahko bodisi vzbujanje električno aktivnost v možganih ali pa ga zavirajo.
Eden od najpomembnejših inhibitorni nevrotransmiter - gama-aminomaslene kisline. Alkohol povečuje svoj vpliv, s čimer prometa in pijan ljudje počasi.
Kako zmanjšati negativen vpliv alkohola
na vagonu. Vendar pa je malo verjetno, ste se odločili, da to storijo.
Torej, tukaj je nekaj bolj benigni nasvetov za pomoč zmanjša učinke alkohola na telo:
- Pijte veliko vode. umik Alkohol tekočine iz telesa. Idealno bi bilo, naj si liter pijače dodatna vodaAli celo dva, če veš, da boš piti alkohol.
- Jej. Kot je bilo že omenjeno, s polnim želodcem upočasni absorpcijo alkohola, s čimer dajejo čas, telo postopoma umaknila.
- Ne naslanjajte se na mastne hrane. Ja, maščobe ustvariti film, ki preprečuje absorpcijo alkohola želodec, vendar večjih količin mastne hrane bolj verjetno, da škode kot koristno.
- Izogibajte gazirane pijače. Ogljikov dioksid, ki jih vsebuje, pospešuje absorpcijo alkohola.
- Če si želite podpreti podjetja in ne nameravajo napiti, najboljša možnost - močne pijače na uro. Z upoštevanjem tega pravila, bo daš telesu čas, da se zagotovi, da je umik alkohola.