8 načinov za premagovanje svoj perfekcionizem
Produktivnost Knjige / / December 19, 2019
Danny Gregory
Tekstopisec, kreativni direktor, avtor več knjig.
Danny Gregory (Danny Gregory) v knjigi "Naj utihni" poziva glas znotraj opica. Omogoča nam nadaljuje ideal v vsem: od pomembnega projekta in končala odvija nakupovalni voziček. Medtem ko poskušajo doseči popolnost, kjer ni potrebno, "nepopolne" kolegi, prijatelji vzpon na vrh, kjer bi morali biti, in je čas, da osvoji nove. V nadaljevanju so nasveti o tem, kako priti do vaše opica, naj bodo tiho.
1. Zamenjajte "popoln", da "dovolj dobro"
Oglejte si svoje sposobnosti in prednostne naloge glede na dejansko stanje, ne pa tvoje sanje. V večini primerov, "dovolj dobro" - to je "idealna". Ko imate popačeno sistem vrednot in ste se absorbira v majhnih stvareh, naredite delo veliko težje.
2. Poišči napako z Mona Lisa
Ta vaja nam pomaga razumeti, da nič ni popoln v svetu. Poglej svetovnem mojstrovine Leonarda da Vincija in našli eno ali dve pomanjkljivosti. Mogoče. ;) Tudi velika nepopolno, da ne govorimo o navadnih ljudi. Zapomni si to vsakič, ko poskusite, da bi se projekt idealno ali loščila za sijaj.
3. Naredite piko namesto vejice
Če imate idejo, pa opica vas ne pusti pri miru, podnevi ali ponoči. Pripravlja svojo idejo z navdušenjem naturalist.
Endless notranji monologTukaj je potrebno zategniti, nato pa so razvili idejo. Ena odstraniti, dodati še eno. Ali pa imaš boljšo idejo?
Nikoli ne more prinesti do koncaSe nikoli zadovoljni rezultat. Z mora biti taka opica se bori neusmiljeno: samo postaviti točko. Na primer, v romanu, ki si ne more končati.
4. Ne pustite, da konji umreti
opica besede morda zdi, da skriti resnico, ki je znana samo za vas in za njo. Zdi se, kot da te bolje kot kdorkoli drug na svetu (bradavice, mozolji, pockmarks in vse to) ve, in imate občutek, da stojiš gola, z vaša postava je daleč od modela. Ali ste prepričani, da kritika opica je resnica. Toda v resnici, pa je še bolj subjektivno presojo, kot na primer mnenje vaših prijateljev. Opica ve svoje šibke točke, in udari prav na cilj.
Kadar je idealno, ni življenja.
Človek s popoln videz ne obstaja, tako da boste vedeli: opica, ki leži pri poziva ponastavitev dodaten kilogram ali kritizirajo tonus kože. Ne poskušajte biti popolna, živimo tukaj in zdaj, ne v prihodnosti.
5. šele začetek
Zanka na ideal ne dovoljuje, da bi prvi korak. Kupite kup čopiči in barve, preden se začne oblikovati. Čakanje na pravi trenutek - tišino, navdih, izhod - za pisanje.
Paradoksalno je, da je nekaj, kar se ne bi ponovile, ko pride na videz popoln trenutek. Pridite obisk ali vas pokliče na obisk. Skrivnost je, da je idealen trenutek, preprosto ne obstaja, zato se s tem začeli ukvarjati kaj zdaj, in pustite, da se nepopolna. Če želite kljub temu njegova opica!
6. Ne razmišljam o končnem rezultatu
Življenje - to ni pot od točke A do točke B. Šele pri načrtovanju vašega potovanja, lahko neskončno pripravi v domišljiji kraja, kjer imajo na pot - to je nebeške plaže ali zasnežene gore.
Ko načrt rezultat njihovega dela, je vzorec v glavi, iz katerega je težko premikati ( "moramo napisati knjigoNujno v treh knjigah "). Možnost, da knock (ponujate napisati strip, in si dal gor, ker "to ni nekaj"). Vesolju Darila presenečenja, ki omogočajo naše življenje bolj zanimivo, ne bojte se jih! Ideal - je nekaj nenaravnega. Nekaj brez življenja in še.
7. Pokličite bobu bob
Lahko ga shranite, saj vam ne bo pisalo ali papir, ali temo, ali učitelj, ali čas... ste zaposleni iščejo materiale za ustvarjalno delo ali potrebnih znanci. Dobiš občutek, da ste se ukvarjajo v razburjenje dejavnosti, vendar to ni.
Premagati vas. Vsi smo se ukvarjajo z vsakdanjim neumnosti. Sprejmi to dejstvo in lažje. Ločite videz intenzivne dejavnosti na realnih primerih.
8. Zapomni si zgodbo o Vermeer
V trenutkih skrajne vokalne dejavnosti vašem opica-perfekcionist, spomnite zgodbe o Vermeer in dekle rožmarina, ki so bili v šoli umetnosti prosil, da naredite kopijo ene od starih mojstrov.
Samo let kasneje, ko sem se vrnil v slikarstvo, sem bil osupel preprosto idejo: nihče ni mogel pisati kot Vermeer! Celo njegovi sodobniki. Torej on in velikega. Sedaj sem na mojstrske tečaje za mlade umetnike in jim povedati zgodbo. Sem jih spomnil, da je največ, kar lahko storijo - je, da vse, kar je za dokončanje tega poseben dan. Ne pričakujte, da bo vaše delo izgledal ustvarjanju mojstra, ki se je posvetil veliko let slikarstva. Pooblaščam, da njihovo delo ni bil popoln, in da razumejo, kaj govorim!
Poglej obraz svoje opice. Kaj je nagnusen, kajne? Presenetljivo je, da je daleč od idealne ustvarjanje uči, do popolnosti. Ali ji ne daje pravice do glasovanja, nato pa svoje zaupanje, in z njim mora produktivnost lesti gor.
papirnate knjigee-knjiga