Naprave, ki menijo, vaš korakiSkoraj vedno laže. Stvar je v tem, da se zapestnice in ure vedno ne razlagajo podatke iz pospeška in pravilno žiroskop. Vendar se lahko določen - vsaj deloma.
V nekaterih primerih lahko fitnes tracker ležijo
Ideja je, da prezreti sledilnik gibanja, ki niso povezane z hojaVendar pa je vedno ne uspe. Na primer, lahko vibracije od vpliva kladivom na nohtu zelo podobni tistim, ki se pojavijo, ko hodiš po ulici.
Pranje posode, kuhanje zajtrk, ljubkovanje mačko ali uporabljati računalniško miško? Vsi ti ukrepi sledilnik lahko štejejo za korakom. Da ne omenjam uporabo vibracijskih naprav: le nekaj minut zapestnico lahko računajo na stotine dodatnih korakov.
To velja tudi za vibracije, ki vplivajo na celotno telo. To je povsem mogoče doseči vaše dnevne cilje za korake, še vedno sedi v podzemni avto.
Kako narediti fitnes tracker k delu bolj natančno
Preberite navodila
Sliši se klišejsko, vendar je najpomembnejši trenutek. Če pravilno nastaviti pametno uro ali zapestnico, lahko šteje korake pravilno. To še ni vse, vendar je še vedno veliko naprav.
Ne nosite zapestnico na prevladujoče strani
Pri določanju številnih sledilci morajo določiti, katere z nosite zapestnico. Vaš nepristranskim bo vedno aktiven - imate svoje vilice, nalijemo vodo iz kotlička in tako naprej. Če jo nosite na tracker, potem bo verjetnost napak povečala. Torej si raje z drugo roko.
Ne pustite, da sledilnik, da visi na roko
Naprava naj bi sedel na roko dobro. Če je družiti ob koncu dneva, ko so veliko bolj verjetno, da je vidno na zaslonu, dodatnih številk. In tudi, da bo srčni utrip senzor deluje manj natančno.
Razmislite trenutke, ko ste neaktivni
Ta nasvet je za tiste, ki radi povečali natančnost. Sedel na računalnik za delo ali igro na kitara? Primerjajte števec korakov pred in po, in nato odšteje presežek. Ali pa preprosto odstranite sledilnik, medtem ko delaš opravila.
glej tudi🧐
- Zakaj potrebujete fitnes tracker, tudi če ne vajo
- Ali naj kupim nov Xiaomi Mi Band Mi Band 4 namesto 3
- Kako tie fitnes zapestnico Mi Band Google Fit za Android