Prisluhnite tišini, ali metronom
Nasveti / / December 19, 2019
Študija vpliv glasbe na razpoloženje občinstva in njihove produktivnosti se ohranijo desetletja. Jasno je, da če se trudimo, da poslušate svojo najljubšo glasbo, potem pa dol na nalogo z navdušenjem in dobre volje. Verjetno je, da bo dobre volje nam omogočajo, da izpolni več primerov, v naslednji uri. In tam - nov prelom in spet glasba.
Vprašanje je, ali bomo dosegli enak učinek, če poslušate glasbo med delom? Znanstveniki niso prepričani. Takrat je ekipa iz Walesa, ki ga raziskovalec Nick Perhemom vodil, ki se izvajajo naslednje eksperiment.
Več skupin udeležencev v poskusu na voljo, da se spomnite, nato pa igral na ustrezen način niz osmih soglasnikov jih prikazano. Ljudje, dane v različnih zvočnih okoljih. Eden je bil tiho. V drugi igri je priljubljena lahka glasba - Rihanna, Lady Gaga, in tako naprej. Tretji - grdo težko glasba (Thrashers skupina Death Angels, če je kdo radoveden). V četrtem naključnem ozadju zvenel naključnih števil (npr 4, 7, 1, 6 in podobno). Nazadnje, v peti kot ozadje redno ponavljati samo eno številko - 3.
Najslabši rezultati so pokazali, okolje z glasbo in spreminjajoče številk. Bolje izkazala stalno ponavljanje trojk. Toda v prvi vrsti glede na njihovo sposobnost koncentracije in se spomnite datume črk je bil, seveda, tišina.
Raziskovalci z določeno presenečeni ugotovili, da je dejstvo, ali svojo najljubšo glasbo ali ne, ne vpliva na višino škode narediti za našo pozornost med delom. Ti priporočam, da poslušate glasbo, preden začnete delo in delo v tišini.
Popolnoma sem prepričan, dve stvari. Prvič, tišina pa pomoč, vendar se uporablja za zelo trdo delati v tišini. Drugič, rezultati kažejo le tipičen namesto posamezni sliki.
Vsaka oseba ima svoj odnos z glasbo. Na primer, ne morem poslušati Bard pesmi in hkrati delovnim časom. Hkrati se je hitro sestavo z dinamičnim ritmom, kot so Big na Japonskem skupine Guano Apes zagotovo organizira in me potiska.
Po drugi strani pa ne smemo povsem zanemariti rezultate študije, še posebej del, kjer države ugodnejše kot v glasbi, vpliv ponovitve na naše sposobnosti koncentrat. Ne vsi mislijo, da je dejansko metronom, ki ni slabša kot je ritmično pesem sposobna ohraniti določeno hitrost naših misli.
Mimogrede, je bilo besedilo vnesli v pilotni fazi pod metronom zvok iz mesta metronomeonline.com. Tam metronom je prost, da omogoča nastavitev hitrosti kotacije in ne preveč dolgočasno. Druga stvar je, da je zelo strogosti njenega ritma včasih ogorčen.
Začnite s tišino. Deluje nekaj dni, ne vključuje glasbo. Ustavite se, če želite, da igrajo svojo najljubšo melodijo. Če postane povsem neznosna, pomagajo si primere. Če si lahko pomaga, veš, da je Boris Strugatsky deluje izključno v tišini.
Če se vam zdi, da je tiho vas sprošča ali ne določa potrebnih ritem, si slušalke, ušesne in poskusite metronom. Samo mesto je na preveč pogoste trkanje. Morda, ga ne smete namestiti na frekvence višje od pogostosti vaše impulz. Zamenjajte najnižjo delitev (to je približno 40 klopov na minuto) in postopoma povečati, če menite, da je čas vleče kot želva.