Komunicirajte, sklepajte prijateljstva, ljubite: kako graditi odnose - tečaj 4425 RUB. od prve stopnje, usposabljanje 7 predavanj po 2 uri, termin: 29.11.2023.

Družinski in otroški psiholog, kandidat psiholoških znanosti, več kot 12 let svetovalne prakse. Delo z odnosi v različnih oblikah. Sistematična smer psihologije. Izkušnje z delom v zdravstvenih ustanovah.

Praktični psiholog-svetovalec. Avtor in voditelj terapevtskih in izobraževalnih treningov in seminarjev, ki jih je potrdilo Rusko psihoterapevtsko združenje.

Kako govoriti o težkih temah brez obtoževanj in žalitev
- zakaj je pomembno, da se s partnerjem pogovorite o svojih občutkih in željah;
- kako govoriti o negativnosti brez obtoževanja;
- kakšen je vaš način komuniciranja s partnerjem?
- kako se pogajati in najti kompromis, da se bodo vsi dobro počutili.

Krize v odnosih: od prve strasti do najstniških otrok
- stopnje razvoja odnosa in težave v vsakem od njih;

Kako govoriti o seksu in pri tem uživati
- odnos med naklonjenostjo, občutkom varnosti in našim spolnim življenjem;
- kaj je spolna zrelost in zakaj je potrebna;
- kako se s partnerjem pogovarjati o seksu in svojih željah;
- zakaj konflikti in negativnost iz vsakdanjega življenja vplivajo na spolno sfero;
- zakaj analizirati, kaj vam je všeč pri vašem partnerju, in več fantazirati o seksu.

Družinski odnosi: kako komunicirati s sorodniki
Na predavanju bomo obravnavali dve temi:

starši:
- kako je zgrajena družinska hierarhija in zakaj bi morali odnosi s starši zbledeti v ozadje;
- zakaj se starši vmešavajo v odnose med zakoncema in do česa to vodi;
- kako se odzvati na provokacije na primerih tipičnih situacij.

otroci:
- kako zakonske težave prenašamo na otroke in zakaj naj otrok spi ločeno;
- zakaj so mladostniške težave odraz težav v paru in so le kamuflaža za mladostniške težave. Ugotovimo, kaj lahko glede tega storite sami, kako prepoznati težavo in naredite vajo na to temo.

Kako reševati konflikte in premagovati razlike

- kaj imenujemo konflikti in zakaj so koristni za odnose;
- kako se objektivni konflikti razlikujejo od diskomunikativnih;
- kako preseči razlike, ki vodijo v konflikte;
- tehnike in vaje, ki bodo pomagale obvladati konflikt ali ga preprečiti;
- kdaj je konflikt nujen in kako ga ustvariti.

Varanje in ljubosumje: kaj nam povedo
izdaja:
- kaj ljudi žene k varanju in kaj imajo s tem monogamna in poligamna razmerja;
- zakaj je pomembno razlikovati med nezvestobo in zunajzakonskimi zvezami;
- kako komunicirati s partnerjem po tem, kar se je zgodilo;
- Ali je mogoče rešiti razmerje po varanju?

ljubosumje:
- kaj je ljubosumje in zakaj je potrebno;
- kako se ljubosumje pojavlja v odnosih;
- glavne vrste ljubosumja, razlike med moškim in ženskim ljubosumjem;
- Ali ljubosumje vedno kaže na težavo v partnerskem odnosu?

Kako zgraditi meje v odnosih
- kaj so psihološke meje in zakaj je pomanjkanje meja problem;
- kako drug drugemu kršimo meje;
- kako spremljati stanje svojih in tujih meja v odnosih;
- kakšna je razlika med horizontalnimi in vertikalnimi odnosi in kako zgraditi meje v obeh vrstah.