Kaj storiti, če vas lastni otrok razjezi, - pravi otroška pisateljica Natalya Remish

Ali je normalno, da vas lastni otrok živcira?

ja Pogosto se, dokler dojenček ne pride, sploh ne zavedate, kaj je resnično razdraženost. To se zgodi, ker otroci načrtno kršijo naše meje, o katerih ne vedo ničesar.

Te meje so pri dojenčkih sprva fizično izbrisane, saj se pojavljajo iz nas, so ves čas v našem osebnem prostoru, nas objemajo ali se, nasprotno, tepejo.

Takrat začnejo kršiti naše psihološke meje: kričijo, prekinjajo, jokajo. Otroci nimajo etike, ne razumejo, da ne smeš iti k mami in reči: "Mama, zakaj imaš tako debelo rit? Otroci tako fizično kot psihološko pritiskajo na vse naše bolečine drugo.

Starši običajno doživijo dva glavna občutka do svojega otroka: popolno nežnost ali popolno razdraženost.

Seveda, če ima mama pomočnike - očeta, varuške, stari starši, tete, strici - veliko lažje se spopada s to razdraženostjo, lahko počiva. In če je nenehno sama z otrokom, bo najverjetneje ta občutek doživljal veliko pogosteje.

Zakaj se jezimo na otroka

Razlogi so lahko različni, odvisni so od konkretne situacije in starša. Toda v bistvu je vse odvisno od nekaj dejavnikov.

Utrujenost

To je glavni razlog. Ko se pogovarjamo z odraslimi, se običajno zadržujemo, ker bi se lahko uprli. Otrok pa ni, zato se lahko nanj spuščamo.

In otrok je edina oseba od vseh okoli vas, ki vas bo ljubila brez razloga. Tako lahko storite najhujšo stvar, pa vas bo otrok še vedno imel rad. To vemo, zato lahko starši včasih izgubijo zavore.

travma iz otroštva

V notranjosti vsakemu od nas sedi užaljena punčka ali fantek s svojimi travmami in izkušnjami iz otroštva.

Tudi nas so starši nekoč užalili, zato lahko v času akutne situacije z otrokom tudi sami zapademo v to otročje stanje. Če torej otrok prosi za peti bonbon, lahko razjezi mamo, ki ji v otroštvu niso dali niti enega bonbona.

Neizpolnjena pričakovanja

Pri ravnanju z otroki se z njimi nenehno srečujemo. Lahko načrtujete čudovit mir družinski zajtrk v kavarni in vaš otrok ne bo izpolnil teh pričakovanj: obrnil bo skodelico kave, ne bo hotel jesti svoje hrane, jedel vaše, tekal bo po kavarni. In s takimi situacijami se starši soočajo povsod.

Najpomembneje je, da ste vedno pripravljeni na to, da je takšen scenarij možen.

Kako ravnati z draženjem

Če želite to narediti, morate narediti več korakov.

znižajte svoja pričakovanja

Otrok se največkrat ravna po svojih Kodeks ravnanja. Na primer, dolgo časa ne more mirno sedeti za mizo, zanj je norma nenehno premikanje. In za dvoletnega otroka je norma, da na vse nenehno odgovarja z "ne". Pomembno je, da to upoštevate pri načrtovanju prostočasnih aktivnosti ali na primer pri odhodu v posteljo in zmanjšate svoja pričakovanja od dojenčka. Bolje je, da si zamislite vse možne situacije in upoštevate pretekle slabe izkušnje.

Prepoznajte čustva

Pomembno je tudi razumeti, da je težava v vas, ne v otroku: vi ste tisti, ki ste jezni nanj. Mamice si pogosto ne priznajo, da so jezne prav one, češ da jih je otrok spravil ven in je težava v njem. Toda otrok se najpogosteje preprosto obnaša v skladu s starostjo in stopnjo razvoja.

Naša naloga kot odrasle osebe je razumeti in priznati, da smo zdaj jezni.

Zavedajte se, da obstaja čustvo, vendar obstaja reakcija, in tu je razlika zelo velika. Čustva so tisto, kar je v nas, do njih imamo pravico. In reakcija je tisto, kar zlijemo z otrokom, in tukaj se lahko zadržiš. Lahko čutite bes, vendar se ustavite in ne kričati.

Delajte sami s seboj v trenutku razdraženosti

Če si želite opomoči, lahko presežete nastajajoči konflikt: pojdite v drugo sobo, popijte kozarec vode, vključite glasbo, globoko vdihnite, skočite na mestu, dajte otroku nekaj v roke in preklopite na njegovo skodelico kava. Vse to spreminja naše telesno in posledično tudi čustveno stanje. To vam bo pomagalo ostati v trenutku. draženje.

Zelo pogosto se draženje kopiči. Pomembno je, da si zastavite vprašanje: kaj me v tem trenutku tako zelo jezi? Morda ste čez dan nabrali negativnost, otrokovo vedenje pa je bila kaplja čez rob. Pomembno je, da se umirite in spremljate to stanje, da ga ne prevalite na otroka.

Spoznajte otroško psihologijo

Od dojenčka lahko pričakujemo tisto, česar ni sposoben: popolno poslušnost, mirno vedenje. Pogosto se to zgodi, ker malo vemo o psihologiji otrokovega razvoja in se naša pričakovanja ne ujemajo z resničnostjo. Zato je pomembno izvedeti več o tem, kaj pri kateri starosti je norma.

Kaj storiti z otrokom, ki ne uboga

Govoriti. Tudi če je otrok histerija, ga morate vzeti v naročje in ga odpeljati na varno, povedati njegova čustva, povedati, da razumete njegovo jezo ali zamero, počakati, da ta čustva privrejo iz njega.

Da ne bi izgubili živcev, je vredno zapomniti, da je dojenček v histeriji ne zato, ker je slabo vzgojen ali ste slab starš, ampak zato, ker za to obstajajo notranji razlogi. Morda je utrujen, ima senzorično preobremenitev, preveč ljudi ali dogodkov - to je fiziološka in psihološka značilnost starosti.

Nekateri verjamejo, da če otrok ni odrezan, potem bo razvajen.

To je posledica dejstva, da so nekateri starši navajeni, da otroka vozijo v tog okvir: jaz sem mati, kar pomeni, da me je treba ubogati. Zdi se jim, da je tako mogoče vzgojiti osebo, ki je sposobna spoštovati meje drugih ljudi.

Ne upoštevajo, da dolgi rok deluje ravno obratno: zatreš otrokova čustvain se ne nauči ravnati z njimi. Tak otrok bo tih do pubertete, ko postane psihično in fizično močnejši ter začne kazati agresijo.

Pozabite na kazni in predavanja: le spodkopavajo otrokovo zaupanje in kvarijo vaš odnos z njim. Morate samo govoriti, ne da bi otroka poniževali in spoštovali njegov osebni prostor. Vedeti mora, da je pomemben, njegovo mnenje je dragoceno. Takrat bo samozavesten, začel se bo ceniti in se oblikovati kot zdrava oseba, na katero je v prihodnosti težko vplivati ​​kako slabo.

Kaj storiti, če ste še vedno vlomili v otroka

Seveda lahko ob vsej zavesti še vedno izbruhneš na otroka. V tem primeru je pomembno, da se opravičite in mu pojasnite, da je težava v vas, ne v njem, in se ne bi smeli tako obnašati. Priznajte, da ste zelo jezni, a to so vaša čustva, do katerih imate pravico.

Starševska agresija je nesprejemljiva in otrok bi se tega moral zavedati.

Tega ga je treba naučiti, ker če boš kričal nanj in ga tepel, se bodo drugi tako obnašali. nadaljuj z njim, in to bo imel za normo.

Če vas skrbi, da je otrok premajhen, da bi vas razumel, potem je vredno razmisliti, da otroci ne berejo le besed, ampak tudi poglede, intonacije in izraze obraza. Tudi najmanjšemu je mogoče sporočiti, da ste se motili.

Seveda, če otroka sistematično tepemo, se mu opravičujemo, pa spet tepemo, ne bo nobenega učinka, ne bomo odraščali v zdravega človeka. Pomembno je, da mu iskreno izrazimo svoje obžalovanje, potem pa pomislimo, kaj je narobe z nami, zakaj smo se tako obnašali, kaj se trenutno dogaja v našem življenju. Razlog najverjetneje ni v otroku, ampak v drugih dogodkih, ki vas prestrašijo, razjezijo ali razjezijo.

Kako se ne počutiti krivega

Vsi starši občasno doživljajo negativna čustva v odnosu do otrok. Konec koncev, bližje kot je človek, močnejši so lahko takšni občutki. Najbolj smo na primer jezni na mamo, ne pa na učiteljico v šoli. Enako je z otroki, ki so nam blizu, in to je normalno.

Starše ves čas preganja občutek krivde.

Še posebej mame, saj ne glede na to, kaj počnejo, nikoli niso dovolj dobre. Zato je zelo pomembno, da zmanjšate svoja pričakovanja do sebe in razumete, da ne morete biti popolni v vsem. Poleg tega, ko pričakujemo idealnost od sebe, jo pričakujemo od otroka.

Sami se morate naučiti znižati lestvico. Razumeti, na primer, da če otroku zdaj fizično ne moreš skuhati juhe, je v redu, pojedel bo sendvič, ti pa boš izdihnil in pridobil moč.

Zakaj bi morali vedno izbrati sebe

Zdrav starš sebičen starš, zato je pomembno, da ne zanemarite svojih potreb. Ko otroka v vsem postavimo na prvo mesto, izgorevamo, se utrudimo, začnemo se na dojenčka zgražati, od njega zahtevamo preveč. In pomembno je, da starš ostane normalen, da se počuti dobro, da ima moč.

Na primer, če ste smrtno utrujeni in vaš otrok želi, da mu preberete knjigo, mu raje ponudite, da prižgete zvočno knjigo in se le uležete poleg njega. To je majhen korak naprej.

Pomembno si je olajšati, saj otroci ne vidijo obzorja.

Zahtevajo lahko vedno več, ne glede na to, koliko jim daste. Zato je pomembno, da poskušate razložiti, da ste utrujeni, da se morate spočiti.

Če je to vaša sistematična komunikacija, vas bo otrok hitro razumel. Če nikakor ne razume, mu lahko bolj strogo in navdušujoče rečete, da nimate moči in da mora biti potrpežljiv in se vdati. Glavna stvar je razložiti, da ne gre zanj, in ne ponižati. Potem se bo prej ali slej naučil to sprejeti.