Kaj je toleranca in zakaj mnogi ljudje tako ne marajo te besede
Miscellanea / / April 26, 2023
Čas je, da se odmaknemo od stereotipov, povezanih s potrpežljivostjo in šibkostjo, in se naučimo spoštovanja.
Zakaj marsikomu izraz "strpnost" ni všeč
V ruskojezičnem diskurzu ta beseda ni samo zaskrbljujoča, ampak dobesedno povzroča vztrajno zavračanje. Vredno ga je izgovoriti v podjetju, ki profesionalno ni na noben način povezano s psihologijo ali sociologijo, in neprijetna asociativna serija vas ne bo pustila čakati. Morda se vam je pojavilo, ko ste brali prvi odstavek. Razumemo, zakaj se to zgodi.
Neuspešen prevod
Ko naletimo na nepoznan tuji izraz, je prva in naravna želja poiskati pravi prevod, analog v ruščini jezik. In beseda "strpnost" ni imela koristi od tega pristopa.
Prenos postalo je znano kot "strpnost", sinonim zanjo pa je potrpežljivost. In če pogledamo v kateri koli razlagalni slovar, bomo videli, da je beseda pomeni sposobnost vztrajati in brez mrmranja nekaj prestati.
To pomeni, da niti ni implicirano, da se pričakuje, da bomo povezani z nečim prijetnim, vzbujajočim spoštovanje in naklonjenost. Vedno prenašajo bolečino, nelagodje, nevšečnosti.
Torej bistveno napačna, a čustvena povezava med strpnostjo in potrebo po potrpežljivosti dejanja druge osebe, četudi se zdijo nesprejemljiva, kršijo osebne meje in užaliti.
Seveda se ideja o strpnosti kot zahtevi odreče strinjam se z vsem, kar v resnici draži - lažno in celo nevarno.
Sum brezbrižnosti
Druga najbolj priljubljena nepravilna razlaga je zrasla iz govorne prakse. Vsako brezbrižno držo zamenjamo z floskulo "do tega sem toleranten", da ne bi uporabili družbeno in kulturno obsojanega "vseeno mi je".
Izkazalo se je hkrati tehtno in varno pri ocenjevanju določenih pojavov. Toda v strpnosti ni nič pasivnega in ravnodušnega. Kot klic po zdržanju.
Nepripravljenost, da bi se odrekli svojim vrednotam
Tretja zmota zveni nekako takole: »Kaj pa, če sem do neke osebe toleranten, on pa do mene ni? Izkazalo se je, da bom nenehno izgubljal, popuščal, on pa bo dosegel svoje.
V takšnem sistemu se strpnost spremeni v pravo nasprotje osebne učinkovitosti, saj je povezana z zavračanjem lastnih vrednot in prepričanj v korist drugih.
Kaj pravzaprav je toleranca?
Toleranca je nekaj popolnoma nasprotnega tako potrpežljivosti kot brezbrižnosti. Pravzaprav je to ime aktivne ustvarjalne pozicije, ki temelji na prepoznavanju različnosti.
Soočen z konflikt ali nerazumljive situacije, se strpna oseba ne bo odvrnila od dogajanja, ampak bo poskušala najti družbeno sprejemljiv način, da vse spremeni na bolje. Tudi zase, saj mora živeti aktivno, ustvarjalno in udobno. In tudi zato, ker se lahko na neki točki sam spremeni v vir tistega konflikta ali nerazumljive situacije za druge.
V 19. stoletju, v času razvoja načel klasičnega liberalizma, strpnosti odločen kot izraz spoštovanja človekove pravice do mnenja, četudi se od njega razlikuje splošno sprejeto.
Sodobna družba z vsemi obstoječimi omejitvami ostaja večkulturna. In ohranja tekmovanje med različnimi življenjskimi stili, normami in načeli.
Toleranca ne zahteva, da se človek odpove lastnim prepričanjem in nasprotno prizna kot edino pravo.
Ravno nasprotno: toleranten odnos je znak zaupanja v svoj položaj in pripravljenosti na korekten pogovor o njem. Brez izjeme pomeni le razumevanje relativnosti mnenja vsake osebe (vključno z lasten) in priznavanje vrednosti katere koli njegove možnosti.
Posledično bi bila idealna definicija tolerance izvleček iz enciklopedičnega slovarja Brockhausa in Efrona, kjer je v nasprotju s stereotipi toleranca opredeljena na naslednji način: »Usmeritev uma, enako drugačna od brezbrižnosti (ravnodušnosti) in trmastega priznavanja resnice le lastnih mnenj (fanatizem). To je znak visoke kulture uma, rezultat boja in dvoma. Strpnost se izraža v spoštovanju mnenj in prepričanj drugih ljudi.
In če z zelo preprostimi besedami, potem je to umetnost življenja v svetu raznolikosti.
Kaj je toleranca
Toleranca je medicinski in sociološki izraz. Zanima pa nas socialna plat problematike, saj smo do dogodkov in ljudi najpogosteje tolerantni ali netolerantni.
Toleranca kot osnovna nevropsihološka stabilnost
To je čustvena stabilnost človeka. Govorimo o njegovi sposobnosti premagovanja problematičnih in kriznih situacij, o odpornosti na stres, sposobnosti samoregulacije. Tovrstna toleranca določa, kako učinkoviti smo lahko v ekstremnih okoliščinah, kako se spopadamo s psihotravmatskimi dejavniki.
Če vam je v zadnjih dveh letih šlo dobro, ste se lahko vrnili v razmeroma udobno stanje zase in nadaljevali načrtovati, čestitke: pokazali ste strpnost.
Toleranca kot niz individualnih lastnosti osebe
To so osebnostne značilnosti, ki določajo naš odnos do sveta in do drugih ljudi, pa tudi sposobnost učinkovite interakcije z njimi. Med temi lastnostmi je odnos do negotovosti: kako udobno se oseba počuti v situaciji sprememb, pomanjkanja informacij, dvoumnosti pravil.
Druga osebnostna lastnost, povezana s toleranco, je sposobnost empatije – posebna sposobnost človeka, da se vživi v druge. In tukaj je vredno dodati mentalno fleksibilnost, komunikacijsko sposobnost, altruizemsposobnost zaupanja in pripravljenost prevzeti odgovornost.
Toleranca kot sistem človeških vrednot
Te vrednote določajo njegov odnos do raznolikosti sveta. In če katera od njih manjka, se pojavi neka vrsta nestrpnosti.
- Spol. Vključuje vse, kar je vključeno v področje obravnave enakosti spolov, od plač do seksizem v trženju, od stereotipov, kot je "moški ne jočejo", do pomanjkanja očetovskih in otroških sob.
- Starost. Starost je na primer diskriminacija osebe na podlagi starosti. Ste že slišali za "tiktakajočo uro" ali "presvetlo opravo za tako častitljiva leta"? To je primer starostne intolerance.
- Poučna. "Če se boš tako slabo učil, boš šel k hišnikom", "Ja, tako je ozkogleden, da hodi samo na fakulteto, na kakšen drug inštitut." Zdi se, da so dobesedno vsi v otroštvu slišali takšne fraze. Vredno je vedeti, da je to manifestacija nestrpnosti.
- Nacionalno-etnično. Najbolj razumljiva vrsta, močno osvetljena v sodobni kulturi. Vsako pripisovanje osebnih lastnosti osebi na podlagi njene narodnosti je nestrpnost. Njegova najvišja stopnja je nacionalizem.
- Geografski. Tu so presečišča z narodno-etničnim tipom, a tudi nekaj posebnosti. Samo poglejte primere: "Ste tam, onkraj moskovske obvoznice, ali so vsi tako slabo oblečeni?", "Zakaj ste tako mračni? Iz Norilska ali kaj?
- Razredno-socialno. Klasičen primer iz šolskega kurikuluma literature - presenečeno "In kmečke ženske znajo ljubiti!". Sodobne možnosti je enostavno najti na družbenih omrežjih, kjer pomembnost osebe določajo blagovne znamke oblačil.
- obrobni. Takoj pridejo na misel stereotipi o brezdomcih in tistih s kriminalnimi izkušnjami. Toda v resnici je seznam veliko daljši: nepomemben primer so ljudje z duševnimi boleznimi.
Zakaj sploh biti toleranten?
Toleranca je neke vrste osnovni vir, ki v veliki meri določa našo odpornost.
Za spopadanje s stresom
Toleranca nam omogoča, da se bolje prilagodimo ekstremnim in kriznim situacijam ter ostanemo fizično in psihično zdravi.
Človek mora ne prenašati karkoli, ampak se aktivno vključite v popravljanje neprijetnih okoliščin. In to je logično: doživljamo neprijetnosti, ne le poslabšamo kakovost življenja, ampak se tudi prikrajšamo za vsako priložnost za vzpostavitev odnosov z drugimi.
Komunicirati z drugimi ljudmi in ne trpeti zaradi tega
Potrpežljivost vedno deluje po principu vzmeti: bolj ko jo napnemo, močnejši je upor. Prej ali slej bo napetost našla izhod in se sprevrgla v agresijo (verbalno ali fizično), odkrito diskriminacijo ali notranje psihične težave.
Da ne bi bili zasužnjeni stereotipom
Naši možgani so zelo pameten organ. Če ima možnost, da situacije ne oceni objektivno, ampak se zateče k naboru že pripravljenih odgovorov - stereotipov, bo to storil.
Ko mišljenje deluje samo z njimi, se temu reče togost. Ne vodi samo do napak zaradi kognitivna izkrivljanjaampak tudi blokira našo ustvarjalnost. Možnost samorazvoja, sposobnost reševanja problema, ki že dolgo skrbi, na nestandarden način - vse to je v skladu z načeli strpnosti.
Za doseganje sinergijskega učinka
Izzivi, s katerimi se sooča sodobni človek, zahtevajo sodelovanje z drugimi ljudmi. In bolj ko je vaša ekipa raznolika, bolj je učinkovita: navsezadnje so to različne izkušnje, različna znanja in različni pristopi k delu.
Toleranca vodi do sinergijskega učinka: različni ljudje v interakciji lahko izdajo prebojno rešitev. Če pa jih nismo pripravljeni videti ob sebi, potem lahko preprosto ostanemo brez dela.
Kako razviti toleranco
Razviti ga je veliko težje kot obvladati katero koli veščino. Lahko pa okrepite svoj vir, če delujete v naslednjih smereh.
Soočite se s stresom
Več kot imamo notranjih virov in moči, lažje raziskujemo in preizkušamo nove stvari. Težave pri sprejemanju ponudbe Kolegi uporabite nevajen način reševanja težav, ko je edina želja ležati, da se vas ne dotikajo.
Živčna izčrpanost škoduje ustvarjalnosti. In to pomeni vašo strpnost kot sposobnost iskanja najboljše rešitve med številnimi možnostmi.
Poskusite nove stvari in eksperimentirajte
Pojdite v službo po različnih cestah, poskusite iti tja, kjer še niste bili. Umirjen odnos do novega vam bo pomagal, da se boste navadili na naraščajoče negotovost v življenju. Nihče ne ve, kaj nas čaka. Več veščin - več sposobnosti ostati v redu tudi v trenutku turbulence.
Bodite zainteresirani za druge ljudi
Verjemite mi, to so najbolj neverjetna bitja, najlepša v svoji individualnosti. Samo poglejte in uživajte v tem, kar vidite!
Zavzetost vam bo pomagala črpati komunikativen strpnost in sposobnost decentriranja je sposobnost distanciranja od misli o lastnem edinem pravem položaju in pogleda na situacijo z različnih zornih kotov.
Ko ste pripravljeni sprejeti, da ima lahko nekdo drug prav, je več možnosti za reševanje službenih in osebnih težav. Zelo koristno je na primer preučevanje izkušenj konkurentov. In podjetja, ki sprva menijo, da so tekmeci nesposobni zaradi nestrpnosti, lahko zamudijo zanimivo idejo in izgubijo odskočno desko za rast.
Poskusite uporabiti humanistične načine reševanja problemov
Predstavljajte si: vaš sodelavec ves čas predaja svoj del dela v zadnjem trenutku, zaradi česar morate delati nadure.
Ali bo strpno, da temu ne bo posvečano pozornosti in tiho trpelo? št. Ali bo tolerantno pristopiti do njega in mu reči, da je on vzrok vseh vaših težav in dokončno pokvari odnos? št.
Najboljši način v tej situaciji je, da osebi neposredno poveste, kakšne so posledice njegovih dejanj za vas, nato pa ugotovite razloge in skupaj predlagate rešiti problem.
Morda je vsa stvar v družinskih težavah in takrat bo pomagala začasna prerazporeditev nalog. Ali pa je preveč dela - in tukaj potrebujete sodelovanje vodje. Ni vam treba vstopiti v položaj - samo ugotoviti morate vzrok nelagodja, da se nato spopadete z njim.
Bonus: vaja za oceno lastne izkušnje
Strpnost je težko gojiti s pomočjo že pripravljenih odgovorov, učbenikov in spodbud. Kot vsega drugega se ga naučimo v procesu sprejemanja in analiziranja lastne izkušnje. Lahko pomagate začeti s postavljanjem pravih vprašanj.
Spodaj je primer vadbe iz preventivnega programa ustrahovanje "Vsi so pomembni." Poskusite iti skozi to, ne da bi pogledali na konec članka.
Tukaj je 10 fotografij otrok:
- Fant z debelimi očali.
- Dekle s težavami s kožo.
- Fant, ki ziba po diskoteki.
- Suh fant, ki joka.
- Dekle v hidžabu.
- Fant sedi s knjigami.
- Dekle v zagorelih supergah.
- Deček riše konje v zvezek.
- Dekle z najnovejšim iPhonom.
- Rdeč in pegast fant.
Zdaj pa odgovorite na vprašanje: kateri od teh otrok bo prva žrtev ustrahovanja? Kdo je drugi? Kdo sploh ne bo? Posledično se bo nekdo osredotočil na narodnost, nekdo - na domnevno neskladje s podobo "moški”, nekdo - na videz, ki je tako pogosto predmet ocenjevanja.
Toda statistično pravilen odgovor je naslednji: popolnoma vsak lahko postane žrtev ustrahovanja. Spol, socialni status, narodnost in značajske lastnosti niso pomembni.
Vsi bomo za nekoga »drugi« na različne načine. In za dobronamerno komunikacijo ni pomembno. Nasprotno, to je priložnost za razpravo o osebnih izkušnjah obeh strani.
Vsakič, ko doživite kakršno koli negativno čustvo do osebe ali situacije, se vprašajte:
- Kaj točno je na predmetu, da se tako počutim?Na katere lastnosti se osredotočam? Na primer: "Zdi se, da mu ne zaupam zaradi njegove narodnosti."
- Ali obstaja kakšen resničen razlog za povezovanje te lastnosti z negativno? »Pogosto sem slišal, da se ljudje te narodnosti obnašajo agresivno in nezanesljivo. In zdi se mi, da razumem, da je neznanstveno povezovati značaj z narodnostjo, vendar to še vedno počnem.
- Ali sploh kaj vem o tem, če ne upoštevate stereotipov? Na primer: »Kaj vem o ljudeh te narodnosti? Ali sem prebral še kaj drugega kot negativne novice? Zdi se, da je nekdo govoril o gostoljubju in podjetnosti.«
- Kje najdem več informacij za analizo svojega odnosa, da ga spremenim? »Hmm, moram najti knjigo o tej državi. In tudi poleti bi bilo zanimivo iti tja, opazovati naravo in komunicirati z ljudmi.«
Vrnimo se k 10 fotografijam. Nestrpnost in ustrahovanje, kot eden izmed primerov, ni vprašanje odnosa med agresorjem in žrtvijo, vedno je vprašanje klima v ekipi. Do konflikta ne bo prišlo le, če so ljudje netolerantni do kakršne koli oblike nasilja in so odprti za komunikacijo na ravni »različni, a vseeno enakopravni«.
In ta pristop je smisel tolerance.
Preberite tudi🧐
- Kakšna je razlika med moralo, moralo in hinavščino
- Pravica, enakost in dvojna merila: kaj je nova etika in kako spreminja komunikacijske norme
- Paradoks tolerance: zakaj se ne moreš ves čas sprijazniti z mnenjem nekoga drugega