Kaj storiti s pomanjkljivostmi videza: sprejeti ali se jih znebiti? Razpravljamo v podcastu "Kdo bi rekel"
Miscellanea / / April 06, 2023
Pogosto naše »pomanjkljivosti« vidimo le mi sami.
V vsaki epizodi nove sezone podcasta Who Would Talk voditelja Mikhail Volnykh in Daria Bakina prebereta resnične zgodbe in vprašanja občinstva o tem, kaj jih skrbi, in skupaj s strokovnjaki razpravljajo o tem, kako premagati težave in izstopiti iz trenutnega situacije.
Tokrat voditelji skupaj s psihologinjo Eleno Kotovo razpravljajo o značilnostih videza. Zakaj nekateri vidijo slabosti, drugi pa prednosti? Od kod prihajajo kompleksi, povezani z videzom, in kako se jih znebiti? Hkrati vam bodo Misha, Lena in Dasha povedale, kdo od njih je bil v zadregi zaradi svojega nosu, kdo je imel veliko težav z videzom prstanca in kdo je, kot običajno, popoln v vsem.
01:24 - voditelji preberejo pismo poslušalca in spregovorijo o svojem odnosu do teme objave.
06:17 Zakaj smo pozorni na videz?
11:00 - zakaj se pogosto izkaže, da drugi ne vidijo pomanjkljivosti, ki jih sami vidimo pri sebi.
16:14 - ali je vredno poskušati spremeniti svojo pomanjkljivost v dostojanstvo in kako to storiti.
19:15 - kako se odzvati na pripombe in bodeče ljudi, da se ne spremenijo v nov kompleks.
23:49 - kaj menijo psihologi o spremembah videza zaradi estetike in ne zaradi zdravja.
Če vas nekaj muči, ne veste, kaj storiti, in sami ne morete obvladati težave, pošljite svoje zgodbe na Telegram bot Lifehacker podcasti - skupaj bomo iskali rešitev.
Več zanimivih tem - v prejšnjih številkah «Poglejte, kdo govori». Naročite se na podcast in ga poslušajte kjer koli vam ustreza: Apple Podcasti, Google Podcasti, YouTube, «Yandex Music», «V stiku z», «Zvok», ulita škatla in zvočni tok.
Preberite tudi🧐
- "Telo je instrument za življenje." Kaj je telesna nevtralnost in kako vam pomaga sprejeti samega sebe?
- 6 načinov, kako vzljubiti svoj odsev v ogledalu
- Kako se znebiti obsesivne želje po nadzoru nad svojim videzom