Kako delati načrte v težkih časih? Razpravljamo v podcastu "Kdo bi rekel"

V vsaki epizodi nove sezone podcasta Who Would Talk voditelja Mikhail Volnykh in Daria Bakina prebereta resnične zgodbe in vprašanja občinstva o tem, kaj jih skrbi, in skupaj s strokovnjaki razpravljajo o tem, kako premagati težave in izstopiti iz trenutnega situacije.

Najnovejša številka 2022 je posvečena vprašanjem, ki vsakega decembra skrbijo mnoge: ali sem v preteklem letu naredil kaj pomembnega? Kaj si želim v novem letu? Danes jim je dodan še eden: kako delati načrte, ko ne veš, kaj bo jutri? Ne brez razloga že skoraj leto dni po spletu kroži meme, ki trdi, da se je "obzorje načrtovanja v Rusiji zmanjšalo na 10 minut." Kako biti v takšni situaciji, Misha in Dasha razumeta skupaj s psihologinjo Eleno Kotovo.

01:25 - voditelji delijo svoj odnos do teme izdaje.

08:21 Je res tako pomembno narediti načrte za prihodnje leto?

17:39 Kako načrtovati stvari, da se vse izide.

24:01 Je javno obljubljanje spremembe življenja, na primer prenehanje kajenja, ali je to dobra motivacija za uresničitev cilja?

30:48 - seštevanje rezultatov iztekajočega se leta: dobra navada za vse ali za nekoga, lahko škoduje in vodi v depresija.

36:44 - kako se pravilno nanašati na načrte in cilje, če nobenega od načrtovanega ni bilo mogoče izpolniti iz različnih razlogov, odvisnih in ne odvisnih od vas.

Če vas nekaj muči, ne veste, kaj storiti, in sami ne morete obvladati težave, pošljite svoje zgodbe na telegram bot Lifehacker podcasti - skupaj bomo iskali rešitev.

Več zanimivih tem - v prejšnjih številkah «Poglejte, kdo govori». Naročite se na podcast in ga poslušajte kjer koli vam ustreza: Apple Podcasti, Google Podcasti, YouTube, «Yandex Music», «V stiku z», «Zvok», ulita škatla in zvočni tok.