Najboljši članki o motivaciji v letu 2022 na Lifehackerju
Miscellanea / / April 03, 2023
O mentalni higieni, odkritih vprašanjih samemu sebi in prvi načelni metodi, ki jo uporablja Elon Musk.
Zakaj ne smeš biti preveč prijazen in kako najti ravnovesje
Od otroštva nas učijo, da smo prijazni in sladki, a včasih je to neposredna pot do težav. Če želite ohraniti prijazno srce, a se hkrati zavzemati za svoje pravice in ne dovoliti, da bi drugi izkoriščali vašo nežno naravo, je to gradivo za vas.
Preberi članek →
Kako nehati čakati na srečo in začeti uživati življenje
Medtem ko čakamo na srečo, ki bo prišla jutri, čez teden, mesec ali leto, sabotiramo veselje, ki ga lahko imamo tukaj in zdaj. V tem članku avtor knjige Mala knjiga o sreči Ingrid Fetell Lee deli svojo osebno izkušnjo in pove, kako se prenehati zanašati na srečno prihodnost in osrečiti sedanjost.
Preberi članek →
Kako spremeniti odraslost v najboljše in najsrečnejše obdobje svojega življenja
Po mnenju profesorice psihologije Margie Lachman je sredina življenja zelo dobro obdobje, čeprav stresno. Prehodni čas, ko se bližamo 40. letom, ne traja večno, v njem lahko – in moramo – uživati. Kaj storiti za to, se boste naučili iz članka Lifehacker.
Preberi članek →
3 koraki, ki vam bodo pomagali povrniti zaupanje vase in v svoje sposobnosti
Vsi od časa do časa dvomimo vase. In to ni naša krivda. To je lahko posledica osebnih okoliščin, objav v medijih ali celo genetske predispozicije. Tu so tri prakse, ki vam bodo priskočile na pomoč naslednjič, ko vas nenadoma zapusti samozavest.
Preberi članek →
10 vprašanj, ki si jih morate redno zastavljati
Tudi najsrečnejši in najbolj optimistični ljudje se včasih počutijo fizično ali čustveno izčrpani. V takšni situaciji je pomembno pravočasno razumeti, kaj točno gre narobe in zakaj. Prej ko odkrijete izvor težave, prej jo lahko odpravite. Kontrolni seznam iz naše publikacije vam bo pomagal analizirati svoje življenje in dobro počutje.
Preberi članek →
23 mikro navad, ki vam bodo popestrile življenje
Napolniti svoj vsakdan z dobrimi navadami je lahko težko, zlasti na začetku. Zato se je bolje držati preprostega zaporednega načrta, kot je sistem mikronavad. V našem članku vam povemo, v čem se razlikujejo od običajnih, in naštejemo 23 preprostih dejanj, ki počasi, a vztrajno izboljšujejo različna področja življenja.
Preberi članek →
Kaj je duševna higiena in kako jo pravilno upoštevati
Mnogi od tistih, ki so seznanjeni z nenadnimi napadi tesnobe ali žalostjo, ki privrejo od nikoder, pogosto ne morejo najti vira negativnih čustev. Pravzaprav so občutki tesnobe, depresije in utrujenosti le signali, da je čas, da preverimo, kako natančno skrbimo za duševno higieno. Kaj je ta koncept in katera pravila vključuje, se boste naučili iz našega gradiva.
Preberi članek →
Kaj je metoda prvega načela in kako pomaga razmišljati izven okvirov
Prvo načelo je osnovno logično sklepanje, ki ga ni mogoče izpeljati iz nobenega drugega sklepanja ali predpostavke. Razmišljanje o prvih načelih nas prisili, da kopljemo globlje v iskanju resnice. To metodo razmišljanja je v preteklosti uporabljal Aristotel, Elon Musk pa jo aktivno uporablja v sedanjosti. V našem članku vam povemo, kako ga lahko uporabite v vsakdanjem življenju.
Preberi članek →
8 nenavadnih načinov, kako se motivirati, ko ste na tleh
Ni pomembno, kaj točno počnemo: dolgočasno delo ali najljubši hobi. Toda od časa do časa potrebujemo samo »čarobni udarec«, ki nam pomaga, da začnemo delovati v pravo smer. Ali pa sploh v katero koli smer. Če vam primanjkuje motivacije, poskusite enega od teh preprostih, a zelo učinkovitih načinov.
Preberi članek →
6 korakov, ki vam bodo spremenili življenje v 6 mesecih
Mnogi ljudje hrepenijo po pozitivnih spremembah v svojem življenju, pa ne nekega dne, ampak zdaj. Žal, to je pravzaprav dolga pot, ki je ni mogoče prehoditi v eni noči ali celo v enem tednu. Ključ do spremembe je delati majhne, dosledne korake proti svojemu cilju. Na primer, kot teh šest z našega seznama.
Preberi članek →