Čustveno nasilje v družini: kako nastane in kako se kaže
Miscellanea / / April 03, 2023
Prepoznati ga ni vedno enostavno.
Založba AST je izdala knjigo »Kjer se jaz končam in ti začneš. Meje in soodvisnost v osebnih odnosih. Njena avtorica Pia Mellodi je specialistka za delo s travmami iz otroštva. Napisala je vodnik za tiste, ki se želijo rešiti iz destruktivnih družinskih odnosov, znova odkriti pot sprejemanja samega sebe in se izogniti usodnim napakam pri vzgoji otroka v prihodnosti. Objavljamo odlomek iz 12. poglavja o travmi čustvene zlorabe.
čustvena zloraba, je verjetno vrsta nasilja, ki se najpogosteje pojavlja. To se kaže v verbalni zlorabi, socialni zlorabi, zanemarjanju ali nepoznavanju potreb odvisnosti.
zmerjanje
Do verbalnega nasilja pride, ko si starš dovoli otroka verbalno zmerjati, kričati, ga klicati, se zatekati k sarkazmu ali posmehovanju. Očitno je to ena najmočnejših oblik čustvene zlorabe.
Ko si starši dovolijo kričati na svoje otroke, se ne zavedajo, da je to prevelik vpliv na njihova krhka ušesa. Za otroka je zelo pomembno, da sliši starše, ne pa takrat, ko kričijo. Ko starš začne kričati, si otrok pogosto zamaši ušesa, da ne sliši, in to je naravni mehanizem preživetja. Vedno se moramo spomniti, da so za majhne otroke njihovi starši nekaj veličastnega in vsemogočnega, zato je slišati starševski krik zanje zelo strašljivo. V disfunkcionalni družini je morda prvi starš
kričati nad otrokom, pogosto pa pride tudi do fizičnega trpinčenja, ker otrok »ni ubogal«.Vse vrste zmerjanja, skupaj s kričanjem, naredijo verbalno zlorabo še bolj strupeno. Moje ime je Pia. Ni "neumna", ne "debela", ne "kurba" in ne "neumna". Samo Pia je. Ko me kličejo po imenu in me spoštujejo, čutim lastno vrednost. Na zmerjanje reagiram drugače.
Zasmehovanje ali norčevanje iz otrok izvajajo starši, ki, se mi zdi, na ta način posredno stresajo lastno jezo.
Ko se otrok posmehuje, izgubi obrambo, popolnoma ne razume, kako se izogniti slabemu odnosu do sebe, še posebej, če je zelo majhen otrok.
Slišati verbalno zlorabo v vaši prisotnosti je lahko prav tako negativno kot priča fizični ali spolni zlorabi. Dejstvo je, da otroci še nimajo dovolj razvitih meja. Tudi če vedo, da ta tirada ni namenjena njim, imajo še vedno občutek, da zadeva tudi njih.
Center Meadows ima več zvočno izoliranih sob, v katerih gostijo terapevtske skupine. To je zelo pomembno, saj v procesu gestalt terapija ljudje lahko izrazijo svoja čustva s kričanjem, jokom in drugimi glasnimi zvoki. Izolacija je pomembna tudi zato, ker so nekateri bolniki, ki so bili kot otroci verbalno zlorabljeni, ponovno travmatizirani zaradi doživljanja ostri napadi sramu ali spontana regresija, ko samo zaslišijo zvoke, ki prihajajo skozi ventilacijo sistem. Ta sram je lahko posledica dejstva, da je takšna oseba v otroštvu pogosto slišala starša vpiti na enega od družinskih članov.
socialno nasilje
Otrok se od staršev dovolj zgodaj nauči, kdo je in kako ravnati v določenih situacijah (na primer obleči se, poklicati po telefonu itd.). Med četrtim in šestim letom prijatelji otroci začnejo zanj igrati ogromno vlogo, saj ga lahko tudi veliko naučijo: kdo je, kaj običajno počnejo otroci njegove starosti in kako graditi odnose z drugimi otroki. Socialna zloraba se pojavi, ko starši neposredno ali posredno preprečujejo svojim otrokom interakcijo z vrstniki.
To se lahko pokaže neposredno, ko se reče nekaj takega: "V naši družini obstaja določena skrivnost, zato naj nihče ne pride sem, da ga ne odprejo« ali »Ne bi radi delali umazanega perila iz koča. Ne, sem ne moreš povabiti svojih prijateljev. Ni varno. Bodi z nami, to je dovolj. In prav tako vam ne dovolimo, da bi šli h komurkoli.”
Posredno nasilje se pojavi, ko otrok ne more nikogar povabiti v svoj dom, ko se veseli družbe drugih.
Primer tukaj so starši, ki nimajo prav nobenega nadzora nad lastnimi odvisnostmi. Njihovi otroci so prisiljeni ostati doma, kuhati in pospravljati, zato nimajo prav nič časa za druženje z vrstniki. In tudi če mu starši odkrito ne rečejo: »Ne smeš pripeljati sem drugih otrok,« si otrok tega pod nobenim pogojem ne bo upal narediti zaradi možnih posledic. Ti otroci imajo morda očeta alkoholika, tako da nikoli ne vedo kaj pričakovati po vrnitvi domov je čisto možno, da bo pijan obležal na kavču v dnevni sobi. Ko gre za spolno odvisnost, lahko oče pokaže nedvoumne znake pozornosti dekletom, ki pridejo v hišo in so prijatelji njegovih otrok. Mati lahko poskuša tudi zapeljati hčerkine fante. Ali pa se oče lahko nenehno zbada nad drugimi in otroci nikoli ne vedo, kdaj jih bo oklofutal, udaril ali se preprosto začel posmehovati, kar si včasih dovoli v prisotnosti drugih.
Neka telesna hiba oz mentalna bolezen lahko predstavlja tudi problem. Na primer, če je otrokova mati invalidna in uporablja invalidski voziček, morda oddaja posredno (ali neposredno) sporočilo: "Ne spravljaj me v zadrego, če domov pripelješ svoje prijatelje." V funkcionalni družini bodo otrokom pomagali, da se prilagodijo telesnim pomanjkljivostim matere, s pojasnilom, da ima mama pač rada, ko v hišo pridejo prijatelji njenih otrok (če je to res). V taki družini otroku celo pojasnijo, da mora odgovarjati na vprašanja drugih otrok o vozičku.
Zanemarjanje in zapuščenost
Od vseh vrst nasilja je treba zanemarjanje in zapuščanje obravnavati še posebej previdno kulture, zlasti soodvisni, ki težko sestavijo različne dele lastne zgodovine.
Osebno gledam na nasilje, povezano z zanemarjanjem in zapuščenostjo, z dveh vidikov. Prva perspektiva je pojasniti, kako dobro so bile izpolnjene potrebe pacienta glede na to, kdaj je je bil otrok. Drugi je analiza določenih odvisnosti pri pomembnih drugih (osebah, ki so skrbele za otroka), da bi razumeti vlogo, ki so jo imele te zasvojenosti pri pacientovem zanemarjanju ali opustitvi, ko je bil otrok.
Potrebe glede odvisnosti vključujejo naslednje:
- hrana;
- blago;
- skrb za zdravje;
- zavetje;
- fizični stik;
- čustvene potrebe (čas, pozornost);
- spolna vzgoja (informacije in priporočila);
- izobraževanje;
- finančno izobraževanje (informacije in priporočila);
- duhovno področje (informacije in priporočila).
Ko je katera od zgornjih potreb odvisnosti prezrta ali zanemarjena, je otrok zlorabljen. Zdi se, da je zadovoljevanje čustvenih potreb še posebej pomembno za otrokov razvoj v procesu odraščanja. Ko starši izpolnjujejo čustvene potrebe svojih otrok, prispevajo k njihovemu pozitivnemu samospoznavanju. Funkcionalni starši samodejno in neverbalno oddajajo svojim otrokom: "Ti si zelo dragocen." Zadovoljevanje čustvenih potreb tudi pomaga otroku, da se nauči ravnati v skladu z njim družinska načela.
Otroci morajo razumeti, kako obdelovati informacije in pristopati k reševanju določenih življenjskih problemov. Pridobivanje takšnih informacij, pa tudi znanja in izkušenj, je nujno potrebno.
Ker smo torej videli, da čustvena zloraba pogosto vodi v soodvisnost, je zlahka uganiti, da je zadovoljevanje te potrebe za otroka izjemno pomembno.
Zanemarjanje pomeni, da zgoraj navedene čustvene potrebe niso bile ustrezno zadovoljene in je bil otrok ves čas sram. Na primer, če oče svojega sina ne nauči, kako biti moški (če govorimo o pričakovanjih moškega v naši kulturi: delo, denar, videz, odnosi z drugimi ljudmi), se sin počuti neustreznega, čuti lastno nevednost v takem vprašanja. Če govorimo o zanemarjanju, potem so se v večini primerov seveda poskušale zadovoljiti otrokove čustvene potrebe, preprosto ni bilo dovolj.
V primeru opustitve te čustvene potrebe sploh nikoli zadovoljen. To se zgodi, ko eden ali oba starša otroku nista na voljo. Eden ali oba morda nista fizično prisotna doma ali pa sta fizično prisotna, čustveno pa ne. Otroci so lahko v svojem domu prezrti, preprosto prezrti, ker so starši zaposleni s čisto drugimi stvarmi ali tujci.
V primeru razveze zakonske zveze lahko pride do zapustitve otroka. Starš zapusti družino in lahko le za kratek čas obišče otroka, nakaže denar za njegovo vzdrževanje (za hrano, obleko, stanovanje in zdravstvena oskrba), vendar ga fizično ni v bližini, da bi lahko vzgajal otroka ali mu posvetil svoj čas in oblikoval njegovo prihodnost. znamenitosti.
Včasih je za starše neznosno breme skrbeti za otroke – to se pri njih lahko kaže tako zavedno kot nezavedno.
Morda menijo, da je pošiljanje otroka v internat, ko je še zelo majhen, najboljša možna odločitev. Toda odsotnost od doma v tako zgodnji starosti za otroka pomeni očitno nezadovoljstvo z njegovimi potrebami (tudi če starš to počne brez prikritega namena), ker v tem primeru starš otroku ne posveti ustreznega časa in pozornosti, razen kratkih obiskov otroka na domu.
Do opustitve lahko pride zaradi smrti, bolezni ali nesreče. Tudi če starš stori samomor, grozi s samomorom ali poskuša narediti samomor, vendar ona je neuspešen, se lahko otrok sooči z resno težavo zapuščenosti, s katero se pozneje bo treba delati. Dejstvo, da starš fizično zapusti družino, lahko vodi tudi v zapuščenost. Lahko se zgodi, da se otrok nekega dne zbudi, očeta ali mame pa ni več zraven. Otrok se lahko počuti večkrat zapuščenega s strani enega ali drugega starša.
Moja dobra prijateljica - njena mama je imela sedem otrok - mi je pripovedovala, kako jih je njena mama redno puščala same. Ko si je eden od otrok drznil izraziti kakršno koli potrebo, povezano z izkazovanjem pozornosti in skrbi z njene strani, izgubila je ves nadzor nad sabo in se takoj zatekla k fizični moči (pogosto so bili njeni čevlji z visoko peto). Ko to ni pomagalo, je lahko preprosto vstala in odšla brez besed, včasih pa je bila odsotna dva ali tri dni. Ves ta čas sta otroka pustila sama do oče ni prišel iz službe in začel skrbeti zanje.
Zanemarjanje in zapuščenost kot posledica zasvojenosti
Zasvojenosti različnih vrst, kot so zasvojenost s kemikalijami (zasvojenost z drogami ali alkoholom), spolna zasvojenost, kompulzivno hazardiranje, verska zasvojenost, motnje hranjenja vedenje, nenadzorovano zapravljanje, deloholizem in zasvojenost z ljubeznijo lahko vodijo do tega, da starši ne skrbijo pravilno za svoje otroke ali jih celo zapustijo. njihov.
Zasvojenost z ljubeznijo je potreba po pozitivni okrepitvi (kar imenujemo ljubezen) od pomembnega »drugega«, da se oseba lahko počuti udobno in »stabilno«. Človek, odvisen od ljubezni, pripravljen na vse – ne glede na to, kako škodljivo ali ponižujoče je zase – da bi si to zaslužil pozitiven odnos in skozi boleč "odtegnitveni sindrom", ne da bi dobili to pozitivno okrepitve. Oseba je lahko ljubeče odvisna od druge odrasle osebe, starša ali lastnega otroka. Če ima starš podobno odvisnost od ljubezni (lahko je kdorkoli), obseden osredotočenost staršev na objekt te zasvojenosti vodi v zanemarjanje lastnih otrok in zavrnitev le-teh. Pa tudi če predmet taka odvisnost je otrok, resnične potrebe in želje otroka so zanemarjene.
Deloholizem - starši so preveč zaposleni (z enim ali drugim projektom v službi ali doma: to je lahko hobi, popravilo in itd.) […] — vpliva na razvoj otroka prav tako negativno in skrajno destruktivno kot vse druge oblike odvisnosti. A s tem se je veliko težje spopasti, ker je v naši kulturi močno podprto. Če pa sta oče ali mati odvisna od dela, ostajajo čustvene potrebe otrok neizpolnjene.
Nekatere motnje hranjenja lahko povzročijo, da starš ne more ustrezno skrbeti za otroka.
Trpljenje bulimija mamica, ki je trenutno zaradi bruhanja prisiljena biti v kopalnici, svojima otrokoma ni na voljo. In četudi se poskuša očistiti s telesnimi vajami, je vedno odsotna, zaposlena samo s svojim telesom.
Debel starš je običajno letargičen in se fizično ne more igrati z otroki. Poleg tega lahko grd videz debelega starša (kot vsaka druga telesna deformacija) povzroči, da se ga otrok sramuje. V takih situacijah mora otrok to nekako razjasniti in ne pričakovati od njega, da se bo sam nekako spopadel.
Podobno velja za mamo, ki ima motnjo hranjenja (preveč suhost ali prekomerna telesna teža) ali se ima za debelo, čeprav je v resnici sploh ne tako - pravzaprav ne razume dobro, kako izgleda, lahko ima tudi svoje otroke za debele in jim očita prehrano in potrebo spremljati tehtanje, medtem ko je v resnici njihova teža povsem normalna. Imel sem stranke z motnjami hranjenja, ki so mi povedale, da so kot otroci vedno mislili, da so debeli. Prosil sem jih, naj prinesejo nekaj fotografij, da vidim, ali je res. In ko so mi prinesli te fotografije, so bili mnogi od njih tudi sami šokirani in so mi priznali: »Je debel? Torej, kaj je moja mama takrat mislila?"
Somatske in duševne bolezni staršev
Čeprav telesnih in duševnih bolezni ne uvrščamo med odvisnosti, njihov vpliv na družino ni nič manj uničujoč. Če je starš psihično (odklopljen od realnosti) ali fizično bolan, je pogosto otroku čustveno nedosegljiv, ne glede na to, ali je doma ali drugje.
Ali pa še en primer, ko se starševska namera v bistvu izkaže za nepomembno. Seveda si nihče ne želi biti bolan, pa naj bo to somatska ali psihična. Toda bolezen lahko povzroči enake težave v otrokovem življenju kot druge oblike zlorabe, kadar je starš tak je bolanda preprosto ni sposoben skrbeti za svoje otroke.
soodvisnost od staršev
Torej […] soodvisni starši sami lahko trpijo za odvisnostjo, imajo takšno ali drugačno somatsko oz duševne bolezni (kot način izogibanja realnosti), ker jih ne morejo prenašati bolečine. […]
Poleg tega starš soodvisnost lahko povzroči zanemarjanje ali zanemarjanje otrok […]. Ker je soodvisni starš doživel zlorabo veliko preden je stopil na pot zdravljenja, ne ve, kako bi otroka vzgajal tako, da bo zadovoljil njegove potrebe. Vse, kar lahko stori, je, da še naprej sledi svoji disfunkcionalni poti, »služi« in skrbi za druge. Zelo pogosto se to razširi na druge ljudi izven družine. Takrat starš izgubi še zadnje moči, saj ne more zadostiti potrebam otroka v svoji družini. Tam je njegova popolna izgorelost, ko poskuša »poskrbeti za vse«. To lahko povzroči odkrito jezo in frustracije, absolutno čustveno ali psihično izgorelost ali pa se oseba umakne vase. Vsaka od teh reakcij lahko povzroči, da so otroci zapuščeni ali zanemarjeni.
Knjiga "Kjer se jaz končam in ti začneš" vam bo pomagala analizirati vaše izkušnje iz otroštva, vas naučila, kako graditi zdravo meje z drugimi in bolje razumeti njihove resnične potrebe.
Kupite knjigoPreberite tudi📌
- 8 strategij, kako se osvoboditi strupenih staršev
- Zakaj nas starši prizadenejo in kako se s tem spopasti
- 7 pomembnih stavkov, ki jih morate pogosteje povedati svojim otrokom