Zakaj otrok potrebuje vpletenega očeta in kako to postati

Zakaj očetje svojim otrokom ne posvetijo dovolj časa

AT knjiga Psiholog "Čustvena inteligenca otroka" John Gottman pravi, da se je vloga očeta v zadnjih nekaj generacijah precej spremenila.

Prej je bil moški hranilec družine, ženske pa so skrbele za gospodinjstvo in otroke. Zdaj, ko večina mater dela in tudi prinaša denar v družino, lahko očetje več časa posvetijo otrokom in prevzamejo odgovornost za vzgojo.

Hkrati pa mnogi ne. Na primer, v eni študiji izračunanoM. Lamb Michael. Uvod: Nastajajoči ameriški oče / Očetova vloga: medkulturne perspektive. Hillsdale: v skupnosti, kjer oba zakonca delata kariero, očetje za svoje otroke skrbijo približno dve tretjini manj kot matere in jim posvetijo le okoli 10 % svojega časa.

V knjigi je Gottman ponudil več razlag za to stanje:

1. Utrujajoče delo in želja po gradnji kariere, kar zahteva veliko časa in truda. Po napetem dopolni stres dan oseba nima sredstev za komunikacijo z otroki.
2. Pomanjkanje izkušenj. Človek težko ravna drugače, če je bil lastni oče pogosteje v službi kot doma, kritiziran, redko pohvaljen, ni izkazoval ljubezni in drugih čustev.
   instagram viewer
3. Izkrivljeno dojemanje izobraževanja. Delo se zdi pomembno, vzgoja otrok pa nekaj postranskega pomena. Nekaj, kar lahko počnete skupaj z gospodinjskimi opravili ali ne da bi dvignili pogled od gledanja televizije. S tem pristopom je težko videti otroka kot osebo in ne le še eno nalogo, ki jo je treba hitro opraviti.

Poleg tega ni dovolj prinesti denar ali živeti z otroki v istem stanovanju, da bi temu lahko rekli vzgoja. Resnična prisotnost v otrokovem življenju vključujeS. Vse dobro, T. E. Beckert, C. Peterson. Vloga vpletenosti očeta v zaznano psihološko dobro počutje mladih odraslih hčera: retrospektivna študija / North American Journal of Psychology vase:

• Vpletenost. Neposredna komunikacija očeta z otrokom, pa naj gre za varstvo ali skupne dejavnosti.
• Razpoložljivost. Sposobnost otrok, da fizično in psihološko komunicirajo z očetom.
• Odgovornost. Skrb za otroka, njegovo telesno in duševno dobro počutje.

Ti dejavniki določajo, kako bodo otroci odraščali – srečni in samozavestni ali zaskrbljeni, zaprti in depresivni.

Kako starševstvo vpliva na razvoj otroka

Očetje na otroka vplivajo povsem drugače kot matere. Poleg tega je to opazno že od zgodnjega otroštva.

John Gottman v svoji knjigi pravi, da petmesečni enoletni otroci, ki komunicirati z očetom se med neznanimi odraslimi počutijo bolj samozavestne, redkeje jokajo in jim gredo bolj rade v naročje.

Obstaja mnenje, da je ta vpliv mogoče vsaj delno pojasniti s stilom interakcije. Igre z očeti so ponavadi bolj dinamične in zabavne. Moški imajo raje fizični stik kot besedni, pogosto bruhajo otroke, jih žgečkajo in poskakujejo z njimi, izmišljujejo si nenavadne igre. Po drugi strani se bodo matere bolj verjetno držale bolj tradicionalnih dejavnosti, kot so branje, trepljanje in podobno.

Številni psihologi verjamejo, da hrupne in "grobe" igre očetov otrokom pomagajo raziskati svoja čustva, doživeti vznemirjenje, se celo malo prestrašiti, a se nato zabavati.

Pridobljene veščine dobro vplivajo na komunikacijo z vrstniki. Otrok se nauči ustvarjati lastne igre in reagirati na drugih ne preveč zadržan, vendar brez izgube samokontrole, preberite signale okoliških ljudi in ohranite njihova čustva na ravni, primerni za zabavno igro.

V enem dolgem roku raziskovanjeR. Koestner, C. Franz, J. Weinberger. Družinski izvori empatične skrbi: 26-letna longitudinalna študija / Journal of Personality and Social Psychology ugotovili, da so petletniki, katerih očetje so bili blizu in so sodelovali pri njihovi vzgoji, postali bolj empatični in empatični odrasli kot tisti, ki so odraščali samo z mamo.

AT prijateljC. Franz, D. McClelland, J. Weinberger. Otroški predhodniki konvencionalnih družbenih dosežkov pri odraslih srednjih let: 36-letna prospektivna študija /Journal of Personality and Social Psychology ugotovili, da so ljudje, ki so bili v otroštvu deležni več topline od staršev, pri 40 letih zgradili bolj zdrave družbene vezi – obstajala je večja verjetnost, da bodo srečno poročeni in imeli otroke.

Fantje z vpletenim in aktivnim očetom so ponavadi najbolj priljubljeni med svojimi vrstniki in imajo dobre rezultate v šoli. In dekleta posedovatiS. Vse dobro, T. E. Beckert, C. Peterson. Vloga vpletenosti očeta v zaznano psihološko dobro počutje mladih odraslih hčera: retrospektivna študija / North American Journal of Psychology imajo boljšo samopodobo, manj verjetno trpijo za depresijo in tesnobo ter so na splošno bolj zadovoljni z življenjem.

Tako je nadaljnje življenje otroka v veliki meri odvisno od vzgoje očeta.

Kako biti dober oče

Gottman ugotavlja, da za otroke ni pomemben samo »kdor koli«, ampak vpleten, sočuten in razumevajoč oče. Takšno, ki zna pokazati čustva, pomiriti otroka in ga podpreti. Nasprotno pa kritični, ponižujoči ali čustveno hladni očetje povzročijo globoko psihološka travma.

Izogibajte se avtoritarnosti, kritiki in poniževanju

V neki raziskavi, v katero so bili vključeni otroci, stari 3-4 leta, so ugotovili, da vedenje staršev neposredno vpliva na to, ali bo otrok priljubljen med vrstniki.

Največji uspeh pri prijateljih so imeli tisti otroci, katerih očetje so imeli raje aktivne igre. A le, če so starši ohranili pozitiven ton interakcije, dali otroku nekaj svobode in včasih dovolili, da sam določa potek igre. Toda otroci aktivnih, a avtoritarnih očetov so bili, nasprotno, najmanj priljubljeni med svojimi vrstniki.

Pomembno je, da se oče izogiba kritikam in poniževanjem, ne krati otrokovega dostojanstva in mu ne vsiljuje svojega stališča.

V Gottmanovi lastni študiji so imeli otroci, katerih očetje so cenili njihova čustva in hvalili njihove dosežke, boljše odnose z vrstniki in višji akademski uspeh. Po drugi strani pa otroci s hladnimi, avtoritarnimi, ponižujočimi in vsiljiv starši.

Če ste nov v tem slogu starševstva, preizkusite tehniko gradbenega odra – uporabite vsak otrokov uspeh kot nadaljnji dokaz njegove sposobnosti, da se spopade s kakršno koli težavo.

Preprosti izrazi odobravanja, kot sta "Bravo" ali "Vedel sem, da zmoreš", bodo vsako majhno zmago spremenili v temelj za krepitev samospoštovanja. Vaša pohvala bo otrokom vlila samozavest, jih spodbudila k nadaljnjemu učenju in jih izzvala.

Po drugi strani pa se izogibajte kritikam in poniževanjem, tudi če mislite, da lahko motivirati da bo otrok boljši. Ne poskušajte odpraviti težave, če jo lahko reši sam. Tudi če se vam zdi, da otrok počne vse narobe.

Na ta način boste dali jasno vedeti, da nekega dela ni sposoben, kar pomeni, da se ne splača truditi. Upanje, da bo kljub kritiki in obsojanju z vaše strani to trmasto sprejel, se potrudil in vseeno ravnal prav, je neverjetno malo.

Sodelujte pri varstvu otrok od nosečnosti

Lahko se odpravite na priprave na rojstvo otroka, naučite se biti dober pomočnik svoji ženi. Če je mogoče, si v prvih tednih po rojstvu otroka vzemite malo počitnic in z njim preživite več časa.

vzemi novorojenček v naročju, menjajte plenice, kopajte, gugajte dojenčka in skrbite zanj. To bo pomagalo preučiti vašega otroka, vzpostaviti stik z njim in ga nadaljevati v poznejši starosti.

Novopečene mamice običajno ne vedo več o novorojenčkih kot očetje, zato se bosta oba starša naučila ravnanja z novim družinskim članom.

Zadovoljite otrokove dnevne potrebe

Če ste skrbeli za dojenčka, potem je zelo verjetno, da boste to nadaljevali tudi, ko bo odrasel. Bodite del otrokovega vsakdana. Nahranite ga, oblecite, okopajte, berite pravljice za lahko noč, naučite ga najpreprostejših stvari.

Jasno je, da vam delo lahko prepreči, da bi z otrokom preživeli veliko časa. Vendar ni pomembno, koliko časa bosta drug ob drugem, ampak kakovost vajine interakcije.

V enem raziskovanjeR. W. Blanchard. Prisotnost očeta in učna uspešnost pri dečkih tretjega razreda /Psihologija ugotovili, da so najvišjo uspešnost v tretjem razredu opazili pri tistih fantih, katerih očetje niso le bili, ampak so bili tudi vključeni v njihovo vzgoja.

Se pravi, da niso sedeli pred televizorjem z zahtevo, naj se ne vmešavajo in naj bodo tišji, ampak so komunicirali, se igrali in bili otrokom fizično in psihično na voljo.

Ponovno določite svoje prioritete

Ko očetje ostanejo doma z majhnimi otroki, se jim zdi, da je kljub njihovi prisotnosti veliko dela. Če to ne deluje, so otroci razdraženi.

Gottman trdi, da je ključ do uspešnega očetovstva, da na starševstvo gledamo kot na delo, ki bo trajalo vsaj 20 let.

Skupno barvanje slik, namizne igre in igre vlog, intimni pogovori o občutkih in mislih, strahovih in sanjah – vse to vam omogoča, da postavite temelje za močno zvezo.

Kasneje, ko otrok preživi veliko časa zdoma, bo še vedno govoril o svojih težavah in delil čustva. Vsaj če poslušate.

Pokažite zanimanje

Če želite ostati v otrokovem življenju, pokažite zanimanje zanj. Pozanimajte se o njegovih prijateljih, spoznajte njihove starše, jih povabite na obisk.

Sodelujte v njihovih pogovorih, spoznajte interese, poslušajte njihove pomisleke. Z oblikovanjem prijateljskih in toplih odnosov, polnih zaupanja, lahko svoje vrednote prenesete na svojega otroka in ga zaščitite pred številnimi napakami in težavami, ki jih čakajo v mladosti in zgodnji odrasli dobi.

Na vas je, da se odločite, ali boste svojim otrokom šli na pol poti ali se jim otepali.