Kako otroka odvaditi iz rok brez nepotrebnega stresa

Ali lahko vaše naročanje škoduje vašemu otroku?

Telesni stik s staršem ali drugo odraslo osebo, ki je skrbel za otroka, je naraven potrebujejoA. E. Bigelow. Imeti in držati: Učinki fizičnega stika na dojenčke in njihove skrbnike / Obnašanje in razvoj dojenčkov kateri koli otrok. Otrok poleg matere mirno spiH. Norholt. Ponovno ogled korenin navezanosti: pregled bioloških in psiholoških učinkov materinega stika koža na kožo in nošenja donošenih dojenčkov / Vedenje in razvoj dojenčkovbolje uravnava telesno temperaturo in upravljaEsposito, G., Yoshida, S., Ohnishi, R., Tsuneoka, Y., Rostagno, M. D. C., Yokota, S., et al. (2013). Pomirjevalni odzivi dojenčkov med materinim nošenjem pri ljudeh in miših / Trenutna biologija s stresom.

V prvem letu življenja pogosto bivanje pri materi pomagaE. Anisfeld, V. Casper, M. nozyce. Ali nošenje dojenčka spodbuja navezanost? Eksperimentalna študija učinkov povečanega fizičnega stika na razvoj navezanosti / Razvoj otroka tvorite varno vrsto pritrditve. To je zdrav odnos, v katerem otrok ni zelo zaskrbljen v odsotnosti matere in se veseli njene vrnitve.

Pomanjkanje fizičnega stika poveča tveganje za razvoj navezanosti, ki se nemirno izogiba, kar lahko v prihodnosti povzročajo težave pri izražanju čustev, različne psihične težave in nezmožnost ohranjanja zdravja odnosov. Zato se ne morete bati vzgajati "ročnega" otroka.

Kdaj lahko začnete odstavljati svojega otroka?

Ksenia Nesyutina pravi, da lahko mati, ko je otrok star 6-8 mesecev, začne odhajati v svoje podjetje. Hkrati je treba otroka pustiti odrasli osebi, ki jo dobro pozna - na primer z relativno ali varuško.

Vredno je začeti s 30 minutami, nato pa postopoma povečati čas odsotnosti. Do enega leta lahko otrok že ostane brez matere 4-5 ur 1-2 krat na teden.

Kratkotrajne odsotnosti bodo koristne za starša, ki se lahko ukvarja s svojimi posli in si oddahne od skrbi za otroka, hkrati pa ne poškoduje otroka.

Približno v tem času lahko začnete ne dvigniti otroka na zahtevo.

Kako otroka odvaditi iz rok brez dodatnega stresa

Za dobro izvedbo odstavitve bo potrebno veliko potrpljenja in previdnosti. Pripravite se, da boste slišali jok vašega otroka, govorite veliko in mirno ter pokažite empatijo.

Osredotočite se na svoje podjetje

Ksenia Nesyutina pravi, da je pri odvajanju od rok pomembno pozornost preusmeriti na svoje naloge in ne graditi vsega okoli potreb otroka.

Na primer, če je mati zaposlena - reže čebulo ali poskuša obesiti zavese - in otrok prosi, da ga držijo, lahko najprej dokončate delo in šele nato odgovorite na njegove zahteve. Najverjetneje bo sprva aktivno in glasno protestiral proti pričakovanju. Pomembno je, da takšne trenutke preživite umirjeno in brez pretiravanja. Ne vpijte na otroka, ga ne grajajte in ne ignorirajte. Manifest sočutje.

Predstavljajte si, kako si želi biti v njegovem naročju in kako težko je čakati, saj je za enoletnega dojenčka 10 minut celo večnost.

Otroku mirno razložite, da ga trenutno ne morete vzeti v naročje, ker ste zaposleni, a takoj, ko boste opravili svoje delo, bo dobil, kar želi. Sčasoma se bo naučil lažje odzivati ​​na takšne zamude.

Ksenia Nesyutina izrecno ne svetuje, da otroka pustite pri miru ali mu ne posvečate pozornosti, dokler se ne umiri. To je lahko dodaten stres tako za mamo kot za otroka, ki ne razume, zakaj je nenadoma postala ravnodušna in se ne odzove na njegov klic.

Naučite svojega otroka, da se umiri čustveno, ne fizično

Nekatere matere se navadijo otroka tolažiti le s pomočjo fizičnega stika. Otroka samodejno dvignejo v naročje, ne da bi niti pomislili, zakaj je razburjen, in ne da bi ga poskušali pomiriti z besedami ali manifestacijo sočutja.

Za dojenčke so materine roke edini način, da se počutijo bolje, toda starejši otroci so morda dovolj njena prisotnost, pogovor in minimalen fizični stik – na primer ne močni objemi, ampak božanje ramo.

Ne da bi jih obvladal, se otrok skoraj ne bo umiril brez matere in ne bo vedno tam.

Postopoma uvajajte nove načine za lajšanje stresa. Na primer, če otrok ni udaril, ampak se je razjezil na igračo, poskusite najprej govoriti z njim, ga potolažiti z besedami in pokazati sočutje.

Tukaj je pomembno, da se ne pretvarjate, ampak da se resnično vživite v otroka. Jasno je, da se vam težave otrok, kot je trdovratna piramida, zdijo nepomembne in celo smešne, a zagotovo lahko poiščite podobna čustva v sebi, če se spomnite, koliko časa je trajalo, da ste sestavili omaro, ali ste po nesreči spustili sveže kuhano na tla torto.

Razumejte, kako se vaš otrok počuti in poiščite prave besede, s katerimi bi ga podprli. To postavlja temelje za razvoj čustvena inteligencasposobnost obvladovanja svojih občutkov in obvladovanja vsakodnevnega stresa.

Toda hkrati ne postavljajte strogih omejitev objemov in dotikov. Če je otrok fizično poškodovan ali bolan, je, da ga poberete, najbolj naravna stvar in ne bo škodila vašemu starševstvu ali vašemu odnosu.