3 pristopi k iskanju odnosov, ki ovirajo iskanje ljubezni

Vsak od nas ima drugačen pristop do zmenkov, iskanja in razvijanja romantičnih odnosov. Zavedanje variabilnosti pomenov, ki jih različni ljudje vlagajo v besedo ljubezen, pomaga bolje razumeti sebe in potencialnega partnerja ter učinkoviteje komunicirati z drugimi.

»Mnogi ljudje, s katerimi delam, trpijo zaradi nerealnosti pričakovanja. Te ljudi kategoriziram na podlagi prav teh pričakovanj,« pojasnjuje vedenjski raziskovalec in trener za zmenke Logan Urie. Opredeljuje tri pristope, ki jih je mogoče uporabiti pri iskanju razmerja: zahtevni, neodločni in idealizirajoči. Če poznate svojo kategorijo in slog vedenja, ki ji ustreza, boste lahko jasneje predstavili svoje romantične možnosti in izboljšali svoje osebno življenje.

1. Zahtevno

Ljudje, ki izvajajo ta pristop, od partnerja oblikujejo nerealna pričakovanja. Verjamejo, da jih bo dolgo iskanje in številni poskusi odnosov nekoč pripeljali do prav tega ideala.

Predstavniki te kategorije so prepričani, da če se še niso srečali "vaša" oseba, kar pomeni, da so preprosto upoštevali premalo potencialnih partnerjev. Iščejo nemogočo popolnost, kar jim na koncu prepreči, da bi zgradili zdrav odnos.

Pravzaprav, tudi če mislite, da je nekdo popoln na začetku, se ta vtis sčasoma razblini. In to je normalno: ljudje se nagibajo k spremembam, ljubezen pa se premika na nove stopnje. Logan Urie svetuje zahtevnim idealistom, naj se spomnijo, da je dobre odnose mogoče le zgraditi, ne pa jih najti.

»Vsak ima svoje prednosti in slabosti. Glavna stvar je, da se potrudite izgradnjo odnosov svoje sanje, in ne čakati, da pridejo k tebi,« sklene strokovnjak.

2. Neodločen

S tem pristopom pride v ospredje še ena težava: nerealna pričakovanja od samega sebe. Neodločni ljudje čakajo na "pravi" trenutek, da se spustijo v razmerje. Na primer, ko dobijo odmeven položaj ali ko spremenijo svojo podobo. "Vedno imajo razlog, zakaj ne morejo začeti razmerja zdaj," ugotavlja Uri.

Ljudje z neodločnim pristopom običajno želijo postati najboljša različica sebe, preden spoznajo potencialnega partnerja. Pozabljajo pa, da je osebnostna rast možna le takrat, ko ukrepamo in ne pasivno čakamo na spremembe.

Če se prepoznate, strokovnjakinja priporoča, da zapustite cono udobja in raziščete, kako različni ljudje in odnosi vplivajo na vas. Lahko se prisilite, da delate na svojem osebnem življenju – ne samo da prenesete aplikacije za zmenke za določeno časovno obdobje ali kupite oblačila za zmenke, ampak se tudi dogovorite za sestanke.

"Hoja naprej zbogom je veščina in jo je mogoče izboljšati le z redno prakso. Ne moreš se nekega dne zbuditi in biti 100 % pripravljen na razmerje. Nehajte čakati in začnite hoditi z nekom,« svetuje Uri.

3. Idealiziranje

Ljudje, ki uporabljajo ta pristop, resnično ljubijo ljubezen. Zaradi tega imajo nerealna pričakovanja glede razmerja, vzorcev, kako naj bi izgledala in se celo začela.

»Ti ljudje si želijo čarobno ljubezensko zgodbo, na primer hoditi po tržnici in hkrati kot privlačen neznanec segati po paradižniku,« ugotavlja Uri. Idealiziranje romance pogosto sanjajo, da bodo takoj razumeli: pred njimi je ista oseba.

Običajno ne uporabljajo aplikacij za zmenke in ne naredijo ničesar, da bi izboljšali svoje ljubezensko življenje, preprosto zato, ker se jim zdi to neromantično. Poleg tega imajo posebne zamisli o tem, kakšen bi moral biti njihov partner. In te zahteve so takoj izključene s seznama kandidatov, ki jih ne izpolnjujejo.

»Pogosto moram romantikom povedati, da ne verjamem v sorodne duše. Veliko je ljudi, s katerimi lahko gradiš odnose in si srečen,« pravi Uri. Po njenem mnenju ljudje takoj, ko začnejo živeti v podobni - sebi novi - realnosti, razumejo, da je prizadevanje za odnose tudi romantično.

Če želite vedeti, kateri pristop uporabljate, lahko obiščete testThe Three Dating Tendencies Quiz / Logan Ury logan uri v angleščini. A ne glede na izid nas strokovnjak opomni, da je to, kako začnemo razmerje, le prvi korak na poti do ljubezni. »Pomembno je, da smo odprti za vse ljudi. Morda ste obsedeni z določeno vrsto videza ali značaja. Ni pa dejstvo, da vam bo takšna oseba dejansko dala sreča«, povzema strokovnjak.