Boj z dolgočasja ali kako to, da je bilo jutro dober
Nasveti / / December 19, 2019
Dolgčas - zelo neprijetno stanje duha. To lahko uniči vse od slabega dan ven, konec poslovnih pogajanj.
Kaj storiti, če ste dolgčas? Ate dolgčas vas premaga v ponavljajoče se delo, ki ga ni mogoče izogniti, čakajo v vrsti, ki je stal v prometnih zastojih, in tako naprej?
Dejstvo je, da boj z dolgočasjem rešljive. Prvo vprašanje morate vprašati, - I - dolgočasna oseba?! To je, če ste dolgčas, se lahko zgodi, ni v zunanjih okoliščinah? Mi smo dobro zavedamo, da je vse odvisno od našega dojemanja položaja z vami. Če mislimo, da bi bilo dolgočasno, to je, kako je to. Glavna stvar - notranji duh. Kljub temu, da obstaja nekaj nasvetov, ki so lahko zelo priročen. Glavna stvar za zapomniti o njih pravočasno.
1. Meditacija. Poskusite vstaviti pridevnik "dolgočasno" celo besedo "meditacijo". Na primer, stojite v vrsti na banki prihrankov, na primer, ali v lekarni. Čakalna vrsta se premika počasi, in je edina stvar, ki jo lahko naredimo je le počakati tiho. Ključna beseda tukaj je "miren", ker je poleg dolgočasja v teh vrsticah običajno doda še bolj nevarno stanje - draženje. Vidiš, ne morete spremeniti hitrost vrsti, kajne? Zato se sprostite in pomislite nekaj prijetnega. V ščepec, lahko pomirili sebe, da vse druge poteze počasneje.
2. Dig globlje. Če bo precej dolgočasno službo, ki je del nečesa bolj zanimivo, poskusite kopati malo globlje. Enako velja za dolgočasno pomnjenje temo pred testom ali pregleda. Imaš poročilo o Kanta ali Hegla, poskusite najti več informacij, da se naučijo več. Pridobljeno lastnih izkušenj (Erich Fromm "imeti ali biti" v 18 letih, se zdi, ni tako zanimivo) - če ne najdete kaj zanimivega, da je zasvojenost in zdi se, da ni več tako dolgočasen poročilo. Enako velja za preprostega tabeliranje in analiza številk v času priprave poročila - če podrobnejši pogled, so lahko videli ljudi ali rast trga za pomaranče (odvisno od tega, kaj analizirali).
3. Občasno moti nekaj bolj prijetno. Narediti rutinsko delo, občasno moti si abstraktno zanimivih člankov ali preprosto klepet s kolegom. V zastojih ali čakajo na avtobus na ostavnovke - ogled fotografij otrok ali prijatelji v telefonu.
4. Watch. Poskusi, da pogled na ljudi okoli v čakalni vrsti, tudi v svet okoli sebe - kaj mimiko ljudi, kar jih nosijo. Poslušajte zvoke, odpri oči.
5. Carry nekaj, kar si lahko preberete ali poslušate. Seveda, zgoraj in v zvezi z čakanju v vrstah, ki potujejo v javnem prometu ali čakajo na avtobusni postaji, lahko vse prečrtati, če imate priložnost poslušati zanimive podcastov, zvočnih knjig, ali brati iz različnih elektronskih naprave. V tem primeru ne boste le dobili dolgčas, ste z nakazilom bazo znanja ali dobijo užitek od branju / poslušanju umetniških knjig.
In na koncu. Če je vaš otrok vas spravlja ob živce z nenehnimi vprašanji "zakaj / zakaj / ko" Povejte, da sami, "je le tri leta, bo rasla in bo minilo." Desetkrat natančno sprožilo. In se moramo spomniti, da je prav zdaj, in vsi ti trenutki so edinstveni, kot je v resnici stori vse življenje. Nič se ne ponovi, nič ni nemogoče, da se vrne v obliki, v kateri je bilo prvotno. Živeti vsak trenutek svojega življenja, se mu zdi, odlijemo v spomin. Nisi dolgočasna oseba in vaše življenje - prekleto zanimivo in polno dogodkov. Ne skrbi, in ne skrbi za malenkosti. Ni dolgočasno dan!