Od kod prihaja kisel okus v ustih in kaj storiti z njim
Miscellanea / / September 24, 2021
Pogosteje kot ne, to ni razlog za skrb. Vendar obstajajo izjeme.
Če se kisli okus pojavi v ustih samo enkrat in hitro izgine, to obravnavajte kot nesrečo. Če pa vas nenavaden občutek okusa vedno znova preganja, je pomembno razumeti, zakaj se to dogaja. To vam bo pomagalo, da ne boste zamudili nevarnih zapletov.
Seznam strokovnjakov ameriške zdravstvene organizacije Cleveland ClinicKisel okus v ustih? Tu je 7 najpogostejših vzrokov / klinika v Clevelandu sedem najpogostejših vzrokov za kisel okus v ustih.
1. Ne umivate si dobro zob
Marsikomu znana nadloga: nekaj hrane ste pustili toplo in kislo. Ostanki hrane, zataknjeni med zobmi ali v majhnih votlinah, se lahko obnašajo enako. Stranski učinek pokvarjenih kosov je kisel okus v ustih.
Kaj storiti
Strogo upoštevajte ustno higieno: umij si zobe zjutraj in zvečer vsaj 2 minuti naenkrat. Če niste prepričani, ali čistite vrzeli med zobmi, uporabite zobno nitko.
2. Ali kadiš
Nikotin v cigaretnem dimu zmanjšujeFabrice Chéruel, Marta Jarlier in Hélène Sancho-Garnier. Vpliv cigaretnega dima na občutljivost na okus, oceno primanjkljaja in čas okrevanja po prenehanju kajenja / Bolezni, ki jih povzroča tobak občutljivost okusa in vodi do sprememb okusa. Lahko se pojavi tudi neprijeten kiselkast odtenek.
Kaj storiti
Drugi razlog za to je kisli okus nehaj kaditi. Če opustite nikotin, se bo vaš okus v dveh tednih začel okrevati.
3. Pomanjkanje tekočine
S pomanjkanjem vlage v telesu se zmanjša proizvodnja sline. Usta se posušijo, kar lahko vpliva na okus. Pogosto se pojavi občutek lepljivosti in izrazita kislost.
Kaj storiti
Izogibajte se dehidraciji. Poskusite dnevno popiti vsaj 6-8 kozarcev tekočine (voda, kompoti, sadne pijače, čaj). Kot ekspresno metodo lahko uporabite žvečilni gumi brez sladkorja: žvečenje bo povečalo proizvodnjo sline.
4. Imate prehlad ali okužbo sinusov
Bolezni, kot sta ARVI in sinusitis lahko tudi spremenijo občutke okusa. Rezultat je kisel okus v ustih.
Kaj storiti
Kislost bo sama izginila takoj, ko si opomorete. Ponavadi odrešenje od akutne virusne okužbe traja približno 7 dni: v bistvu je dovolj le več počitka - in telo se bo z boleznijo spopadlo samo. V primeru sinusitisa in drugega sinusitisa (vnetje sinusov) se je vredno obrniti na terapevta.
5. Imate zgago ali GERB
Zgaga se pojavi zaradi dejstva, da se želodčni sok dvigne v požiralnik in draži njegove stene. To vodi v pekoč občutek za prsnico in včasih kisel okus v ustih.
Občasno se vsi soočijo z zgago. Če pa se takšni napadi ponovijo večkrat na teden, pravijo zdravnikiZgaga in refluks kisline / NHS o gastroezofagealni refluksni bolezni (GERB).
Kaj storiti
Če sumite, da imate GERB, obiščite svojega zdravnika ali gastroenterologa. Prilagoditve življenjskega sloga pogosto pomagajo pri spopadanju z vztrajno zgago: zmanjšajte količino obrokov, opustite mastno in ocvrto hrano, ne jejte nekaj ur pred spanjem in spite na blazini, tako da je vaša glava nad nivojem prsi celice. V nekaterih primerih pa je edini način za premagovanje gastroezofagealne refluksne bolezni zdravilo.
Upoštevajte tudi, da GERB ni edina možna diagnoza. Redna zgaga se lahko kaže in veliko bolj nevarne bolezni.Zgaga in refluks kisline: kaj morate vedeti / Cedars - Sinai Blog: angina pektoris, hiatalna kila ali celo rak požiralnika. Zato je pomembno, da ne trpite in se posvetujte z zdravnikom.
Ko ugotovite in ozdravite ali vsaj popravite osnovno bolezen, bo kisel okus v ustih izginil.
6. Jemljete določena zdravila
Antibiotiki lahko povzročijo kisel okus. In celo nekatera zdravila brez recepta, kot so antihistaminiki.
Kaj storiti
Počakaj. Slab okus bo izginil, ko prenehate jemati zdravilo. Če morate iz kakršnega koli razloga redno uporabljati zdravila, se pogovorite s svojim zdravnikom. Morda obstaja alternativa z manj izrazitim stranskim učinkom.
7. Starate se
Zaradi sprememb, povezanih s starostjo, okusni brsti na jeziku izgubijo občutljivost in vas lahko zavedejo ter ustvarijo nove občutke.
Kaj storiti
Žal živil ne bo mogoče vrniti svetlega bogatega okusa, kot v mladosti. Toda pogovorite se s svojim terapevtom, ali vam lahko predlaga načine za zmanjšanje kislega okusa v ustih.
Preberite tudi👅👅👅
- Zakaj boli jezik in kaj storiti glede tega
- Kaj pove pogosto bruhanje in kaj storiti z njim
- 8 neškodljivih in nevarnih vzrokov za nastanek cmoka v grlu
- Kaj pomeni plak v jeziku in kako se ga znebiti
- 7 zanimivih dejavnikov, ki vplivajo na naš okus
Avtor in urednik člankov o zdravju, psihologiji, seksologiji. V medicinskem novinarstvu delam več kot 15 let. Zanašam se na načela docmed, ljubim in znam iskati in analizirati ustrezne raziskave v svetovnih znanstvenih revijah. O najbolj zapletenih boleznih poskušam pisati na preprost in dostopen način. Menim, da razumevanje mehanizma razvoja bolezni pomeni narediti prvi korak k okrevanju.
Razprodaja "Lovski trendi" iz AliExpressa: kako se na to pripraviti in na čem prihraniti