Kako vam lahko sistemski pristop olajša življenje
Miscellanea / / August 23, 2021
Pomagal vam bo uspeti na skoraj vseh področjih vašega življenja.
Kaj je sistem
Ko se znajdemo pred nalogo, vedno obstaja velika skušnjava, da bi se zatekli k trikom in ubrali najkrajšo pot. Mnogi ljudje to počnejo. Iščejo hitre rešitve za večino težav in na koncu morajo začeti znova. Hitri rezultati so kratkotrajni in jih je včasih težko ponoviti.
Obstaja pa še en način - biti dosleden in ustvarjati delujoče sisteme na različnih področjih življenja. Sistem je zbirka majhnih korakov, navad in ponavljajočih se dejanj, ki olajšajo življenje in vam pomagajo dokončati različne naloge.
Zakaj potrebujete sistem
Prvič, z uvajanjem sistema v to, kar počnete, povečate svojo produktivnost. Tako prihranite čas in energijo.
Thomas Oppong
Podjetnik in bloger
Uporabljam nekaj sistemov produktivnosti. Dan začnem z nalogami, ki sem jih izbrala včeraj, zato jutra ne zapravljam pri sestavljanju seznama opravil. Prosti čas se porabi za najtežje delo. Ta sistem mi omogoča, da v celoti izkoristim svoje možgane za naloge, ki zahtevajo globoko koncentracijo. Uporabljam tudi sprintersko metodo in si približno eno uro zjutraj vzamem za pisanje.
Drugič, doslednost in pravilnost povečata vaše možnosti za dolgoročni uspeh, ne glede na kratkoročne zmage.
Z upoštevanjem svojega načrta vsak dan napredujete. Recimo, da želite izboljšati svojo telesno pripravljenost. Redna 20-minutna vadba zjutraj ali zvečer je boljša od enkratnega šprinta ali ene ure v telovadnici, kadar koli želite.
Tudi če telovadite le dvakrat na teden, boste dolgoročno naredili več za svoje zdravje. Če želite spremeniti katero koli področje svojega življenja, se morate dolgo igrati.
Kako razviti sistem
- Odločite se, na katerem področju vašega življenja manjka sistem. To so lahko na primer vaše finance, zdravje ali delo.
- Določite velik cilj. Kaj želite doseči: Redno telovadite šport, postati finančno uspešnejši ali najti čas za svoje osebno življenje?
- Zapišite si in opredelite majhne korake, ki jih morate dosledno izvajati vsak dan, teden, mesec. Označite lahko, kdaj plačujete račune ali deponirate odstotek dohodka na svoj naložbeni račun.
- Rezultate merite vsakih nekaj mesecev. Za večji napredek spremenite ali posodobite vrstni red dejanj. Ponovno razmislite o sistemu, če vaša dejanja ne vodijo do želenih rezultatov.
Preberite tudi🧐
- 13 majhnih trikov za povečanje motivacije
- Čemu se odreči na poti do uspeha
- 6 nasvetov, ki vam bodo pomagali obvladati samokontrolo
Znanstveniki govorijo o več deset simptomih COVID-19, ki lahko trajajo več kot 6 mesecev
Znanstveniki so poimenovali značilne simptome delta seva koronavirusa. Razlikujejo se od običajnega COVID-19