Vrste glavobolov: kako se razlikujejo in kako se znebiti vsakega od njih
Miscellanea / / April 07, 2021
Razumevanje vrst bolečin je pomembno, da bi našli najučinkovitejše zdravljenje.
Po navedbahGlavoboli: kdaj skrbeti in kaj storiti Na medicinski šoli Harvard obstaja več kot 300 različnih vrst glavobolov. Zdravniki delijoGlavoboli. Vzroki v dve široki kategoriji:
- Primarno. To je ime za bolečino, ki je ne povzroča nobena bolezen. Običajno jih povzročajo zunanji dejavniki (na primer prekomerno delo, prekomerno pitje, spremembe vreme, pomanjkanje spanja) ali povečana aktivnost nekaterih možganskih predelov, povezanih z bolečino občutljivost. Primarni glavoboli so lahko zelo neprijetni, vendar največkrat niso nevarni.
- Sekundarni. V tem primeru je glavobol simptom neke osnovne bolezni ali procesa v telesu. Lahko jeGlavoboli okužbe (gripa, sinusitis, vnetje srednjega ušesa, meningitis), alergije, hipertenzija, travma glave, tumorji. Nekatere bolezni, ki jih označuje sekundarni glavobol, so nevarne.
Kdaj poklicati rešilca
Nujno pokličite 103, 112 ali takoj pojdite na najbližjo urgenco, če obstajajo simptomi, ki niso huda bolečinaGlavoboli: kdaj k zdravniku:
- Temperatura je nad 39 ° C.
- Težave z razumevanjem govora.
- Nerazločen govor, zapleten jezik, nenaravni premor med besedami.
- Nenadne težave z vidom: zamegljene, zamegljene, bele ali temne lise pred očmi.
- Otrplost, šibkost ali paraliza na eni strani telesa.
- Trde mišice vratu. Kaže se v tem, da oseba ne more nagniti glave nazaj, na ramena ali pritisniti brade na prsni koš.
- Nihajoča, neenakomerna hoja.
- Zmedena zavest.
- Omedlevica.
- Slabost ali bruhanje (razen če je jasno povezano z gripo ali mačka).
Vse to lahko kaže na resno okužbo, akutno cerebrovaskularno nesrečo in druge resne zdravstvene težave, ki lahko brez pravočasne pomoči celo privedejo do smrti.
In le, če ni nevarnih simptomov, je smiselno prisluhniti občutkom, da bi ugotovili vrsto glavobola in razumeli, kako se z njim spoprijeti.
Katere so najpogostejše vrste primarnega glavobola
Najpogosteje obstajajo takiGlavoboli. Vzroki.
1. Napetostni glavobol
To je najbolj priljubljenoGlavoboli vrsta primarnega glavobola: trije od štirih ga doživljajo hkrati ali drugače v življenjuGlavoboli: kdaj skrbeti in kaj storiti odrasli.
Kako prepoznati
Tipičen napetostni glavobol je topel, pritiskajoč, pokriva glavo na obeh straneh in ne utripa. Včasih se lahko pojavijo boleči občutki na ramenih in vratu. Običajno se ta vrsta bolečine pojavi, ko delate dolgo in trdo ali imate dolgotrajno čustvo stres.
Kaj storiti
Napetostni glavoboli praviloma ne trajajo dolgo: od 20 minut do nekaj ur. Za lajšanje nelagodja je najpogosteje dovolj piti sredstvo za lajšanje bolečin brez recepta, na primer na osnovi paracetamola, aspirina, ibuprofena. Nekateri imajo koristi od dremeža ali lahkega prigrizka.
2. Migrena
Ta vrsta primarnega glavobola je manj pogosta kot prejšnja, vendar se kaže veliko bolj neprijetno. Ženske z migreno trpijo dva do trikrat pogostejeGlavoboli: kdaj skrbeti in kaj storiti moški.
Kako prepoznati
Tipično migrena se pojavi na eni strani glave, najpogosteje pokriva predel očesa in templja ter se nato širi na zadnji del glave. Bolečina je pulzirajoča, poslabša jo močna svetloba ali glasni zvoki, pogosto pa jo spremlja tudi slabost.
V približno 20% primerovGlavoboli: kdaj skrbeti in kaj storiti pred migreno je tako imenovana avra. Najpogosteje se kaže kot okvara vida: pred očmi se pojavijo iskre, utripajoče lučke, cik-cak črte. Tudi avra lahko vključuje mravljinčenje na eni strani obraza ali v eni roki in nekaj težav z govorom.
Kaj storiti
Znaki avre so podobni manifestacijam možganska kap. Če imate takšne občutke prvič, takoj pokličite rešilca.
Če migrena izgine brez dodatnih simptomov, lahko nelagodje poskusite ublažiti z enakimi sredstvi za lajšanje bolečin. Pomembno je le, da jih vzamete na samem začetku napada.
Vendar pa nekatere tablete brez recepta ne delujejo in bodo morda potrebovale močnejša zdravila. Praviloma gre za zdravila iz skupine triptanov. Upoštevajte le, da imajo kontraindikacije, zato jih morate izbrati s pomočjo terapevta. Po potrebi vam bo zdravnik predpisal druga zdravila za lajšanje bolečin: zaviralci beta, antidepresivi, antikonvulzivi.
3. Grozdni glavobol
Druga pogosta vrsta primarnega glavobola. V nasprotju z migreno jo trpijo predvsem moški - petkrat pogostejeGlavoboli: kdaj skrbeti in kaj storiti ženske.
Tipični bolnik z glavobolom v skupini je dolgoletni kadilec srednjih let.
Takšni simptomi pa se lahko pojavijo pri obeh spolih in v kateri koli starosti.
Kako prepoznati
Glavobol se pojavlja v skupinah (grozdih) - od enega do osmih napadov na dan 1-3 mesece na leto. To se zgodi najpogosteje spomladi ali jeseni.
Vsak napad se začne nenadoma in traja 30-60 minut. Bolečina prizadene vedno samo eno stran glave, običajno za očesom. Je intenziven, utripajoč, lahko ga spremlja zamašenost nosu, solzenje (na prizadeti strani), slabost, povečana občutljivost na svetlobo in zvok.
Kaj storiti
Običajne tablete proti bolečinam so v primeru grozdov neučinkovite. Tovrstne bolečine zdravimo s kisikovo terapijo (vdihavanje kisika ob prvih znakih poslabšanja dobrega počutja lahko zaustaviti napad), zdravila iz skupine triptanov (po možnosti v obliki injekcij), lokalni anestetiki in drugi zdravila. Sredstva se vedno izberejo individualno. To lahko stori le usposobljeni zdravnik - terapevt ali drug specialist, na katerega vas bo napotil.
Katere so najpogostejše vrste sekundarnih glavobolov
Če seznam primarnih glavobolov ni predolg, potem obstaja na ducate sekundarnih glavobolov. V različnih zdravstvenih virih so najpogosteje omenjene naslednje vrste sekundarnih glavobolov.
1. Sinusni (sinusni) glavobol
Pojavi se kot simptom nabiranja sluzi v sinusih, v zraku napolnjenih votlinah v sprednjem delu glave (sinusih). To se zgodi pri različnih nalezljivih boleznih, na primer prehladih, pa tudi pri sezonskih alergije. Sluz pritiska na stene sinusov in povzroča razpočne boleče občutke.
Kako prepoznati
Eksponati akutnega sinusitisaGlavoboli: kdaj skrbeti in kaj storiti sebe s pritiskajočo bolečino v čelu, nosu, okoli oči. Če glavo nagnete naprej, se bo nelagodje stopnjevalo.
Poleg tega so zamašitev in močan izcedek iz nosu ter zvišana telesna temperatura posredni znaki težav s sinusi.
Kaj storiti
Sinusni glavobol se zdravi z redčenjem sluzi, ki je napolnila sinuse. Za te namene so primerni OTC dekongestivi. kapljice v nosu in tudi, ko gre za alergije, antihistaminiki.
Če je vnetje sinusov povezano z bakterijsko okužbo, bodo potrebni antibiotiki. Predpiše jih le terapevt ali otolaringolog: samo strokovnjak bo lahko izbral točno tista sredstva, ki bodo učinkovita v vašem primeru.
2. Hormonski glavobol
Ta vrsta sekundarnega glavobola jeGlavoboli in hormoni: Kakšna je povezava? posledica hormonskih nihanj v telesu. Praviloma prizadene ženske, ki doživljajo ovulacijo, PMS, menstruacija ali nosečnost.
Kako prepoznati
Hormonska bolečina je lahko drugačne narave: lahko je pritiskajoča, utripajoča, akutna ali dolgočasna. To vrsto lahko predpostavimo glede na čas nastanka. Če se običajno počutite dobro, vendar se vam v določenem obdobju mesečnega cikla glava začne deliti, najverjetneje govorimo o hormonski bolečini.
Kaj storiti
Običajna zdravila za lajšanje bolečin se tukaj dobro obnesejo. Pomagajo lahko tudi nadomestna zdravila: različna sprostitvene tehnike, joga, akupunktura.
3. Glavobol, povezan z vadbo
Ta vrsta nelagodja se pojavi takoj po intenzivni vadbi: tek, seks, dvigovanje uteži. Včasih se imenujeGlavoboli. Vzroki do primarnih glavobolov. Toda resne bolezni lahko izzovejo tudi takšne simptome.
Kako prepoznati
Vadba povzroči, da kri teče v lobanjo. Ljudje to doživljajo kot utripajočo bolečino, ki zajema glavo na obeh straneh.
Kaj storiti
Bolečina, povzročena z vadbo, običajno traja nekaj minut (v redkih primerih nekaj ur). Dovolj je, da pridete do sape, se malo spočijete in neprijetni občutki se bodo umaknili sami od sebe. Za pospešitev postopka lahko vzamete zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta aspirin ali ibuprofen.
Če pa se takšni glavoboli pojavljajo nenehno, se morate čim prej posvetovati s terapevtom. To je lahko znak resnih težav s krvnim obtokom.
4. Posttravmatski glavobol
Ta vrsta bolečine se lahko razvije po kakršni koli poškodbi glave. Napadi postopoma postajajo šibkejši in prenehajo po povprečno 6-12 mesecihPosttravmatski glavobol. Toda v nekaterih primerih taka stanja postanejo kronična.
Kako prepoznati
Če bi imel poškodba glave, in zdaj redno doživljate bolečino, podobno napetostnemu glavobolu ali migreni, morda je to ravno posttravmatski tip.
Kaj storiti
Napad lahko poskusite ublažiti z običajnimi tabletami, ki jih kupite brez recepta. Če ne pomagajo ali jih je treba jemati prepogosto, vam bo terapevt predpisal zdravila iz skupine triptanov ali zaviralce beta.
Kdaj k zdravniku
Včasih je težko določiti vrsto glavobola. Na primer, močnejša ko je bolečina zaradi napetosti, bolj je podobnaKakšen glavobol imate? migrena. Velja tudi obratno: dlje ko migrena traja, bolj je videti kot napetostni glavobol. Tudi migrene je enostavno zamenjatiSinusni glavoboli s sinusnim tipom. In neprijetno utripanje v glavi, ki se pojavi med vadbo, je lahko znak resne bolezni.
Samo usposobljeni zdravnik je sposoben razumeti take zmedene primere. Bodite prepričani, da se čim prej obrnete na terapevtaGlavoboli:
- imate tri ali več glavobolov na teden;
- nelagodje je vse močnejše;
- tablete za bolečino morate jemati dva- do trikrat na teden ali več;
- glavoboli se redno pojavljajo pri fizičnem naporu, upogibanju, kašelj ali po kateri koli dejavnosti (hoja, čiščenje);
- imeli ste glavobole, zdaj pa so se njihove manifestacije spremenile - na primer, preden ste se soočali predvsem z dolgočasno bolečino, zdaj pa je postala akutna in utripajoča.
Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih in življenjskem slogu, opravil pregled, pregledal vašo anamnezo in se pozanimal o tem, katera zdravila jemljete. Morda boste prejeli napotnico k nevrologu za izključitev nevroloških bolezni (na primer multipla skleroza) in motnje v delovanju centralnega živčnega sistema.
Po postavitvi diagnoze bo strokovnjak izbral zdravila in dal priporočila, ki vam bodo pomagala znebiti glavobola.
Preberite tudi🤕🩺💊
- 5 vzrokov za glavobol v zatilju in kako ravnati z njim
- Kaj storiti, če vas boli srce: 5 načinov za hitro pomoč
- Zakaj nosečnice boli glavobol in kaj storiti glede tega
- Zakaj glavobol zjutraj: 5 pogostih razlogov
- Zakaj boli prsni koš: 11 neškodljivih in zastrašujočih razlogov