10 stvari, ki jih je treba narediti enkrat na leto

1. Preverite zdravje

Obiščite terapevta, tudi če vas nič ne boli. Ocenil bo vaše stanje in dal priporočila glede na vašo starost, dednost in življenjski slog. Morda ga bo poslal na preiskave, če bo v zgodnji fazi posumil na kakšno bolezen. Toda zobozdravnika obiskujte pogosteje - enkrat na šest mesecev. To je potrebno za pravočasno zdravljenje majhnih lukenj in profesionalno čiščenje zob.

Preverite se tudi sami svojo fizično obliko. Naredite nekaj vaj in izmerite svoje rezultate. Vsak ima lahko svoje parametre: nekateri ljudje so na primer bolj pomembni glede hitrosti, drugi pa prilagodljivost. To je dober način, da razumete, na čem je vseeno treba delati.

2. Odpeljite svojega ljubljenčka k veterinarju

Morda vsi lastniki hišnih ljubljenčkov sanjajo, da bi se lahko pogovarjali. Vključno s poročanjem o svojem zdravju. Dokler se ljudje ne naučijo prevajati mijavkanja, laježa in žvrgolenja v človeški jezik, se je najbolje zanašati na preventivne ukrepe. Strokovnjaki svetujejo, da hišnega ljubljenčka odpeljete na pregled.

k veterinarju enkrat letno, če pa je mačka ali pes star več kot sedem let, pa enkrat na šest mesecev. Zdravnik bo opravil teste in potrebna cepljenja - to bo pomagalo pravočasno odkriti težave ali jih v celoti preprečiti.

3. Analizirajte svoje finance

Prav tako je treba spremljati finančno zdravje. Torej enkrat na leto ocenite svoje finančno stanje in si postavite nove cilje, če ste dosegli stare. Oglejte si, kako so se spremenile razmere v bankah. Morda boste našli boljše ponudbe za kartice, depozite in druge storitve. Preverite tudi svojo kreditno zgodovino. To vam bo prišlo prav, če nameravate najeti posojilo ali hipoteko v bližnji prihodnosti.

4. Naredite splošno čiščenje

Razstavite nakopičene stvari in se znebite tega, kar je postalo nepotrebno. Postopoma pojdite skozi vse omare in police: z oblačili, posodo, knjigami, hrano. Ne pozabite pogledati v predale, kamor običajno položite najrazličnejše malenkosti: v njih bodo zagotovo nekaj, česar je čas, da se jih znebite.

Odmaknite hladilnik, štedilnik in pralni stroj stran od sten in temeljito operite za njimi - običajno na te kraje nismo pozorni in tam se nabere veliko prahu in naplavin. Pomislite, kje drugje redko čistite, in počistite ta mesta.

5. Očistite digitalno življenje

Razčlenite pošto, dokumente in fotografije, odstranite nepotrebne programe, filme in glasbo. Nato pojdite po svojih družabnih omrežjih in odjavi od tistih, s katerimi ste prenehali komunicirati ali jih branje preprosto ne zanima več. Hkrati preverite nastavitve zasebnosti in pravice različnih aplikacij.

6. Očistite preproge in oblazinjenje

To lahko storite med splošnim čiščenjem ali pa ločeno - da ne boste prevzeli vsega naenkrat. Preproge, preproge in oblazinjeno pohištvo poberejo prah in dlako hišnih ljubljenčkov, tudi če redno sesite. Izberite si torej dan, ko vas družina ne bo motila, in se oborožite s čistilnimi sredstvi. V idealnih razmerah potrebujete poseben parni čistilec preprog ali sesalnik s to funkcijo. Obdelajte madeže in pustite, da čistilo deluje. Nato premaknite pohištvo s preproge in začnite čistiti.

Kavči in naslanjači bi bilo dobro uporabiti tudi parni čistilec. Pred nanosom izdelka na celotno oblazinjenje preizkusite na neopaznem mestu in se prepričajte, da ne pokvari barve. Poskusite, da ga ne dodate preveč, da se tkanina ne zmoči: zaradi odvečne vlage plesen.

7. Preverite kolesa avtomobila

Na splošno je pogostost pregledov in popravil vašega avtomobila odvisna od tega, koliko vozite. Toda vsak povprečen avtomobilski navdušenec bi moral letno preveriti poravnavo koles. Pravilno nastavljena poravnava koles močno vpliva na stabilnost in nadzor stroja. Poleg tega se to odraža v notranjosti podrobnosti, tako da boste s preventivnim vzdrževanjem pravočasno prihranili čas in denar.

8. Spomin na tisto, kar se je lani zdelo nemogoče

Včasih se znajdemo v situaciji, iz katere na prvi pogled ni več izhoda. Kljub temu se iz tega učimo in gremo naprej. Spomnite se tistega, kar se je včasih zdelo izjemno in nemogoče. Tako boste lahko videli, da se lahko spopadate z različnimi težavami in se ne boste obesili na težave.

9. Pojdi tja, kjer še nisi bil

To je za vas morda novo mesto, država ali celo kotiček na vašem območju, ki ste ga že dolgo želeli videti, a še vedno niste našli časa zanj. Tudi če imate zelo natrpan urnik, si poskusite privoščiti vsaj enega potovanjaza polnjenje. Prejeli boste nove vtise in čustva, razširili svoja obzorja in spoznali nove ljudi.

10. Vprašate se, ali ste srečni

V vsakdanjem vrvežu na to pozabimo, zato se preverite enkrat letno. Če je odgovor ne, razmislite, kaj morate storiti, da spremenite svoje življenje in postati srečnejši. Potem pa naprej.