7 razlogov za ne paniko zaradi epidemije koronavirusa

Govori se samo o COVID-19. Na ulicah - mračni obrazi v medicinskih maskah in respiratorjih, na internetu - neskončen tok novic o bolnih in mrtvih. Meje so zaprte, uveden je režim samoizolacije, potovanja odpovedana, načrti so onemogočeni. Zdi se, da je vse brezupno. Nekaj ​​stvari pa si lahko olajšate.

1. Vsi ne dobijo koronavirusa

Ja, primerov je veliko. V času pisanja tega zapisa registriranGlobalni primeri koronavirusa COVID-19 860 tisoč primerov po vsem svetu. To pa niso vsi ljudje na svetu. Vzemimo isto Kitajsko, s katere se je vse začelo. Tam je bil COVID-19 odkrit pri 82 tisoč ljudeh, čeprav prebivalstvoKitajsko prebivalstvo države - 1,4 milijarde. Zdaj se je Kitajska z epidemijo skoraj spoprijela, v zadnjem dnevu je bila nameščenaPosodobitve koronavirusa v živo: Kitajska poroča o 36 novih primerih in 7 smrtnih primerih skupaj 36 novih primerov.

To pomeni, da če omejite socialne stike in pravočasno poiščete zdravniško pomoč, epidemija je mogoče ustaviti. In obstaja verjetnost, da okužba ne bo prizadela vas in vaših najdražjih.

2. Večina bolnih okreva

Tudi zdravniki govorijo o temVirovni center za koronavirusin statistikaGlobalni primeri koronavirusa COVID-19: skoraj 180 tisoč ljudi se je uspešno spopadlo z boleznijo. To ne pomeni, da morate okužbo s koronavirusom zdraviti rahlo, kot prehlad. A vseeno je ni vredno enačiti z bubonsko kugo, črnimi kozami ali virusom ebole: ni tako strašljivo.

3. Mnogi ljudje nosijo virus v blagi obliki.

Nekateri strokovnjaki verjamejoVerjetno boste dobili koronavirusda bo velika večina svetovnega prebivalstva slej ko prej zbolela za okužbo s koronavirusom. Toda po statističnih podatkihKoronavirusna bolezen (COVID-19) - statistika in raziskave, hudi in zelo hudi primeri bolezni COVID-19 predstavljajo 19% vseh. Najhuje so okuženi starejši bolniki in ljudje s kroničnimi boleznimi.

Pri 81% okuženih ni zapletov v obliki pljučnice ali opazimo pljučnico lažje resnosti. Takšni bolniki ne hodijo na intenzivno nego, ne potrebujejo umetnega prezračevanja pljuč.

4. Virusa ne najdemo v vodi in hrani

Vsaj en primer takšne okužbe ni bil zabeleženPosodobitev dobavne verige koronavirusa (COVID - 19). Glavna potKako se širi koronavirus prenos COVID - 19 - v zraku. To pomeni, da se virus širi s kapljicami tekočine, ki letijo iz ust in nosu okužene osebe med pogovorom, dihanjem, kihanjem, kašljanjem. Okužite se lahko tudi tako, da se dotaknete površine, na kateri so virusni delci, in nato obraza.

Z eno besedo, ni treba razkuževati vode in jesti konzervirane hrane - in to je že zelo dobro.

5. Prej ali slej se bo epidemija končala

Strokovnjaki so zelo previdni pri svojih napovedih. Če pa strnemo vse predpostavke, potem se te znižajo na štiri glavne scenarijeKako se konča izbruh koronavirusa? razvoj dogodkov.

• Število primerov bolezni se bo močno povečalo, zdravniki in vlada se s tem ne bodo spopadli, veliko ljudi bo umrlo.
• Aktivni previdnostni ukrepi (Karantena, higiena, pravočasen dostop do zdravnikov) ustavi pandemijo.
• Incidenca se bo po analogiji z drugimi akutnimi virusnimi okužbami dihal bližje poletju (vendar to ni gotovo).
• Zdravniki bodo virus premagali z zdravili in cepivi.

Na splošno obstaja veliko možnosti za uspešen izid. Toda za to mora vsak skrbeti zase in za druge: ne prezrite simptomov bolezni in bodite pozorni na preprečevanje. Da se dogodki ne bi odvijali po prvem scenariju, moramo opazovati samoizolacijo. To bo upočasnilo širjenje virusa.

6. Znanstveniki že delajo na cepivu

Za njegovo ustanovitev se je dobesedno razvila dirka: delo na drogiOSNUTEK pokrajine COVID - 19 kandidatnih cepiv - 20. marec 2020 približno 40 laboratorijev. Napovedi so različne. Znanstveniki kličejoZakaj je cepivo proti koronavirusu kljub napredku medicinskih raziskovalcev oddaljeno več kot eno leto od 12 do 18 mesecev. In četudi se je epidemija do takrat umirila, bomo pripravljeni na nove izbruhe koronavirusa.

7. Nismo nemočni

Eden glavnih razlogov za strah in tesnobo je občutek, da je situacija zunaj našega nadzora in da ne moremo storiti ničesar. Prišel je grozni virus, ne morete mu ubežati, konec je, vsi bomo umrli. A temu absolutno ni tako. Veliko je odvisno od vsakega od nas.

Skrbimo lahko zase in za svoje zdravje

Glavni načine preprečevanje okužbe s koronavirusom je precej preprosto:

• redno in temeljito umijte roke;
• ne dotikajte se obraza z umazanimi rokami;
• ne dotikajte se ničesar na javnih mestih;
• naj bo hiša čista, prezračite sobo;
• izogibajte se stikom z ljudmi, ki imajo vidne znake prehlada.

Ni tako težko. Ni vam treba razkužiti hrane in vode, nositi plinske maske ali zgraditi bunkerja.

Epidemijo lahko ustavimo skupaj

V mnogih regijah Ruske federacije že uvedel režim samoizolacije, in to pomeni, da morate ostati doma: ne hodite na obisk, ne imejte piknikov s prijatelji, če pa morate še vedno komunicirati z ljudmi, razen z družinskimi člani, bodite oddaljeni eno in pol metrov.

Pomagamo lahko tistim, ki to potrebujejo

Na primer, nakup hrane in zdravil za starejše, ki ne bi smeli zapustiti svojih domov. Naredite popust na svoje storitve ali jih zagotovite brezplačno, še posebej, če so pomembne med epidemijo: dostava hrane, pravno svetovanje, prevoz. Organizirajte dogodek na daljavo - webinar, usposabljanje, mojstrski tečaj - da razvedrite ljudi in polepšate karanteno. Več idej najdete na spletnem mestu za promocijo #Skupaj smo. Združuje ljudi in podjetja, ki so med pandemijo pripravljeni pomagati drugim.

Ste v paničnem razpoloženju? Če je odgovor pritrdilen, kako se spoprijeti s tem? Sporočite nam v komentarjih.