5 razlogov, zakaj vam ni treba učinkovito karanteno

V povezavi s pandemijo koronavirusa so številna ruska podjetja razglasila karanteno in preusmerila zaposlene na delo na daljavo. In takoj so nas zasuli s članki, priporočili in predlogi, kako preživeti to obdobje z največjo koristjo.

Posledično se je začelo kazati, da je karantena nekaj podobnega maratonu produktivnosti.

Imeti morate čas za izboljšanje angleščine, pranje oken, začeti se ukvarjati s športom, spoznavati sebe, uporabljati brezplačno tečaji... V praksi pa to ne uspe vsem: celo komu je težko delati v tem načinu, kaj šele poslušati predavanja. Vendar si ne bi smeli očitati neproduktivne karantene. In prav zato.

1. Karantena je strašljiva

Če pomislite, zdaj živimo v izjemnem stresu. Vsak dan beremo poročila o tistih, ki so zboleli in umrli koronavirus, preučevanje mračnih napovedi, ogledovanje fotografij praznih polic v trgovinah z živili. Če k temu dodamo še propad rublja in nestabilne politične razmere - postane jasno, zakaj se tudi najbolj nepopravljivi optimisti bojijo za svojo prihodnost in svoje ljubljene.

V takih okoliščinah je lahko zelo težko umiriti tesnobo in razmišljati o tečajih angleščine in programiranja. Torej, če vas prevzamejo težke misli, se osredotočite na to, da si pomagate prebroditi ta čas in ne na podiranje rekordov produktivnosti.

2. Delo na daljavo ni kot pravljica

Še vedno se spominjajo teh pastirskih slik: lepi in srečni ljudje sedijo pod palmo z napetim prenosnikom kolena in se mirno nasmehnite ter z vsem svojim videzom pokažete, kako dobro delajo brez strašnega zamašen pisarni. Zaradi njih verjamete, da boste s selitvijo na oddaljeno lokacijo pozabili na prometne zamaške in pomanjkanje spanja, dobro boste prejeli in boste lahko čas posvetili družini, hobijem in osebnim načrtom.

Le v resnici delo na daljavo ni primerno za vse. In organizirati se doma je lahko veliko težje kot v pisarni.

Izkušeni delavci na daljavo vedo, kako težko se je upreti skušnjavi, da bi se ulegel na kavč, gledal televizijo, igral igralno konzolo ali mažil mačko. Kako težko je vstati zjutraj, če vam zaradi zamude ni treba plačevati glob ali pisati pojasnil.

Kako težko je držati vsakodnevne rutine ohranite koncentracijo in se ne držijo družbenih omrežij. 34% vprašanih v raziskavi, ki jo je opravil HeadHunter, je navedlo glavno slabost dela na daljavoKoliko svobodnjakov imamo in kje delajo: rezultati ankete veliko motečih dejavnikov.

In če majhni otroci ostanejo pri vas doma (šole in vrtci so prav tako zaprti ali premeščeniOdvetniki so ocenili posledice absentizma zaradi otrok v karanteni v načinu brezplačnega obiska) postane misija skoraj nemogoča. Ker morate vsakih 15 minut odgovoriti na milijon pomembnih vprašanj in se boriti s tisoč "Mama, igrajmo se" in "Očka, gremo na sprehod."

Na splošno se ne prebijajte, če delo na daljavo ni tako enostavno, kot ste upali, in komaj uspete opraviti osnovne naloge - ne kot meditiranje, poznavanje sebe in mahanje pritisnite.

3. Nimate veliko prostega časa

Da, na daljavo vam ni treba izgubljati časa, ko poskušate spariti jakno, se odpeljati v službo ali se zadržati na kakšnih skupnih srečanjih. Najverjetneje pa ne boste imeli časa, da bi uživali v sproščenih urah.

Navsezadnje je potreben čas, da se organizirate, skuhate večerjo, pospravite (če sedite doma, boste tudi bolj smetili, kot takrat, ko niste), poskrbite tudi za bližnje.

In preprosto ne bo dovolj za samorazvoj. Poskusite to sprejeti filozofsko, ne grajajte se. Osredotočite se na to, da opravite stvari, in se pohvalite za vsako opravljeno nalogo.

4. Študij in samorazvoj je mogoče preložiti

Če vam ni treba takoj študirati, organizirati filmskih maratonov in začeti nova podjetja, vam tega ni treba storiti. Da, intenzivni in produktivni klici v karanteno so lahko zmedeni, moteči in strašljivi izgubljeni dobiček: “Kako to, naokoli je toliko zanimivih ponudb in brezplačnih tečajev, da potrebujete vse bodite pravočasno! In na splošno se vsi razvijajo, jaz pa samo sedim doma! "

Toda iskreno si odgovorite na vprašanje, kaj želite zdaj: gledati spletne seminarje in se intenzivno udeležiti tečajev ali čim prej prebroditi to težko obdobje?

Če drugi, samo sprejmite, da zdaj ne potrebujete novega znanja in vtisov. In sploh ne bodo šli nikamor od vas. Naročanje na filme in predavanja stane malo in lahko ostanete zasedeni razvoj samega sebeko imate čas in energijo.

5. Karantena ni dopust

Namen karantene je počakati na inkubacijsko obdobje virusa, se ne okužiti in, če ste še vedno bolni, bolezni ne prenašati na druge. Vse.

Če se vam uspe naučiti kaj novega, preberite nekaj knjig in poslušajte ducat zanimivih podcastov, super, super ste. Če ne, ste še vedno odlični, saj ste ubogljivo sedeli doma, upoštevali pravila in tako pomagali ustaviti epidemijo.