Kako preživeti potovanje na zobozdravnika
Nasveti / / December 19, 2019
Strah pred zobozdravnikom - to ni moderno. Long odšli so dnevi, ko so ti zdravniki mučitelji. Danes so morda najlepši in lepo (konec koncev, je konkurenca na tem področju je zelo visoka). Treba bati, razen zneska v pregled. In raste le z vsako zamudo gredo v bolnišnico. Torej, če je prišel čas, dodeljuje sprejem. Dan prej, si oglejte naše nasvete, da bi zdravljenje bolj udobno.
1. Poišči zobozdravnika, ki mu lahko zaupate
Zdravnik mora izbrati skoraj kot žena. In potem vsak ima svoje kriterije: videz, ton glasu, igriv, ali, nasprotno, strogega pristopa. V idealnih razmerah bi morali biti skoraj v ljubezni s svojim zobozdravnikom, nato pa bo sprejem čakati na zmenek. Če še ni našel njegov "single", ne vzemite čas, - iti v posvetovanju z več zdravnikov, da bi našli najboljše.
2. Določi sprejem v prvi polovici dneva
To storite tako, da sta vsaj dva razloga. Prvič, ne boste dobili utrujen, bo vaš živčni sistem bolj uravnoteženo, kot po napornem dnevu, vendar še vedno čaka na obravnavo. Bolečina se bo počutil manj (anestezija deluje bolje od tistih, ki so mirno).
Drugič, zvečer utrujen in zobozdravnik. Pozor, koncentracija in ostrina vida ni nadnaravnega - bolje, dokler je poln moči. Zato izpolnjeni, dokler ste tako bolj veselo.
3. Na predvečer poskusite, da imajo dober počitek
Bolje spite dovolj, tako da bo bolj uravnoteženo, in zato, bo zdravljenje trajalo bolj sproščeno in manj boleče. Torej ne načrtujejo na večer pred prejemom čustvene izkušnje. Bolje je, da hodi ali brati natančno spat zgodaj.
Ampak ne poskušajo pomagati alkohol sam! To lahko oslabi učinek anestezije.
4. Dekleta niso potrebne za zdravljenje zob v kritičnih dneh
Kljub temu, da ima vsaka ženska svoje distribucijske čustva, ki jih dnevnega cikla, je tveganje bolj podaljšane krvavitve in drugih zapletov med menstruacijo zgoraj. Torej, če se stanje ni nujno, da je bolje načrtovati obisk zobozdravnika v drugem ali tretjem tednu cikla.
5. Pripravite vprašanja
Zobozdravnik - to ni človek, s strašno instrument v rokah, in predvsem usposobljeni.
Verjetno ste lahko našli vprašanja o zobozdravstvenih storitev in pravil prehranjevanja za zdrave zobe. Zapišem jih, zaradi razburjenja tvoj spomin se lahko črpano, ko ste že v kliniki. Prosite jih, kako sedi na stolu. Pogovor bo pomagal razbremeniti napetost in zmanjša anksioznost.
6. Ne pride prehitro
Absolutno ni potrebno čakati na njihovo posledično na hodniku bolnišnice. To lahko okrepi anksioznost. Tudi če pridete prej, je bolje, da hodi okoli ali meditacijo, medtem ko je sedel v avtu. In da izpolnite osnovne zdravstvene oblike vam bo najverjetneje manj kot petih minutah. Preostali bodo mogli izpolniti po posegu.
7. Poskusite izolata težave
Med zobozdravniki, kakor tudi v vsakem drugem poklicu, obstajajo charlatans, ki za svoj denar "žagali" za vas, čeprav vsakega zoba. Določite vsaj v grobem, če imate pomisleke (levo ali desno, zgornji ali spodnji).
Poskusite žvečiti nekaj sladkega (na primer, sladkarije ali sladko bun). Prosimo, da se opomba ne obstaja odzvati koli zameril vroče ali hladno.
Te metode, seveda, ne zagotavlja absolutne diagnoze. Vendar, če ste v dvomih o potrebi za vrtanje kaj, je bolje, da se začne, da se posvetuje drugje. Enako velja tudi za primer, ko je zob vas moti, in zdravnik ne more najti ničesar - iti v drugo.
8. Privoščite si za hrabrost
Po sprejemu, ko je učinek anestezije nekoliko oslabljena (ponavadi le nekaj ur), narediti nekaj posebej všeč sebi. Nagradite se "sladkarije" po vsakem potovanju do zobozdravnika, da razvijejo pozitiven refleks. Potem se odločite za obisk vsakih šest mesecev, ni težko.
9. Specialized Svet v primeru, da strah ni premagala
V bistvu, če je strah pred zobozdravnikom pride do panike, ki jih ne potrebujete za izvedbo feat. Pomoč se lahko pomirja. Vendar pa ne gre za baldrijan in leonurus in močnih zdravil, ki jih je prodal recept. Če ne morete niti premagati paniko, se lahko nanašajo tako na zobozdravnika (samo svetovanje, pa brez zdravljenja), in terapevt, ki lahko predpiše primerno za vas zdravil.
Seveda, morate biti prepričani, da obvestite svojega zobozdravnika o sprejemu teh zdravil! Ker so običajno medsebojnega sinergistično z anestezijo, in odmerjanje je treba izračunati drugače.