Kako nadgraditi svoje življenje v 3-5 letih

Le nekaj let, preživetih prav, lahko spremeni življenje na novo pot. Jasno določite, kaj želite, odrečete se nepotrebnim stvarem in delate zbrano. Oddaljite se od hrupa in motenj, ustvarite nove rutine zase in se osredotočite na produktivnost. Čez nekaj časa začnete dosegati rezultate, ki so redki za vaše področje. Greste na novo raven, vsakdanje življenje in vaša identiteta se spremeni. To postopoma postaja nova norma.

Lahko ostanete na tej ravni ali (kar priporočam) uporabite kot odskočno desko, da se povzpnete še nekaj stopnic navzgor. V tem članku bom obravnaval osnovna načela prehoda z ravni na raven v kratkih intervalih 3-5 let.

Opomba: ne prekinite statusa. Ko ga prejmete, nehate rasti. Cilji bi morali biti sredstvo za razvoj in ne končna točka. Ko ste prišli do enega, postavite drugega in pojdite naprej.

1. Izberite samo en cilj, ki vas vžge

Verjetno vaša težava ni v tem, da ne veste, kaj želite. Se pravi, da si želite preveč različnih stvari. Zato bo najtežje izbrati eno stvar. Ja, nekaj boste izgubili. Ampak izogibanje

odločanje, sploh ne boste šli naprej.

Izberite torej en velik cilj. Mora biti merljiv, konkreten in vizualiziran. Čim jasneje jo predstavljate, tem bolje. Postala bo filter, skozi katerega boste gledali na svet. Če ste na primer pisatelj, je vaša tarča lahko določeno število bralcev vašega spletnega dnevnika. Če je svetovalec število strank, ki so pripravljene dobro plačati. Če tekač, čas, v katerem želite preteči maraton.

Ko imate en cilj, se lažje osredotočite. In če je velika, se bo pod njenim vplivom spremenilo vaše vedenje in vaša identiteta, pa tudi popolnoma vsa področja življenja.

2. Določite podcilje, ki izhajajo iz njega

Med vami in vašim ciljem je pot. Da bi ga premagali, se spomnite Paretovega zakona. Po njegovem mnenju 20% dela prinese 80% rezultatov in obratno. Poskusite torej ne izgubljati časa in takoj določite ključne korake.

Ko sem se na primer odločil, da želim postati poklicni pisatelj, sem si zastavil cilj, da dobim šestmestno knjižno pogodbo velikega založnika. Ko sem to razumel, bi že lahko iskal posebne metode: na koncu strokovnjakom zastavim določena vprašanja, google. Izkazalo se je, da morate za dosego tega cilja imeti spletni dnevnik z vsaj 100.000 naročniki na e-pošto. Vse se je nekoliko razjasnilo. Začel sem iskati, kako lahko avtor pridobi 100 tisoč naročnikov.

Ko imate jasen cilj, lahko začrtate jasno pot. In daje samozavest in motivacijaki vam pomagajo, da se osredotočite na dejanja, ki so resnično pomembna.

3. Osredotočite se na rezultate, ne na postopek (za začetek)

Poglej svoje življenje. Rezultat, ki ga dobite, dokazuje, za kaj ste odgovorni. Vaš glavni cilj bo postala vaša nova odgovornost, vaša nova prednostna naloga, novo merilo za vsa vaša dejanja. Zakon, ki ureja vse, kar počnete.

Če se resno naravnate na nek rezultat, boste postopek vzeli resno. Osredotočili se boste na to, da boste stvari končali, ne samo trdo delali.

4. Ustvari svojo zgodbo o uspehu

Pri tem se ne zanašajte na to, kakšen človek ste bili prej, ampak na to, kaj boste postali.

• Kakšno bo vaše življenje, če resnično dosežete ta cilj?
• Kakšen človek bi moral postati, da bi to dosegel?
• Katere okoliščine se vam morajo zgoditi, da jih lahko dosežete?

Ne pozabite, da vaša zgodba in identiteta zdaj temeljita na enem velikem cilju. Pojdi k njej in ni več tako pomembna kot prej.

5. Prepričajte se, da okoliščine temeljijo na ciljih in ne na ciljih, ki temeljijo na okoliščinah

Naj vaši cilji ne izhajajo iz vaših trenutnih okoliščin. Nasprotno, okoliščine morajo biti rezultat novih ciljev. Pomislite, kaj je v vašem okolju, odnosu, rutina bi se zdaj moral spremeniti. Kot filter uporabite velik cilj.

Ko se boste približevali, se bodo okoliščine spremenile. Sčasoma se boste znašli v okoliščinah izpolnjenega cilja. Na tej novi platformi postavite naslednji cilj, ki odraža želeno prihodnost. Tako boste začeli vedno znova naprej.

6. Naj identiteta temelji na ciljih, ne obratno

Radi si nalepimo etikete, da razložimo in upravičimo svoje vedenje. Toda več kot jih imate, manj odprti ste za spremembe. Nehate opažati alternative in si zastavite cilje na podlagi oznak, ki ste si jih dodelili.

Namesto da si postavite cilje glede na svojo trenutno identiteto, si postavite novo oznako, ki vam bo pomagala, da se premaknete k temu, kar želite. Na primer, želite postati pisatelj. Povejte si, da ste pisatelj in ravnajte v skladu s tem. Oznake bi morale služiti namenu, ne obratno.

7. Uro ali dve zjutraj si namenite za pomembne naloge

Pogosto vprašam ljudi, koliko časa na teden porabijo za svoj glavni cilj, in mnogi odgovorijo, da manj kot pet ur! Če imate velik cilj, si morate zanj vzeti čas. Zaželeno vsak dan.

Cilj bi moral biti vaša prioriteta. Vire morate razporediti na tak način - čas, pozornost, duševna moč, finance - tako da ji bodo dovolj. Ne pozabite, da so stvari nujne in pomembne. Če boste čas namenili le nujnim, boste ostali na istem mestu kot zdaj.

Poskusite opravljati pomembne naloge zjutraj, medtem ko ste svež um. Vzemite si uro ali dve in delajte na stvareh, ki vas premikajo k cilju. Šele po tem nadaljujte z ostalimi nalogami. Mnogi bodo rekli, da v trenutnih okoliščinah to preprosto ni mogoče. Razumem, kljub temu mi je uspelo. Imam pet otrok. Odprl sem lastno podjetje in pisalno pot začel hkrati z doktoratom. Več o tem, kako se je to zgodilo, vam bom povedal v 11. odstavku.

8. Izogibajte se preveliki porabi informacij ob večerih

Konec dneva je čas za sprostitev in razmislek, ne za nezdravo uživanje. Ne rečem, da nikoli ne bi smeli več gledati svoje najljubše TV oddaje. Samo previdni morate biti. Obstaja velika verjetnost, da je nespametno gledanje televizijskih oddaj in družabna omrežja v nasprotju z vašim velikim ciljem in novo identiteto. Motil bo vaš razvoj. Bolje je, da ostanete z najbližjimi, to vam bo pomagalo napolniti energijo in se sprostiti veliko bolje kot poraba informacij.

9. Naslednje jutro naredite kratek seznam opravkov

Premislite, kaj morate doseči, da boste dve uri zjutraj uspeli. Naštejte te naloge in mirno pojdite v posteljo. Zjutraj vam ne bo treba razmišljati, kaj storiti, vzamete samo prvi odstavek opomb.

Če takšne odločitve odlašate do zadnjega trenutka, vas veliko bolj motijo ​​nepomembne naloge. Na primer, razčlenjevanje pošte ali poraba informacij.

10. Pojdi spat uro ali dve prej in vstani uro ali dve prej

Če se želite zjutraj posvetiti pomembnim stvarem, se morate zbuditi prej. In da se prej zbudiš, moraš pojdi spat prej. Preprosto je. Če časa spanja ne morete spremeniti za dve uri hkrati, začnite zaspati 10 minut prej in čas postopoma povečujte.

Na splošno je zgodnje spanje preprosto neverjetno. Včeraj sem šel spat ob 19. uri, ker sem vedel, da želim biti zjutraj osredotočen. Vedela sem, da bom imela veliko dela. Zakaj potem zapravljati energijo zvečer?

Vstajanje zgodaj in takojšnje početje, kar vas približa sanjam, ustvarja samozavest in energijo, ki vas bosta oskrbovala do konca dneva. Če se zbudite in se takoj udeležite neskončne tekme za dokončanje vseh nujnih nalog, potem bodo dnevi, tedni in leta minili brez oprijemljivega napredka.

11. Ustvarite transformativne odnose z bližnjimi

Da bi dosegli velik cilj, boste potrebovali pomoč drugih ljudi, pa tudi tisto, kar imenujem transformativni odnosi. V njih sta obe strani združeni po namenu. Ko se premikamo k njej, se ljudje spreminjajo. Nasprotje takšnih odnosov je transakcijski. Z njimi se obstoječe stanje ne spremeni, stranke pa ne dobijo več, kot vložijo.

Pogovorite se z najbližjimi, povejte nam, kaj želite doseči. Ponudite si razdelitev odgovornosti, tako da bo imel vsakdo čas, da se premakne k svojemu cilju. Najverjetneje vas bodo srečali na pol poti. To mi je pomagalo.

12. Redno delajte drzna dejanja, da črpate svojo podzavest

Naša podzavest nas poskuša ustaviti na poti do drznih odločitev in nenavadnih dejanj, ker se ne ujemajo z mislijo o običajnem življenju, so povezana s tveganjem in potencialnimi izgubami. Toda vaš velik cilj je tudi zunaj norme in rutine.

Predstavljajte si, kaj bi se zgodilo, če redno počnete nekaj nenavadnega zase. Na primer vsak teden. Ali celo vsak dan.

Postopoma bodo takšna dejanja postala norma. Vaše življenjske okoliščine se bodo spremenile in tudi sami boste postali druga oseba. Imeli boste samozavest, nehali se boste opredeljevati s svojo preteklostjo. Začeli boste razmišljati bolj prilagodljivo. Bolj pripravljeni boste poskusiti drzne stvari. Vaše življenje se bo spremenilo.