8 znakov, da v zvezi ni vse izgubljeno
Razmerje / / December 30, 2020
Če s partnerjem preživljate težke čase - nezadovoljni ste drug z drugim, se pogosto prepirate, glede nekega pomembnega vprašanja ne morete doseči soglasja - se morda zdi, da je razmerje obsojeno na propad. Vendar obstaja več znakov, ki vam bodo pomagali razumeti, da vse ni izgubljeno.
1. Oba sta se pripravljena opravičiti in priznati svoje napake.
Psihologi verjamejo11 subtilnih razlik med strupenim odnosom vs. Tisti, ki samo potrebuje deloda se toksični in nasilni partnerji nikoli ne počutijo krive ali se pokesajo, če poškodujejo svoj par.
Verjetneje bodo vso odgovornost prevalili na drugo osebo, razvrednotili jo bodo oz plinska luč - torej prepričati ga, da je zaman užaljen in da se ni zgodilo nič posebnega. In četudi rečejo, da jim je žal, na koncu ne spremenijo vedenja. Tudi po številnih opominih, pogovorih in škandalih.
Če pa ste pripravljeni prositi za odpuščanje in priznati, da ste se zmotili, je to dober znak.
Branje zdaj🔥
- 10 znakov, da ste spoznali sorodno dušo
2. Oba sta se pripravljena spremeniti
To pomeni, da ne samo z besedami obljubite, da se boste obnašali drugače, ampak to tudi dokažete s svojimi dejanji: skrbno izbirajte izraze, ne kritizirajte partnerja, pravično delite gospodinjske obveznosti itd Nadalje. In tega ne zato, ker ste bili pod pritiskom, temveč zato, ker želite, da je vaša ljubljena oseba dobra.
3. Iščete načine, kako se razumeti
Nihče nas ne uči kompetentne komunikacije. Sprva slog interakcije z drugimi ljudmi, ki se ga učimo v družini in šoli, in morda ne sovpada s pričakovanjem našega partnerja.
Na primer, eden je vajen norčevanja iz bližnjih, drugemu pa se zdi zelo žaljiv. Ali pa se med konfliktom eden zapre in molči, drugi pa raje takoj govori o tem, kaj se je zgodilo. Vse to je povsem normalno.
Ni normalno, ko eden od partnerjev ne želi delati na sebi, verjame, da je komunikacijski guru in vedno vse naredi pravilno.
In če hočeta oba postati boljša, se naučita medsebojno sodelovati, popravljati svoj način komunikacije - odnosi se bodo razvijali in konflikti bodo premagovani.
4. Poskušate se izogniti manipulaciji
Nihče od vas ne poskuša zatreti drugega zase, ne pritiska na usmiljenje, ne razvrednoti, ne zavrti dejstev, ne pritiska na pacienta. Vsaj namenoma. In če se to zgodi, je krivec pripravljen priznati, da razprava ni bila preveč iskrena. Navsezadnje so nenehne manipulacije in psihološka zloraba znaki čustvene zlorabe.
Upoštevajte❌
- Moram teči: 22 znakov, da hodiš z zlorabo
5. Ste pripravljeni razpravljati o težavah
Ne molčite, ne kopičite zamer in ne pričakujte, da bo vse uganil sam, ampak govorite neposredno o tem, kar vas skrbi. In tega ne zato, da bi uveljavljali trditve, se uveljavljali in obtoževali svoj par, ampak zato, da bi skupaj rešili konfliktno situacijo.
Med pogovorom se poskušajte vesti mirno in spoštljivo, ne dvigujte glasu, ne bodite nesramni.
Če pa so vsi vaši pogovori sestavljeni iz pasivne agresije in poskusov, da bi drug drugega prizadeli, ali pa kdo od vas nenehno noče razpravljati o težavah, je to budnica.
6. Zaupata si
Ne urejajte prizorov ljubosumja, ne prebirajte korespondence, ne poskušajte omejevati komunikacije drug drugega s tujino. Ščitite svoje meje in ne kršite drugih. Ohranite svoje interese, cilje in hobije, ne raztopite se v partnerju in mu ne dovolite, da se odreče nečemu pomembnemu za vas. Lahko se zanesete drug na drugega in veste, da vas nihče ne bo varal ali razočaral.
Vse to so znaki zdravega in spoštljivega odnosa. Toda v nasprotni situaciji že trpi soodvisnost, kar pa ni zelo dobro.
Izvedi več🤔
- Brez romantike: kaj je soodvisen odnos in zakaj ga morate povezati
7. Težave v odnosih ne vplivajo na druga področja vašega življenja.
Nihče od vas se ne oddalji od prijateljev in sorodnikov, se ne umakne vase, ne začne zbolevati ali sistematično delati napak v službi, se ne odreče svojim običajnim dejavnostim in hobijem.
Dobro spite, ne doživljate stalne tesnobe in depresije.
In ne bojte se, da lahko katera od vaših napačnih potez ali pogledov privede do prepira. Navsezadnje bi takšne negativne spremembe pomenile, da imate hud stres in bi lahko postali žrtev psihične zlorabe.
8. Imata se rada
Radi ste preprosto skupaj: hodite, se pogovarjate, hodite v gledališče, potujete, gledate, objemate, zvečer oddajate televizijske oddaje, načrtujete prihodnost. Tudi z občasnimi nesoglasji.
Preberite tudi🧐
- 10 nasvetov za krepitev odnosa
- 16 znakov zares intimnega odnosa
- 8 stvari v zvezi, o katerih ne bi smeli pripovedovati niti prijateljem