Zakaj med karanteno ne morete teči ali voziti kolesa poleg drugih ljudi
Zdravje / / December 28, 2020
Zakaj je tek med kolesarjenjem in pandemija nevaren
Ključno pravilo karantene dejavnostizasnovan za upočasnitev širjenja COVID-19 - socialno distanciranje.
Najbolj ugledne zdravstvene organizacije na svetu toplo priporočajo, da ostanete doma, da omejite stike z drugimi ljudmi. Če brez kontaktov ne morete, morate držati razdaljo vsaj 1 mVprašanja o koronavirusih (COVID-19) (po podatkih ameriških centrov za nadzor in preprečevanje bolezni - najmanj 1,8 mKako se COVID-19 širi) od drugih.
Predpostavlja se, da vas na takšni razdalji ne bodo dosegle najmanjše kapljice sline, ki jih druga, morebiti okužena oseba izloči med pogovorom, kašljanjem, dihanjem. Vi pa ne boste delili svojega.
Socialno distanciranje je zanesljiv način zaščite ljudi, ki v mirnem vremenu stojijo v zaprtih prostorih ali na prostem. Če pa se oseba premika, se varna razdalja bistveno poveča.
Ko med tekom kašljate ali preprosto težko dihate, aerosolne kapljice sline ostanejo v zraku. Oseba, ki teče za tabo, mora teči skozi ta oblak kapljic
Belgisch onderzoek: fietsen, joggen of wandelen doe je najboljši niet achter elkaar in tijden van corona.Bert Bloken, profesor aerodinamike
In ta okuženi oblak je daljši, večja je hitrost športnika.
Kakšna je varna razdalja med hojo, tekom in kolesarjenjem
Znanstveniki s katoliške univerze v Leuvenu (Belgija) in tehnične univerze v Eindhovnu (Nizozemska) so izvedli študijo, v kateri so preučevali, kako daleč se razteza sled kapljic sline za premikajočim se športnik. To delo je sicer v obliki predhodnega poročila (tako imenovani pretisk) objavilProti aerodinamično enakovrednemu socialnemu distanciranju COVID19 1,5 m za hojo in tek eden izmed avtorjev na spletu je profesor za aerodinamiko Bert Bloken.
To je tisto, kar aerosolni oblak, ki ga tekač pusti za seboj. Velike in težke kapljice sline so označene z rdečo - polagajo se hitreje kot druge. Toda svetlejši (rumeni, zeleni, modri) ostanejo v zraku dovolj dolgo - ta čas je dovolj, da okuži druge ljudi, tudi če se držijo stran od športnika.
Branje zdaj🔥
- Osebne izkušnje: V času pandemije živim v ZDA
Raziskovalci so analizirali, kako se delci sline širijo od hitro hojoče, tekaške osebe ali kolesarja. In ugotovili so, da je treba povečati varno razdaljo za dve osebi, ki se premikata eden za drugim:
- pri hoji - do 4-5 m;
- za počasen tek ali počasno kolesarjenje - do 10 m;
- pri hitrem teku ali hitri vožnji - do 20 m.
Precej težko je vzdrževati takšne razdalje med tekanjem ali kolesarjenjem, ker se ljudje gibljejo različno. In prehitevši počasnega športnika tvegate, da boste ujeli okužbo. Edini način za ublažitev tveganja je polaganje večjega loka ob prehitevanju. Pomembno je, da sami ne padete na aerosolno pot tekača ali kolesarja, druga oseba pa ne konča v oblaku mikrodelcev. slinako ga boste prehiteli.
Pomembno: rezultati študije še niso dokončni. To delo je treba pregledati in objaviti v znanstvenih revijah.
Zato se lahko končne vrednosti varne razdalje spremenijo.
Zdaj je jasno samo eno. Lahko tečete in vozite kolo. A le, če v vaši bližini ni drugih ljudi, na razdalji do 20 m. Če ne morete jamčiti za to razdaljo, se je bolje vzdržati takšnega športa, da ne bi postali še en člen pri širjenju koronavirusa.
Preberite tudi🦠😷🦠
- Kako se bo razvila pandemija koronavirusa in kako se bo končala
- 8 načinov za povečanje imunosti To edino deluje
- Ali se je mogoče drugič okužiti s koronavirusom
- 10 navad, zaradi katerih tvegate ujeti koronavirus in okužiti druge
- Kako se simptomi koronavirusa spreminjajo iz dneva v dan