Zakaj se zobje s starostjo poslabšajo in kaj storiti glede tega
Zdravje / / December 28, 2020
Julia Clouda
Vodja priljubljenega vira za zobozdravstvo Startsmile.ru.
Zakaj se zobje spreminjajo s starostjo
Glavni razlog je starostna obraba zob, ki se pri ljudeh pokaže po 35-40 letih. Bistvo postopka je preprosto: skozi naše življenje zobje ne poznajo počitka: delajo, žvečijo hrano, se drgnejo po licih in jezik, ko govori, prvi, ki se sreča z neugodnimi dejavniki (kajenje, alkohol, presežek sladkorja v hrani in drugi). Vse to vodi v postopno odrgnjenje skleninske plasti. Zaradi tega so zobje videti temnejši, saj je skozi razredčeno sklenino dentin bolj viden in nižji, ker odrgnjenje sklenine vodi do zmanjšanja višine ugriza. Zato imajo mladi praviloma lažje in večje zobe kot starejši.
Tudi življenjski slog igra veliko vlogo, prisotnost kroničnih bolezni (diabetes, gastritis, kolitis, druge bolezni prebavil), od katerih mnogi negativno vplivajo na zdravje zob, raven ustne nege, prekomerno uživanje obarvanih živil in pijač, nekatere poklicne razmere (zastrupitev s težkimi kovinami), pomanjkanje mineralov snovi.
S pravilno nego in rednimi obiski zobozdravnika se lahko spremembe sklenine upočasnijo, vendar se nikoli ne ustavijo. Tudi najsodobnejša medicinska tehnologija ne more ustaviti naravnega procesa staranja.
Kako čim dlje ohraniti lepoto in zdravje zob
1. Spremenite svoj življenjski slog
Čeprav so zobozdravniki najboljši prijatelji zob, ne pozabite, da lahko sami lepo podaljšamo lepoto in mladost nasmeha. Evo, kaj bo pomagalo upočasniti proces staranja zob:
- Prenehanje kajenja in pitja. Alkohol povzroči, da se zobje obarvajo in jih zaradi tega vseeno uničijo alkohol kisline.
- Zmanjšanje vnosa sladkorja.
- Zavrnitev hrane in pijače z visoko vsebnostjo barvil: kava, čaj, čokolada, rdeče in temno sadje, zelenjava in jagodičevje.
- Kakovostna oskrba ustne votline doma - umivanje zob dvakrat na dan po obroku, uporaba ustnih vod, zobne nitke in namakalca.
- Dopolnite prehrano s potrebnim nizom beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, makro- in mikroelementov, vitaminov.
izvedeti😬
- Kako pravilno umivati zobe: najbolj natančna navodila
Dvakrat letno so potrebni tudi pregledi pri zobozdravniku. Prej ko zdravnik prepozna težavo, hitreje in lažje jo bo odpravil.
2. Ne zanemarite profesionalnega čiščenja
Zobne obloge na zobeh, ki se neizogibno tvorijo vsak dan, ne le pokvarijo njihove barve, temveč škodujejo zdravju nasmeha. Je odlično gojišče bakterij, ki povzročajo propadanje zob: v procesu njihove vitalne aktivnosti sproščajo kislino, ki uničuje zobe.
Tudi najbolj temeljito čiščenje doma ne bo pomagalo popolnoma znebiti se zobnih oblog, zato se morate dvakrat letno obrniti na zobozdravnika-higienika za profesionalno čiščenje s posebnimi napravami.
Primarno ultrazvočno čiščenje pomaga odstraniti obloge z ultrazvočnimi valovi za sanacijo ustne votline. Strojno čiščenje zob se izvaja s tankim curkom vode in finim abrazivom. Pod pritiskom se nanesejo na površino zob in v prostore med njimi, odstranjujejo obloge in zobni kamen. Tako lahko celo zob osvetlite za 1-3 odtenke, tako da se znebite zobnih oblog, temnih lis in zobni kamen.
3. Izvedite beljenje
Čeprav s čiščenjem in celjenjem ustne votline ne more premagati starostnega zatemnitve zob, ki ni povezano z nastankom oblog, temveč z redčenjem sklenine. Če želite nasmeh polepšati za več kot 1-3 tone, je bolje poiskati beljenje zob. Izvaja se šele po higienskem čiščenju.
Trenutno sta najbolj priljubljeni dve možnosti beljenja, ki oba uporabljata pripravke vodikovega peroksida. V prvi različici se za aktiviranje sestave uporablja ultravijolična ali LED žarnica. Z nanesenim gelom segreje sklenino, kisik se sprosti iz vodikovega peroksida, prodre v strukturo zoba in razgradi pigment.
Preberite tudi🤩
- Kaj morate vedeti o beljenju zob in ali je možno, da si belite zobe doma
V drugem primeru je učinek beljenja dosežen zahvaljujoč laserju. To je najsodobnejša, učinkovita in uporabna vrsta postopka. Zob lahko posvetlite za 10-12 ton, rezultat pa se ohrani za vedno - higiensko čiščenje dvakrat letno zadostuje za ohranitev učinka. Laser zgosti tudi sklenino in tako zmanjša razdaljo med sestavljenimi mikroprizmami.
Vendar ima beljenje tudi kontraindikacije:
- Starost do 18 let. To je obdobje oblikovanja zobnega mehanizma, sklenina pri otrocih in mladostnikih pa je bolj krhka.
- Nosečnost in dojenje. Ni študij, ki bi nedvoumno potrdile, da je postopek neškodljiv za ženske v položaju in doječe matere.
- Karies, bolezen dlesni, veliko nadevov.
- Alergija na belilno spojino.
4. Razmislite o namestitvi furnirjev
Beljenje ne bo pomagalo popraviti zmanjšanja višine ugriza, brisanja sklenine, razpok, čipov, ki se pojavijo s starostjo, in napak v obliki zob. V teh primerih furnirji ali lumineerji pomagajo izboljšati nasmeh. Oba sta tanka keramična obloga, ki sta pritrjena na sprednjo površino zoba in včasih gresta čez njegov rob. Razlika je v debelini in načinu pritrditve. Furnir je debelejši (do 0,5 mm), zato je treba zob zmleti pod njim. Lumineer je tanjši (ne več kot 0,3 mm), kar pomeni, da lahko storite tudi brez obračanja ali pa se omejite na minimalno brušenje zoba.
Preberite tudi✨
- Furnirji in luminerji: Kaj morate vedeti o teh načinih iskanja popolnega nasmeha
S pomočjo lusk in luminerjev lahko seveda popravite barvo zob, njihova glavna prednost pa je izboljšanje oblike in obnova višine zob. Blazinice bodo skrivale tesnila in posledice poškodb.
Vendar je postopek namestitve nanosov daljši in bolj zapleten kot čiščenje ali beljenje. Najprej morate pozdraviti vse obstoječe bolezni zob in dlesni, za strokovno čiščenje. Nato zdravnik izdela posamezne modele furnirjev (lumineerjev). Počakati morate vsaj 2-3 tedne, da so blazinice pripravljene, in šele nato vam bo zdravnik predpisal nov termin, da jih boste preizkusili. Če vam nekaj ne ustreza, bomo furnirje (luminere) poslali v korekcijo, če bo vse v redu, jih bomo pritrdili na poseben zobni cement.
Preberite tudi🧐
- Kaj morate vedeti o kariesu za tiste, ki imajo zobe
- Kako imeti brezhiben nasmeh: nasvet zobozdravnika
- 16 navad, ki škodujejo vašim zobem